Долголетие

Вне возраста и времени. Руководство по достижению бесконечной молодости и здоровья
Руководство по достижению бесконечной молодости, красоты и здоровья для работающих женщин. В книге изложен шестинедельный практический курс, в который входит ежедневный план питания, физических тренир... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели
В последние годы ученые уделяют особое внимание гену сиртуину – тому самому, что отвечает за регенерацию клеток, молодость и красоту. Одним из условий активации этого гена, управляющего нашей жизнью, ... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
Добрые советы. Домашний доктор. №11/2019
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что основу журнала составляют письма читателей. В них ав... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
Как превращаться в Дракона
Данный курс лекций посвящен внутренней работе, которую проводит с нами Учитель Шифу Пань Хоу Чэнь с 2006 года. В данной книге была сделана попытка собрать и систематизировать все представления о практ... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
Красивое долголетие. 10С против старения
Жить долго еще не значит жить хорошо. Старость часто приносит с собой болезни и несамостоятельность. Но хотим ли мы такого долголетия? Конечно, нет. Каждый из нас мечтает вступить в зрелый возраст сил... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
О чем врачи вам не говорят №11/2019
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий такой тематики не только у себя на родине, в Велико... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
Полюби свой мозг
Американский психиатр и исследователь человеческого мозга Дэниэл Дж. Амен отлично знает, насколько неприятно постоянно ощущать беспокойство, гнев и отчаяние. Без эмоциональных кризисов не обойтись, но... Подробнее
000
ОтложитьСлушал
О чем врачи вам не говорят №10/2019
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий такой тематики не только у себя на родине, в Велико... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
Добрые советы. Домашний доктор. №10/2019
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что основу журнала составляют письма читателей. В них ав... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
«Ложишься в аппарат, и он делает из тебя усредненного человека». Выпуск про медицину будущего
Пробуем предсказать, какой станет медицина завтрашнего дня: заменят ли компьютеры врачей, научится ли человечество диагностировать сложные заболевания по одной капле крови и как долго человек сможет ж... Подробнее
000
ОтложитьСлушал
Еда живая и мертвая. Система здорового питания Сергея Малозёмова
Это книга о тех продуктах, которые составляют основу нашего рациона, о борьбе человечества с худобой и лишним весом, о том, как питаться, чтобы жить дольше. Имеет ли смысл переходить на обезжиренные п... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
Добрые советы. Домашний доктор. №09/2019
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что основу журнала составляют письма читателей. В них ав... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
О чем врачи вам не говорят №09/2019
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий такой тематики не только у себя на родине, в Велико... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
Тренируем мозг. Рюта Кавашима. Обзор
Подробнее
000
ОтложитьСлушал
Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость
Мечта любого человека – оставаться молодым как можно дольше. Мы не хотим стареть и болеть, боимся всего – рака, болезни Альцгеймера, инфаркта, инсульта… Пора разобраться, откуда берется рак, есть ли с... Подробнее
010
ОтложитьЧитал
Полюби свой мозг
Зачастую мы даже не представляем себе, насколько наше самочувствие связано с состоянием и работой мозга. Когда он здоров, мы счастливы, легко достигаем успехов в делах и добиваемся расположения окружа... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
Добрые советы. Домашний доктор. №08/2019
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что основу журнала составляют письма читателей. В них ав... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
В каком возрасте наступает старость?
Организм не стареет весь сразу: сначала дрыхлеет иммунитет, потом мышцы… О периодах системы старения человеческого организма рассказал доцент факультета биоинженерии и биоинформатики МГУ, кандидат био... Подробнее
000
ОтложитьСлушал
Феномен долголетия
Доцент факультета биоинженерии и биоинформатики МГУ, кандидат биологических наук Борис Фенюк не только рассказал о феномене долголетия, но и дал несколько основных советов для продления жизни. Подробнее
000
ОтложитьСлушал
Социальная мобильность
Чем и как измеряется социальный слой? О номенклатуре и геополитике, среднем старом классе и среднем новом классе рассказал доктор социологических наук, первый заместитель директора Федерального научно... Подробнее
000
ОтложитьСлушал
Энциклопедия долгой и здоровой жизни
«Кожа, волосы, осанка, настроение, формы и пропорции тела существуют не сами по себе – они логичным образом связаны с возрастными изменениями, происходящими в недрах организма. Поэтому замедление стар... Подробнее
100
ОтложитьЧитал
Гимнастика против старения
Физическая активность поддерживает форму и здоровье в любом возрасте, а также увеличивает продолжительность жизни. Начиная с 50 лет настоятельно рекомендуется заниматься физическими упражнениями кажды... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
О чем врачи вам не говорят №08/2019
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий такой тематики не только у себя на родине, в Велико... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
Кухня Богов. Древние тайны кулинарии
Перед вами новая версия бестселлера знаменитого телеведущего Игоря Прокопенко «Пища богов». Эта книга рассказывает о таком привычном для всех нас предмете, как еда. Мы употребляем пищу практически мех... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
Не боись! Как постареть и при этом не сойти с ума
Что такое возраст старости? Что за интерес в этой старости? Какой я буду в старости, такой же или сильно поменявшийся (из-за неё)? Как жить, не упрекая себя? Как не сдаться настроению тела и следовать... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
Добрые советы. Домашний доктор. №07/2019
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что основу журнала составляют письма читателей. В них ав... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
О чем врачи вам не говорят №07/2019
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий такой тематики не только у себя на родине, в Велико... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой
В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания, разумная и безопасная физическая активность, психологическое здор... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
Ваш сон станет крепким
Мне пришлось сражаться и победить несколько хронических заболеваний. И перелом наступил, когда я понял, что не наладив крепкий сон, победы не стоит ожидать. Простой способ – выпить пилюлю. Но это – ту... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
Календарь знахаря, травника и целителя
Эта книга-календарь – настоящая находка для всех, кто хочет постепенно освоить ремесло знахаря и травника. День за днем, месяц за месяцем вы будете приобретать новые знания и навыки. Вы узнаете, в как... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
Источник молодости
В XXI веке физическая красота ассоциируется с молодостью. Причем молодость нового века – это не отсутствие седины и морщин. Это общий жизненный тонус, прямая спина, легкость походки и дыхания, блеск в... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
О чем врачи вам не говорят №06/2019
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий такой тематики не только у себя на родине, в Велико... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
О чем врачи вам не говорят №05/2019
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий такой тематики не только у себя на родине, в Велико... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
Добрые советы. Домашний доктор. №06/2019
Подробнее
000
ОтложитьЧитал
Жизнь, смерть, бессмертие и не только
Из данной книги вы узнаете что такое жизнь, ее смысл. Возможно ли бессмертие и что делать для его достижения. Также в ней раскрывается понятия добра и зла. Что нужно для счастья и кое-что о любви.Соде... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
Добрые советы. Домашний доктор. №05/2019
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что основу журнала составляют письма читателей. В них ав... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
В ритме сердца! Как преодолеть антисердечный образ жизни
В то время как лучшие физики мира пытаются разработать вечный двигатель, я держу его в руках несколько раз в неделю. Иногда останавливаю, но обязательно запускаю снова. Догадались? Конечно же речь иде... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
Возраст не причина для старости. Секреты долголетия от доктора Божьева
Евгений Божьев – невролог, остеопат, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины – учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные оздоровительные методики проверены годами медицинск... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья
Нет на свете человека, который не хотел бы прожить долгую жизнь. Но в то же время мысли о старости нас пугают, ведь её образ неразрывно связан с немощью и болезнями. Пора отказаться от этого стереотип... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
Теломеро-практика
Все больше ученых говорит о том, что к старению следует относиться как болезни, которую можно лечить. Современные научные данные свидетельствуют, что возрастное ухудшение функций организма можно затор... Подробнее
000
ОтложитьЧитал