Cкачать книгу бесплатно :
Cкачать pdfИздательство:
ЭксмоСерии:
Сам себе тренерКниги этой серии:
- 50 узлов, которые должен знать каждый
- Русский стиль выживания. Как остаться в живых одному в лесу
- Самооборона от А до Я. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами
- Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело
- Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела
- Хватит ЖРАТЬ! И лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы «Свадебный размер»
- Тренируемся дома. Мощная система упражнений без спецусловий
- Библия выживальщика. Экспертное руководство по выживанию, когда ты один на один с природой
- Важнейшая математика покера. Основы безлимитного холдема, которые вам нужно знать. Расширенное издание
- 50 упражнений. Тренировка с нагрузками
- 50 упражнений. Растяжка
Метки:
здоровый образ жизни, методики тренировок, система упражнений, спортивные нагрузки, спортивные тренировки, тренировка мышц, тренировочные программы