Альдебаран
- Вход
- Регистрация
Название тега:
«методики тренировок»Книги тега:
- 1. Древнекитайские сакральные практики для проведения профилактики и исцеления болезней, в том числе неизлечимых, и восстановления здоровья
- 2. Что такое трансжиры и как они влияют на здоровье
- 3. Фигурное катание как космический полет
- 4. Тактико-специальная подготовка в штурмовом бою
- 5. Штурмовой рукопашный бой
- 6. Самооборона с применением подручных средств
- 7. Основы штурмового боя ГРОМ
- 8. Теория и методика обучения штурмовому бою
- 9. Формирование навыков личной безопасности студентов вуза средствами штурмового рукопашного боя
- 10. Физиология тренинга
- 11. Теория и методика художественной гимнастики: «волны»
- 12. Скандинавская ходьба до и после 60-ти
- 13. Научные и методические основы подготовки квалифицированных спортсменов
- 14. Обзор книги Дж. Кауфмана «Первые 20 часов. Как быстро научиться... чему угодно»
- 15. Превращение. Из гусеницы в бабочку
- 16. Фитнес глазами врача: опасные и безопасные мышечно-скелетные тренировки
- 17. Мудры. Исцеляемся и исполняем желания за 10 минут в день
- 18. Физические качества спортсмена: основы теории и методики воспитания
- 19. Программирование и организация тренировочного процесса
- 20. Общая теория спорта и ее прикладные аспекты
- 21. Координационные способности спортсменов
- 22. Гипоксия в тренировке спортсменов и факторы, повышающие ее эффективность
- 23. Основы силовой подготовки в спорте
- 24. Превращение. Из гусеницы в бабочку
- 25. Развитие силы у спортсменов
- 26. Компьютерные тесты в мониторинге функциональной подготовленности высококвалифицированных спортсменов в процессе тренировочных мероприятий
- 27. Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов
- 28. Избранный вид спорта с методикой тренировки и руководства соревновательной деятельностью спортсменов
- 29. Смешанные тренировки: фитнес, йога, пилатес и барре
- 30. Попа-орех. Полное руководство от А до Я
- 31. Базовые шаги степ-аэробики
- 32. Основы силового тренинга
- 33. Стретчинг
- 34. Классическая аэробика
- 35. Теория и методика художественной гимнастики. Подготовка спортивного резерва
- 36. Адаптивное физическое воспитание детей дошкольного возраста с детским церебральным параличом
- 37. Базовые и новые виды физкультурно-спортивной деятельности с методикой тренировки
- 38. Опасный / безопасный фитнес глазами врача
- 39. Вестник спортивной науки 2/2018
- 40. Вестник спортивной науки 1/2018
26.05.2020
Никому не должны быть безразличны проблемы выживания человека, в условиях изощренной агрессии по отношению к разуму и духу, к здоровью души и тела. В V–III вв. до н. э. в китайском даосизме наибольшее... Подробнее000
ОтложитьЧитал
Что такое трансжиры и как они влияют на здоровье
Если говорить строгим «химическим» языком, трансжиры – это изменённые особым образом ненасыщенные жирные кислоты. Почему их нельзя употреблять и как это сказывается на здоровье, рассказываем в новом в... Подробнее000
ОтложитьСлушал
22.04.2020
Фигурное катание как космический полет
Сегодня, для того чтобы спортсмены побеждали, тренерам недостаточно иметь только светлую голову, интуицию и везение. Современный спорт – много компонентная система, в которой ключевое место занимают и... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.04.2020
Тактико-специальная подготовка в штурмовом бою
Тактика – это искусство ведения рукопашного боя с превосходящими силами и средствами противника с наименьшим уроном для бойца и наибольшим поражением для противника. В штурмовом бою ГРОМ нет правил, в... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.04.2020
Штурмовой бой ГРОМ (Storm Fight System – SFS) наиболее практичная, эффективная и боеспособная система личной безопасности, преподаваемая в России. Цель штурмового боя ГРОМ – выживание в любой опасной ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.04.2020
Самооборона с применением подручных средств
Самооборона – это один из основных инстинктов любого живого существа или даже целого государства, которое можно рассматривать как подобие живого организма со всеми присущими ему функциями.Если животны... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.04.2020
Штурмовой бой ГРОМ – уникальная методика личной безопасности. Это эффективное оружие самообороны, представляющее собой результат слияния научный знаний и практического опыта. Здесь нет секретных прием... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.04.2020
Теория и методика обучения штурмовому бою
Обучение штурмовому бою представляет собой процесс овладения целой системой двигательных навыков и широким спектром специализированных качеств и умений. Предназначена для инструкторов, тренеров, педаг... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.04.2020
Формирование навыков личной безопасности студентов вуза средствами штурмового рукопашного боя
В системе социальных категорий личная безопасность занимает особое место, это возможность беспрепятственно пользоваться тремя социально-биологическими благами, принадлежащими человеку – жизнью, здоров... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.04.2020
Если мышечная деятельность достаточно интенсивна или длительна, то в организме человека происходят значительные изменения. Эти изменения затрагивают все органы и клетки организма и столь значительно, ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.02.2020
Скандинавская ходьба до и после 60-ти
В книге показаны особенности структуры ходьбы обычной и с палками. Представлена методика освоения техники передвижения скандинавской ходьбой. Обоснованы основные параметры нагрузки – объём, интенсивно... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.02.2020
Научные и методические основы подготовки квалифицированных спортсменов
Книга охватывает широкий спектр практических вопросов, касающихся актуальной проблемы построения целенаправленной подготовки спортсменов, стремящихся к достижению высоких спортивных результатов. Это о... Подробнее000
ОтложитьЧитал
Обзор книги Дж. Кауфмана «Первые 20 часов. Как быстро научиться... чему угодно»
Наш эксперт Константин Тютюнов – преподаватель Русской Школы Управления, бизнес-тренер, эксперт в области организации обучения и управления – подробно расскажет о том, чему может научить эта книга и д... Подробнее000
ОтложитьСлушал
20.01.2020
Превращение. Из гусеницы в бабочку
Внутреннее и внешнее преображение от нутрициолога и фитнес -тренера.Есть множество книг про похудение, но очень мало из них написано специалистами. Анна Лысенко не просто делится своим опытом, она – п... Подробнее000
ОтложитьСлушал
28.12.2019
Фитнес глазами врача: опасные и безопасные мышечно-скелетные тренировки
В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом – фитнесом начинают заниматься даже те, кто раньше всеми силами избегал физических нагрузок. Фитнес... Подробнее100
ОтложитьЧитал
16.12.2019
Мудры. Исцеляемся и исполняем желания за 10 минут в день
Мудры – это простые движения пальцев, но на самом деле каждое из них обладает огромной силой. Они веками использовались в различных традициях йоги, аюрведы для исцеления физического тела, устранения п... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.11.2019
Физические качества спортсмена: основы теории и методики воспитания
Эта книга – переиздание фундаментального труда известного отечественного теоретика спорта. В ней излагаются основы теории и методики воспитания физических качеств спортсмена как одной из важных сторон... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.11.2019
Программирование и организация тренировочного процесса
В книге впервые на основе современных научных данных рассматриваются теоретические проблемы и формулируются методические принципы программирования и организации тренировочного процесса спортсменов выс... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.10.2019
Общая теория спорта и ее прикладные аспекты
В учебнике рассмотрена проблематика теории спорта в самых различных аспектах, а именно: феномен спорта и характер его теории; теория соревновательной деятельности и системы спортивных соревнований; си... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.10.2019
Координационные способности спортсменов
В книге представлены основные концепции теории координации спортивных движений, включая общие подходы, современную теорию многоуровневого построения высококоординированных двигательных навыков и подро... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.10.2019
Гипоксия в тренировке спортсменов и факторы, повышающие ее эффективность
В работе обобщены материалы многолетних экспериментальных исследований по проблеме гипоксии в тренировке спортсменов, проведенных коллективом сотрудников отдела спортивной медицины ВНИИФК. Анализ пред... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.10.2019
Основы силовой подготовки в спорте
В книге, автором которой является олимпийский чемпион, чемпион Европы, экс-рекордсмен мира, заслуженный мастер спорта, заслуженный тренер СССР, доктор педагогических наук, изложен теоретический и эксп... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.10.2019
Превращение. Из гусеницы в бабочку
В этой книге вы не найдете бессмысленных диет (дающих временный эффект), бодишейминга или программ изнуряющих тренировок. Все рекомендации автор дает только с заботой о человеке и только через смену о... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.06.2019
Подготовка высококвалифицированных спортсменов – сложный процесс. Он немыслим без серьезных знаний и обобщения практического опыта.В книге излагаются сведения о факторах, определяющих развитие силы у ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.01.2019
Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов
В монографии подвергнута всестороннему анализу проблема развития двигательных качеств (скоростных, силовых, выносливости, ловкости и координации, гибкости) и физической подготовки спортсменов. Своим с... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.01.2019
Избранный вид спорта с методикой тренировки и руководства соревновательной деятельностью спортсменов
В основу положен курс теории и методики физического воспитания и спорта. При подготовке книги использованы различные источники, прежде всего, учебники по теории и методике физической культуры и спорта... Подробнее100
ОтложитьЧитал
23.01.2019
Смешанные тренировки: фитнес, йога, пилатес и барре
Смешанные тренировки представляют собой идеальное сочетание лучших упражнений фитнеса, йоги, пилатеса, а также используемых в подготовке танцоров. Это эффективный способ физического и ментального сове... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.12.2018
Учебное пособие по дисциплине «Элективные курсы по физической культуре» подготовлено в соответствии с рабочей программой кафедры физической культуры и спорта СЗИУ РАНХиГС и предназначено для студентов... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.12.2018
Учебное пособие предназначено для студентов Северо-Западного института управления очной и очно-заочной форм обучения по дисциплинам: «Физическая культура» и «Элективные курсы по физической культуре». ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.12.2018
В учебном пособии рассмотрены современные направления аэробики, представлен краткий исторический экскурс возникновения и развития аэробики, раскрыты основные вопросы организации и методики проведения ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.10.2018
Теория и методика художественной гимнастики. Подготовка спортивного резерва
Учебное пособие «Теория и методика художественной гимнастики: подготовка спортивного резерва» может быть использовано в качестве основной и дополнительной литературы для реализации образовательных про... Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.09.2018
Адаптивное физическое воспитание детей дошкольного возраста с детским церебральным параличом
В монографии изложены современные подходы к реабилитации детей с детским церебральным параличом методами физической реабилитации. Даны практические рекомендации по определению двигательных режимов и о... Подробнее200
ОтложитьЧитал
03.09.2018
Базовые и новые виды физкультурно-спортивной деятельности с методикой тренировки
В учебном пособии даны описания различных видов физкультурно-спортивной деятельности, необходимого инвентаря и оборудования, а также представлены методики тренировки. Издание позволяет организовать са... Подробнее200
ОтложитьЧитал
30.07.2018
Опасный / безопасный фитнес глазами врача
В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом – фитнесом начинают заниматься даже те, кто раньше всеми силами избегал физических нагрузок. Фитнес... Подробнее000
ОтложитьЧитал
20.06.2018
Вестник спортивной науки 2/2018
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровл... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.06.2018
Вестник спортивной науки 1/2018
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровл... Подробнее000
ОтложитьЧитал
