- Книги
- Аудиокниги
- Списки
- Жанры
- Cаморазвитие / личностный рост
- Зарубежная психология
- Попаданцы
- Боевая фантастика
- Современные детективы
- Любовное фэнтези
- Зарубежные детективы
- Современные любовные романы
- Боевое фэнтези
- Триллеры
- Современная русская литература
- Зарубежная деловая литература
- Космическая фантастика
- Современная зарубежная литература
- Все жанры
- Серии
Здоровье
12.10.2024
Триста плюс: Радикальное продление жизни
Эта книга не научная. Основные идеи такие:1) Люди живут 70-80 лет, хотя организм рассчитан на большее. Ускоренное умирание выгодно социуму, чтобы не тратить на бесполезного старика ресурсы. Поэтому к ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
Agile-похудение: практикум по работе с лишними килограммами
«Agile-похудение» – книга о том, как осознанно относиться к себе в любой непростой ситуации, как ставить правильные цели на изменение, как мотивировать себя и обратить внимание на вечные ценности – зд... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.10.2024
Уважаемые читатели, я работаю в сфере общественного питания с 1997 года, с 2003 года и по настоящее время работаю в должности Шеф-кондитера. Имею опыт работы с самыми первоклассными Шефами России. В д... Подробнее000
ОтложитьСлушал
10.10.2024
Состав выпуска: «Зевс», «Да Винчи», IR-сервис. Рекомендации по употреблению: законы о робототехнике и главный принцип медицины. Вы бы хотели, чтобы вас прооперировал робот? Ведь рука у него никогда н... Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.10.2024
Путь к ребенку - марафон, а не спринт
Группа сопровождения для тех, кто хочет стать мамой, но пока не получается. Встречи со мной в Zoom + информация + чат поддержки. Подробнее: http://perinatalist.ru/support_clubКак сохранить силы в мара... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.10.2024
Паническая атака. Избавиться раз и навсегда!
Все, кто по собственному опыту знает, что такое паническая атака, говорят в один голос: «врагу не пожелаешь», «кто не испытывал чего-то подобного – тому не понять».Впрочем, число таких «понимающих», к... Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.10.2024
Выпуск – сборник рекомендаций по спасению от осенней хандры и заботе о себе. Без пледов и чашек с какао, потому что вы и так можете себя этим обеспечить) Здесь мы узнаем интересные способы и берем что... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.10.2024
Спокойствие в бурном мире: как справиться со стрессом и тревогой
Книга представляет собой уникальное руководство по преодолению стрессовых ситуаций и тревожности, основанное на последних достижениях психологии. Книга разделена на две основные части: теоретическую и... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.10.2024
Электропроцедуры: микротоки и Д'Арсонваль, профессиональные и домашние
Чем отличается воздействие микротоками от аппарата Д'Арсонваль? Как работают профессиональные и домашние приборы? И где зоны применения для каждого варианта? Рассказываю в этом выпуске!Записаться в "Н... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.10.2024
Здоровое питание для занятых людей
В нашем мире важно уметь находить баланс между работой, личной жизнью и заботой о здоровье. Многие допускают ошибки в питании, выбирая быстрое решение в виде фастфуда или готовых блюд. С мудрым подход... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.10.2024
Психология счастья. Как достичь и поддерживать счастье в повседневной жизни
Психология счастья утверждает, что наше восприятие счастья напрямую связано с осознанностью и умением жить в настоящем моменте. Практики медитации и внимательности могут помочь нам научиться ценить ме... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.10.2024
Посттравматический военный синдром после СВО и боевых действий. Симптомы и пути преодоления
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это серьезное психическое заболевание, которое может развиться после переживания травматического события. Военные, участвовавшие в боевых действиях,... Подробнее000
ОтложитьЧитал
Саммари книги «Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения»
Для тех, кто борется с хронической болью и ищет способы улучшить качество жизни, психотерапевт Алан Гордон и невролог Алон Зив выработали методику отключения боли через перенастройку мозга. И это не м... Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.10.2024
Это вторая книга жанра биофантастика. Фантастика, которую можно практически осуществить через познание вами работы жизнемеханизмов реальности. Вам нужно всего лишь выполнить установку этих текстовых н... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.10.2024
Автор книги- практикующий врач кардиолог-реаниматолог расскажет вам не только о биологических, медицинских, но и об экологических, социальных, экономических, этических и прочих аспектах проблемы курен... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.10.2024
Любовь, горе и смерть: кризисный психолог Лариса Пыжьянова об опознаниях и потере близких
В этом выпуске Интересного Подкаста кризисный психолог МЧС Лариса Пыжьянова расскажет о своем опыте работы в экстремальных условиях, поделится практическими советами по поддержке близких в моменты утр... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.10.2024
Правила ухода за кожей при атопическом дерматите
erid: 2VfnxyH1gdWРеклама. www.skin.ru. Регулярный уход — важный аспект в лечении атопического дерматита. Именно он играет ключевую роль в поддержании длительной ремиссии. Среди гаммы Lipikar от La Roc... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.10.2024
Как выбрать подходящий метод депиляции?
erid: 2VfnxxcUgGQРеклама. www.skin.ruПри выборе метода депиляции нужно ориентироваться на состояние кожи, болевой порог, стоимость, частоту проведения процедур и ожидаемую длительность результата, а т... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.10.2024
Я - родитель для своих родителей. Парентификация. Ранее взросление. Гиперконтроль и чувство вины
Одна из распространенных поколенческих травм — травма парентификации, или «усыновления родителей», когда мы в прямом смысле становимся родителем для собственных родителей, а они — нашими детьми.Просто... Подробнее000
ОтложитьЧитал
07.10.2024
Чем бы дитя не тешилось. Фурри, квадробинг и хоббихорсинг. Так ли это опасно?
В этом выпуске поговорим о модных увлечениях детей, подростков и даже взрослых. Никакой пропаганды, только психологический разбор. Что такое фурри и почему люди этим занимаются? Опасна ли квадробика? ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
07.10.2024
У вас миллион вопросов про ГВ? А у меня есть ответы на каждый из них. За один час вы узнаете всё о ГВ, о том как, зачем и сколько кормить малыша. Что будет, если... Это ваш карманный консультант по гр... Подробнее000
ОтложитьЧитал
07.10.2024
Уважаемые читатели, я работаю в сфере общественного питания с 1997 года, с 2003 года и по настоящее время работаю в должности Шеф-кондитера. Имею опыт работы с самыми первоклассными Шефами России. В д... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.10.2024
Эта книга представляет собой подробное руководство по достижению счастья, основанное на десяти ключевых правилах. Автор подробно рассматривает каждый принцип, объясняя его важность и предлагая практич... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.10.2024
«Купрум», подскажи, как правильно ухаживать за кожей, когда я активно занимаюсь спортом?
erid: 2VfnxvXNu68Реклама.skin.ruПеред тренировкой лучше не наносить макияж и следить за тем, чтобы кожа была чистой. Во время занятий постарайтесь не трогать лицо руками, а после тренировки не забудьт... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.10.2024
Календарь беременности – неделя за неделей. Большое путешествие от зачатия до родов
От зачатия до появления вашего малыша на свет – всё самое главное о беременности и родах в одной аудиокниге!Коллектив опытных врачей написал эту книгу для мам, которые хотят уверенно смотреть в будуще... Подробнее000
ОтложитьСлушал
09.10.2024
Растворяющиеся люди: сохрани себя, ухаживая за близким с деменцией
Эта книга для тех, кто столкнулся с одним из самых сложных испытаний в нашем мире – угасанием близкого человека от деменции. Уже более 16 лет Юлия Кильтина, врач-терапевт, который возглавляет отделени... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Сознательная медицина: биотехнологии здоровья
Сознательная, или ценностно-ориентированная медицина – новый подход, позволяющий добиваться полного исцеления человека. В предлагаемой автором медицинской парадигме врача и пациента связывают равные, ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.10.2024
Ревматизм – враг имунной системы
Брошюра посвящена ревматизму - хроническому воспалительному заболеванию соединительной ткани, характеризующемуся поражением суставов, сердца и других органов. Рассмотрены причины развития ревматизм... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.10.2024
Состав выпуска: опыты на животных, овечка Долли, мамонты Рекомендации по употреблению: врачебная этика, научные журналы и эксперименты Насколько этично клонировать животных? А людей? Мы не можем одно... Подробнее000
ОтложитьЧитал
07.10.2024
Кишечник работает. Мы отдыхаем
Сергей Вялов – кандидат медицинских наук, врач с международной квалификацией, автор гастроэнтерологических бестселлеров, медицинский консультант телепрограмм на федеральных каналах. В его активе более... Подробнее000
ОтложитьСлушал
03.10.2024
Синдром раздражённой кишки. Авторская методика восстановления
В книге рассказывается о физиологических и психологических причинах появления синдрома раздражённой кишки. Также описываются механизмы работы мозга человека, способные привести к этому заболеванию. Чи... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.10.2024
Невротические отношения. Как любят невротики? | Психологический разбор песни "По полюшку"
Большинство из нас - невротики. Тревожность. Ранимость. Гиперконтроль. Чувство вины и тотальное одиночество. Мы не знаем чего хотим, часто сомневаемся в себе и половину своей жизни мы проводим в поиск... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.10.2024
Почему появляются синяки и заживают раны?
Из этого выпуска ты узнаешь:— почему синяки не появляются без причины;— что влияет на появление синяков;— и почему нельзя сдирать корочку с раны.Для всех любознательных у нас есть промокод ПЕРЕМЕНКА н... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.10.2024
Хочу/могу в декоративной косметике
Обновляем косметичку с декоративной косметикой! Изучаем, какие продукты классные и при этом бюджетные, а какие топовые в сегменте люкс-косметики. Эксперт выпуска – визажист Ольга Стрелкова*: https://w... Подробнее000
ОтложитьЧитал
02.10.2024
Как мы понимаем, человек ухоженный или нет? По каким признакам? И что это значит на уровне кожи? Обсудим в этом выпуске!Записаться в "Нетипичную клинику" можно по телефону +7-921-330-67-65 или в форме... Подробнее000
ОтложитьЧитал
02.10.2024
В подкасте рассмотрены вопросы:1) Обмен воды в теле человека 2) Поступление воды в организм 3) Общая характеристика всасывания 4) Всасывание воды 5) Факторы влияющие на перемещение внеклеточной воды в... Подробнее000
ОтложитьЧитал
02.10.2024
Генетические исследования: мода или благо?
В этом выпуске обсуждаем, как генетические исследования стали для человека источником знаний о себе и своем теле. Почему во время беременности обязательно нужно проходить скрининги? Могут ли тесты выя... Подробнее000
ОтложитьЧитал