Книги автора:
Мэт Фицджеральд
В нашей электронной библиотеке можно скачать книги автора Мэт Фицджеральд в формате epub, fb2, rtf, mobi, pdf себе на телефон, андроид, айфон, айпад, а так же читать онлайн и без регистрации.
Метки:
здоровый образ жизни, психология личности, преодоление себя, спортивная подготовка, оздоровительный бег, марафонский бег, техника бега, физические нагрузки, методики тренировок, триатлон. 
Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом
В своем новом труде известный журналист и специалист по спортивному питанию Мэт Фицджеральд рассматривает психобиологическую модель в видах спорта на выносливость, объясняя, как силой разума спортсмен... Подробнее000
ОтложитьЧитал
Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее
Бег по правилу 80/20 – это подход к тренировочному процессу: 80 процентов тренировочного времени нужно бегать с легкой интенсивностью, а оставшиеся 20 – со средней и высокой. Мэт Фицджеральд приводит ... Подробнее000
ОтложитьЧитал