- Книги
- Аудиокниги
- Списки
- Жанры
- Cаморазвитие / личностный рост
- Зарубежная психология
- Попаданцы
- Боевая фантастика
- Современные детективы
- Любовное фэнтези
- Зарубежные детективы
- Современные любовные романы
- Боевое фэнтези
- Триллеры
- Современная русская литература
- Зарубежная деловая литература
- Космическая фантастика
- Современная зарубежная литература
- Все жанры
- Серии
- 1. Совершенное тело. Руководство по тренировкам без железа
- 2. Анатомия силовых тренировок
- 3. Организация и методика проведения занятий по общей физической подготовке в фитнес-зале с использованием практических заданий
- 4. Современные тенденции развития и актуальные проблемы физического воспитания студенческой молодежи в системе образования Российской Федерации
- 5. Пауэрлифтинг. Тренировка и соревнование
- 6. Совершенное тело. Руководство по тренировкам без железа
- 7. На пути к примирению
- 8. Волевая подготовка в спорте: современные подходы
- 9. Теория и методика художественной гимнастики. Комбинированные элементы
- 10. Вестник спортивной науки №6/2023
- 11. Врачу спортивной команды. Отдельные аспекты профессиональной деятельности
- 12. Саммари книги Мэта Фицджеральда «Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом»
- 13. Хочу КМС
- 14. Психологическая подготовка к соревнованию в спорте
- 15. Вестник спортивной науки №4/2023
- 16. Вестник спортивной науки №5/2023
- 17. Хочу КМС
- 18. Фундамент безупречного тела. Элитная программа тренировок для формирования каркаса спины
- 19. Многолетняя подготовка футболистов в спортивной академии
- 20. Вестник спортивной науки №3/2023
- 21. Вестник спортивной науки №2/2023
- 22. 100500 лайфхаков для шахмат и жизни
- 23. Марафон
- 24. Научно-методическая деятельность в физической культуре, спорте и туризме
- 25. Основы спортивной подготовки
- 26. Марафон
- 27. Спортивное самбо – студенту с ограниченными возможностями по слуху
- 28. На полпути к горизонту. Заметки тренера по тайскому боксу
- 29. Физическая культура. Волейбол
- 30. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная. 11-е издание
- 31. Элективные курсы по физической культуре и спорту на основе координационных видов двигательной активности
- 32. Бегай как профи (даже если ты любитель). Тренировочные планы и профессиональные рекомендации для бегунов любого уровня
- 33. Бегай как профи (даже если ты любитель)
- 34. Психологическая диагностика в спорте
- 35. Законы движений в спорте. Очерки по теории структурности движений
- 36. Вестник спортивной науки №1/2023
- 37. Жим штанги лежа. Силовая выносливость
- 38. Методические рекомендации по организации упражнений техники ударов головой в опорном и безопорном положении
- 39. 100500 лайфхаков для шахмат и жизни
- 40. Подвижные игры для футбольных тренировок
Спортивная подготовка
14.03.2024
Совершенное тело. Руководство по тренировкам без железа
В книге излагаются приемы и принципы совершенствования своего тела без использования тренажёров и иного оборудования. Объясняются основы тренировочной деятельности. Показан эффект каждого упражнения и... Подробнее000
ОтложитьСлушал
12.03.2024
Боитесь начать тренироваться, потому что не знаете, как? Или уже ходите в зал, а результата все нет? Новичок вы в силовых тренировках или вышли на продвинутый уровень, эта книга будет вам полезна.Проф... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.03.2024
Учебно-методическое пособие содержит материалы по методике организации практических занятий в рамках учебного процесса и предназначено для преподавателей кафедр физического воспитания вузов, проводящи... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.03.2024
Сборник составлен по итогам Всероссийской научно-практической конференции «Современные тенденции развития и актуальные проблемы физического воспитания студенческой молодежи в системе образования Росси... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.03.2024
Пауэрлифтинг. Тренировка и соревнование
В учебно-методическом пособии рассматриваются теоретико-методические аспекты учебно-тренировочного процесса по пауэрлифтингу в высших учебных заведениях. В издании рассмотрены основы обучения соревнов... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.03.2024
Совершенное тело. Руководство по тренировкам без железа
В книге излагаются приемы и принципы совершенствования своего тела без использования тренажёров и иного оборудования. Объясняются основы тренировочной деятельности. Показан эффект каждого упражнения и... Подробнее000
ОтложитьЧитал
20.02.2024
"Любовь – выше гор" – с этим высказыванием невозможно поспорить. Перипетии отношений, дружба и расставания, драйв от соревнований в спортивной школе на острове – через всё это проходят главные герои р... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.01.2024
Волевая подготовка в спорте: современные подходы
Развитие любого вида современного спорта предъявляет к психике спортсмена все более жесткие требования, и нередко исход борьбы решают волевые усилия спортсменов. В данной монографии прослеживается ист... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.01.2024
Теория и методика художественной гимнастики. Комбинированные элементы
Монография посвящена важнейшим аспектам теории и методики художественной гимнастики и раскрывает вопросы технической подготовки, являющейся основой исполнительского мастерства спортсменок. На основе р... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.01.2024
Вестник спортивной науки №6/2023
Гребля на шлюпках ЯЛ-6 – это командный вид спорта, в котором члены экипажа шлюпки одновременно выполняют гребковые действия веслами. От согласованности и синхронности гребковых действий всех спортсмен... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.01.2024
Врачу спортивной команды. Отдельные аспекты профессиональной деятельности
Книга посвящена неортопедическим проблемам профессиональной деятельности врачей спортивных команд с акцентом на решение вопросов, непосредственно связанных с медико-биологической составляющей подготов... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.12.2023
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое излож... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.11.2023
Психологическая подготовка к соревнованию в спорте
В книге известного отечественного психолога спорта, одного из основателей отечественной школы спортивной психологии А. Ц. Пуни речь идет о психологической подготовке к соревнованию. Написанная более п... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.11.2023
Вестник спортивной науки №4/2023
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровл... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.11.2023
Вестник спортивной науки №5/2023
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровл... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.10.2023
Фундамент безупречного тела. Элитная программа тренировок для формирования каркаса спины
Не секрет, что наша осанка, сидячий образ жизни и неправильные паттерны движения слишком сильно нагружают позвоночник, особенно нижнюю его часть, и малые мышцы спины. В результате возникает боль, кото... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.09.2023
Многолетняя подготовка футболистов в спортивной академии
В монографии рассматриваются теоретические вопросы многолетней подготовки футболистов в спортивной академии. Методика позволяет описать всю процедуру исследования многолетней подготовки футболистов. А... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.09.2023
Вестник спортивной науки №3/2023
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровл... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.08.2023
Вестник спортивной науки №2/2023
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровл... Подробнее000
ОтложитьЧитал
31.07.2023
100500 лайфхаков для шахмат и жизни
Никаких скучных разборов партий и занудства! Живо и остроумно о шахматах в книге международного гроссмейстера Марии Манаковой!Книга международного гроссмейстера Марии Манаковой охватывает все психолог... Подробнее000
ОтложитьСлушал
31.07.2023
Научно-методическая деятельность в физической культуре, спорте и туризме
Рассмотрены вопросы методологии, организации и практической реализации научно-исследовательской деятельности студентов.Предназначено студентам, обучающимся по направлениям подготовки 49.03.01 «Физичес... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.07.2023
Раскрываются сущность системы спорта, ее функции, определяются структура, содержание и методическое обеспечение подготовки спортсмена. Предлагаемый материал базируется на научной основе, используется ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
000
ОтложитьЧитал
21.06.2023
На полпути к горизонту. Заметки тренера по тайскому боксу
Автор книги – профессиональный преподаватель ударных единоборств, подготовивший несколько чемпионов России и мира. Книга состоит из статей по методологии единоборств, педагогике, культурологии и филос... Подробнее000
ОтложитьСлушал
19.06.2023
В работе изложены основные технические приемы игры в волейбол и методика обучения игре в целом.Учебное пособие направлено на активацию самостоятельной работы студентов как одной из ключевых форм приоб... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2023
Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная. 11-е издание
Учебник подготовлен в соответствии с новой программой по физиологии для вузов физической культуры и требованиями Государственного стандарта высшего профессионального образования.Для студентов, аспиран... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.05.2023
В данном учебно-методическом пособии широко представлены материалы по планированию и содержанию учебной дисциплины «Элективные курсы по физической культуре и спорту» на основе использования традиционн... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.04.2023
Профессиональные рекомендации, которые помогут показать свой лучший результат всем спортсменам-любителям – от новичков до ультрамарафонцев. Даже если вы любитель, вы можете бегать как профи – и достиг... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.04.2023
Бегай как профи (даже если ты любитель)
Профессиональные рекомендации, которые помогут показать свой лучший результат всем спортсменам-любителям – от новичков в беге до ультрамарафонцев и покажут, как достигать максимально возможных результ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
26.04.2023
Психологическая диагностика в спорте
В работе представлены рекомендации по использованию современных международных тестов и опросников, переведенных и валидизированных авторами для использования в России. Приводятся их основные психометр... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.04.2023
Законы движений в спорте. Очерки по теории структурности движений
В книге рассказывается о том, как сложны движения человека, особенно в спорте. Сотни движений в суставах тела спортсмена соединяются воедино, непрерывно изменяются и приводят к поразительному результа... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.04.2023
Вестник спортивной науки №1/2023
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровл... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.04.2023
Жим штанги лежа. Силовая выносливость
Тульженко Евгений Юрьевич Мастер Спорта международного класса-Жим лёжа на максимум в однослойной софт экипировке, Мастер Спорта международного класса-двоеборье в однослойной софт экипировке, Мастер Сп... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.03.2023
Предлагаются упражнения техники ударов головой в опорном и безопорном положении для тренировочного процесса юных футболистов с учетом уровня физического и психологического развития.На основе многолетн... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.02.2023
100500 лайфхаков для шахмат и жизни
Книга женского международного гроссмейстера Марии Манаковой охватывает все психологические аспекты шахматной борьбы: подготовку ктурниру и поведение во время турнира, распределение энергии, преодолени... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.02.2023
Подвижные игры для футбольных тренировок
Подвижные игры призваны не только разнообразить футбольные тренировки, но и помогают игрокам оттачивать и развивать свои навыки, соревнуясь с другими. В книге автор приводит более ста подвижных игр дл... Подробнее000
ОтложитьЧитал