Название книги:
Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитет
Автор:
Стивен Гандри
100
ОтложитьСлушал
Лучшие рецензии на LiveLib:
belchonoks. Оценка 4 из 10
После прочтение книги возникает вопрос – ЧТО вообще можно есть?! – и легкая паника. Список доступных продуктов из списков, которые приводит автор, для нашей Средней полосы России невелик. Кулинарные рецепты, соответственно, полны экзотических названий, о некоторых из которых можно только догадываться, что это вообще такое есть. Но это совершенно не значит, что автор – практикующий врач и глава клиники, поставивший на ноги множество людей с самыми серьезными заболеваниями – не прав. И то, что люди веками – и тысячелетиями – питались так, как теперь продолжаем питаться и мы, не значит, что это было правильно. Лично я планирую сильно пересмотреть меню.
Издательство:
ЭксмоКниги этой серии:
- Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
- Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
- Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты
- Нестареющий мозг. Глобальное медицинское открытие об истинных причинах снижения умственной активности, позволяющее обрести ясность ума, хорошую память и спасти мозг от болезни Альцгеймера
- Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит
- Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитет
- Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ : программа снижения кислотности за 28 дней
- Нестареющее тело. Научное исследование о том, как защитить свои тело и мозг и не допустить развития неврологических заболеваний
- Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели
- Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 1
- Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 2
- Лечебное дыхание. Новые методики оздоровления по системе доктора Бутейко
- Биохакинг без границ. Обновите мозг, создайте тело мечты, остановите старение и станьте счастливым за 1 месяц
- Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
- Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств
- Ешь, голодай, повторяй
- Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца
- Протокол диабета. Методики, позволяющие взять заболевание под контроль
- Пустые калории. Почему мы едим то, что не является едой, и при этом не можем остановиться
- Печень в норме. Программа очищения и восстановления печени при явных и скрытых заболеваниях
Метки:
долголетие, желудочно-кишечный тракт, метаболизм, продукты питания, профилактика заболеваний, разоблачения, советы врачей, человеческий организм