- Вход
- Регистрация
Анатомия и физиология
25.01.2023
Очки в сеточку, гимнастика для глаз и другие мифы о зрении
Обычно к врачам-офтальмологам приходят люди с близорукостью или дальнозоркостью. Надо ли посещать этих специалистов людям с идеальным зрением, как замена хрусталика в глазах стала рядовой операцией, п... Подробнее000
ОтложитьЧитал
20.01.2023
Порнография является основным фактором, провоцирующим онанизм. Тяга к порно возникает в результате нарушения дофаминового обмена, что создает прочную зависимость на психическом уровне. Аналогично форм... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.01.2023
Перед вами революционная система устранения хронической боли без лекарств, хирургического вмешательства или дорогостоящей физиотерапии. Разработанный Питом Эгоскью, всемирно известным физиологом и кон... Подробнее000
ОтложитьЧитал
Популярный анатомический атлас по Никите Жукову. Кости и мышцы. Инсайды и интересные факты
Никита Жуков – врач-невролог из Санкт-Петербурга, создатель ультрапопулярного проекта «Encyclopatia» и автор бестселлера «Медицина». В свободное от работы время он активно занимается просветительской ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.12.2022
Как связаны еда и слова, которые мы о ней говорим
Подкаст "Правда тела" уходит в небольшой отпуск и вернется в новом формате в 2023 году. В заключительном эпизоде сезона ведущие Наталья Лосева и Илья Переседов обсуждают, что такое осознанность в еде,... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.12.2022
Вредны ли гаджеты для сна – правда и мифы
"Доктор, мне часы сказали, что я плохо сплю", "по показателям будильника глубокого сна должно быть на пять часов больше" и другие вопросы, с которыми приходят к врачам-сомнологам. Можно ли доверять га... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.12.2022
Книга, которую вы держите в руках, является продолжением первой книги – «Атлас анатомии человека» – ставшей настоящим бестселлером и выпущенной многочисленными тиражами. Новая книга «Тело человека» по... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.12.2022
Секс и онанизм, мы часто слышим эти слова, особенно в последнее время. Но что нам известно о них? Насколько они помогают в удовлетворении сексуального желания, и нужно ли их столько человеку, сколько ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.12.2022
Сон под микроскопом. Что происходит с нами и мозгом во время сна
Что такое сон? Состояние мозга? Физиологический процесс организма? Или глобальный феномен, который может быть понят только в контексте динамики экосистем? Книга рассказывает о роли сна на микроскопиче... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.12.2022
Как использовать циркадные ритмы с пользой
Кто решил, что люди должны спать около восьми часов в сутки, а остальное время – бодрствовать? Что задает ритм человеческой жизни, какие общие черты у людей и подсолнуха, как сон и иммунитет стали син... Подробнее000
ОтложитьЧитал
07.12.2022
Как страна проживания влияет на набор веса
Что такое пандемия ожирения – реальная угроза для человечества или вымышленная история? Могут ли в одной стране "уживаться" проблемы голода и лишнего веса, не переоценивают ли влияние фаст-фуда на здо... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.12.2022
Физиология координационных способностей спортсменов
В монографии изложены современные представления о физиологических механизмах, лежащих в основе координационных способностей человека. Раскрываются сведения о тестировании различных видов координационн... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.11.2022
"Правда тела". Как страна проживания влияет на набор веса
Что такое пандемия ожирения – реальная угроза для человечества или вымышленная история? Могут ли в одной стране "уживаться" проблемы голода и лишнего веса, не переоценивают ли влияние фаст-фуда на здо... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.11.2022
Все, что ты хотела узнать о переходном возрасте
Книга бережно и доступно рассказывает том, как взрослеет девочка, какие удивительные процессы происходят внутри ее тела и как заботиться о себе. Издание основано на проверенных медицинских фактах и ад... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.11.2022
Анатомия и физиология человека с основами общей патологии
В учебном пособии приведены современные представления о строении и функциональном значении органов и систем тела человека в норме. Дана краткая характеристика важнейших патологических процессов, проте... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.11.2022
"Правда тела". Что делать, если из-за тревоги не получается заснуть
Нарушения сна негативно влияют на здоровье человека, но распознать у себя хроническую бессонницу (или похожие проблемы) порой не так просто. Может ли тревога быть незаметной, какие движения позволяют ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.11.2022
"Правда тела". Помогают ли похудеть стрейчинг и пилатес
Стрейчинг (или растяжку) принято считать одним из самых безопасных спортивных занятий. Но так ли это на самом деле? Как перестать путать стрейчинг с йогой и пилатесом, кому не надо даже пытаться сесть... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.11.2022
"Правда тела". Когда боль в желудке нужно лечить у психолога
Можно ли "заработать" боль в желудке из-за неправильного питания и постоянной нервотрепки на работе? Как на нас влияет прием обезболивающих, чем гастрит отличается от симптомов гастрита, и почему от б... Подробнее000
ОтложитьЧитал
02.11.2022
"Правда тела". Кто больше нервничает, тот быстрей стареет
Что важнее для долгой жизни – здоровые привычки или мощная стрессоустойчивость? В чем тайна долголетия голого землекопа, почему ученые считают стрессом публичные выступления, путешествия, "расслабляющ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.10.2022
"Правда тела". Влияют ли гормоны на настроение и набор веса
Можно ли назвать тестостерон гормоном спокойствия, как образ жизни и лишний вес сказываются на гормональном фоне, и действительно ли из-за гормонов женщинам худеть сложнее, чем мужчинам. А еще почему ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2022
Анатомия голоса. Иллюстрированное руководство для певцов, преподавателей по вокалу и логопедов
Первый в мире всеобъемлющий, иллюстрированный атлас, посвященный анатомии голоса. Книга объясняет, как формируется звук, что помогает сделать его сильнее и глубже, почему мы теряем голос и можно ли ег... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.11.2022
Энциклопедия «Головной мозг» занимательно расскажет читателю о том, как устроен самый главный орган в человеческом теле. От сердца, лёгких и печени до костей и мышц – мозг контролирует абсолютно всё, ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.10.2022
Vagina obscura. Анатомическое путешествие по женскому телу
Рэйчел Гросс ведет читателей в увлекательное научное путешествие в центр женского тела. Полная остроумия и жизненной силы, эта книга ― свидетельство того, как меняется наше отношение к телу, от брезгл... Подробнее000
ОтложитьСлушал
19.10.2022
"Правда тела". Может ли стресс спровоцировать появление диабета
Каким образом стресс влияет на повышение сахара в крови, есть ли взаимосвязь между некомфортными условиями существования и повышением веса, и как на потрясения реагирует наша эндокринная система. Поче... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.10.2022
Атлас микроскопической анатомии земноводных. Часть 1
Атлас составлен в соответствии с программой курса «Большой практикум» (зоология позвоночных) для студентов, обучающихся по направлению 06.03.01 Биология, может быть использован для других учебных дисц... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.10.2022
Системные механизмы и индивидуальные особенности восприятия времени
С помощью современных электрофизиологических, томографических и математических методов исследуются системные механизмы и индивидуальные особенности восприятия времени.Для физиологов, психологов, психо... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.10.2022
"Правда тела". Не могу похудеть. Как с этим справиться эмоционально?
Каждый из нас расстраивается, когда рушатся планы, особенно, если подводит собственное тело. Как перестать ругать себя за то, что нормализация веса идет не по расписанной схеме, научиться замечать и п... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.10.2022
"Правда тела". Как связаны лишний вес и повышенное давление
Проблему повышенного давления принято считать заботой старшего поколения, но из-за постоянного стресса гипертония стремительно молодеет. Как понять, что у вас проблемы с давлением, чем это грозит здор... Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.10.2022
Vagina obscura. Анатомическое путешествие по женскому телу
Перед вами увлекательное научное путешествие по самым таинственным местам женского тела.Камера-обскура – темный ящик, в котором реальность искажается и выглядит тусклой. Так и для науки женское тело д... Подробнее000
ОтложитьЧитал
06.10.2022
Знаете ли вы, что в медицинской среде существует термин «засахаренный мозг»? Да-да, он меньше по объему, у него хуже проводимость сигнальных путей, а еще он значительно менее функционален. Вот лишь не... Подробнее000
ОтложитьСлушал
28.09.2022
Заедать стресс считается не самой полезной практикой, но можно подобрать для этого правильные продукты. Почему во время нервного состояния лучше пить зеленый чай, как вода побеждает гормоны стресса и ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.09.2022
Что такое депрессия и кто ее придумал
"У меня депрессия от этой погоды", "я после таких фильмов в депрессию впадаю" - почему почти все неправильно используют термин "депрессия" и на что его лучше заменить. Какие эмоции бывают вредны, можн... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.09.2022
Аутотренинг. Почему нельзя говорить себе "я худею"
К аутотренингу принято относиться с определенной иронией – чему, казалось бы, может помочь повторение одних и тех же фраз перед зеркалом. Как на самом деле надо заниматься такими тренировками, избавля... Подробнее000
ОтложитьЧитал
07.09.2022
Что важнее – быть ловким, сильным или умным?
Как с первого взгляда отличить спринтера от марафонца, зачем нам ловкость и скорость в обычной жизни, и вот мытье окон – это силовая тренировка или еще что-то? Как улучшить свои физические качества, п... Подробнее000
ОтложитьЧитал
06.10.2022
Сахар делает наш мозг меньше! У людей, употребляющих много сладких и рафинированных продуктов, со временем уменьшается объем головного мозга. Другие последствия: затуманенность сознания, усталость, по... Подробнее000
ОтложитьЧитал
31.08.2022
Какие продукты заставляют человеческий мозг лениться, можно ли легализовать шоколад для стимуляции ума и почему кофе (увы) надо пить без молока и сахара. От каких продуктов мы глупеем, что роднит бенз... Подробнее000
ОтложитьЧитал
31.08.2022
Эта яркая книжка-картонка познакомит малыша с тем, как устроено тело человека: как работают мышцы и кости, за что отвечают мозг и сердце, зачем нужны разные внутренние органы, что происходит с едой, к... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.08.2022
Как не бояться урологов и зачем к ним ходить
Почему не стоит перебарщивать с подогревом сидения в автомобиле, сказывается ли перенесенный коронавирус на фертильности и как врачи научились бороться с бесплодием – рассказывает врач-андролог, уроло... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.09.2022
Как нас обманывают органы чувств
Можем ли мы безоговорочно доверять нашим чувствам и тому, что мы видим? С тех пор как Homo sapiens появился на земле, естественный отбор отдавал предпочтение искаженному восприятию реальности для подд... Подробнее000
ОтложитьЧитал
