- Книги
- Аудиокниги
- Списки
- Жанры
- Cаморазвитие / личностный рост
- Зарубежная психология
- Попаданцы
- Боевая фантастика
- Современные детективы
- Любовное фэнтези
- Зарубежные детективы
- Современные любовные романы
- Боевое фэнтези
- Триллеры
- Современная русская литература
- Зарубежная деловая литература
- Космическая фантастика
- Современная зарубежная литература
- Все жанры
- Серии
Физкультура и спорт
15.05.2023
На Старт: Лига Героев и спортивные ивенты по всей России
Герой первого эпизода Денис Анников - директор проектов ЗаБег.РФ, Гонка Героев, La Strada, Trail и многих других. Поговорим о том, как понять, что вы готовы к новым вызовам, поверить в себя и найти сп... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.05.2023
Подкаст «Лиги Героев» для тех, кто всё еще думает, что спорт прошел мимо нихИстории о том, как начать свой путь к новым вызовам и победам, не потерять мотивацию и найти единомышленников. Поговорим о т... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.05.2023
«СпортСмена» – подкаст для тех, кто всё еще думает, что спорт прошел мимо них.Истории о том, как начать свой путь к новым вызовам и победам, не потерять мотивацию и найти единомышленников. Вместе с «Л... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.05.2023
В данном учебно-методическом пособии широко представлены материалы по планированию и содержанию учебной дисциплины «Элективные курсы по физической культуре и спорту» на основе использования традиционн... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.05.2023
Подкаст PROбежка. 1 выпуск - Степан Киселёв
В подкасте PROбежка известные личности делятся с Константином Каном (Across the runiverse) своими любимыми беговыми маршрутами и тренировками. А также рассказывают про свой беговой опыт.В первом выпус... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.05.2023
Как быстро научиться хорошо плавать
Выпуск №13, весенний сезон.Гостем этого эпизода нашего подкаста стал Никита Кислов, основатель школы плавания Swim Rocket и ведущий самого одноименного канала о плавании в YouTube. Поговорили о том, к... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.05.2023
Физкультура и здоровье. Советы спортивного врача
Приложив усилия, можно многое изменить в своей жизни. Упражняясь в физической нагрузке, человек может многое изменить в лучшую сторону в своем здоровье. Книга адресована и тем, кто когда-то занимался ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.06.2023
Здравствуйте, меня зовут Нефедов Сергей – я спортсмен, чемпион по бодибилдингу, автор этой книги. Хотелось бы поделиться подробностями своей биографии, переживаниями и впечатлениями, своими историями... Подробнее000
ОтложитьСлушал
15.06.2023
Здравствуйте, меня зовут Нефедов Сергей – я спортсмен, чемпион по бодибилдингу, автор этой книги. Хотелось бы поделиться подробностями своей биографии, переживаниями и впечатлениями, своими историями... Подробнее000
ОтложитьСлушал
26.04.2023
Здравствуйте, меня зовут Нефедов Сергей – я спортсмен, чемпион по бодибилдингу, автор этой книги. Хотелось бы поделиться подробностями своей биографии, переживаниями и впечатлениями, своими историями... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.04.2023
Здравствуйте, меня зовут Нефедов Сергей – я спортсмен, чемпион по бодибилдингу, автор этой книги. Хотелось бы поделиться подробностями своей биографии, переживаниями и впечатлениями, своими историями... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.04.2023
Особенности подготовки высококвалифицированных спортсменов в кёрлинге. Методическое пособие
Методическое пособие содержит материал о структуре и содержании подготовки кёрлингистов в процессе многолетней спортивной тренировки, а также на различных этапах годичного цикла.Материалы пособия могу... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.04.2023
Акробатические упражнения как компонент соревновательной композиции в спортивной аэробике
В учебном пособии рассматриваются вопросы содержания основных акробатических и полу акробатических упражнений. На основе анализа содержания современных соревновательных композиций высококвалифицирован... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.04.2023
Жим штанги лежа. Силовая выносливость
Тульженко Евгений Юрьевич Мастер Спорта международного класса-Жим лёжа на максимум в однослойной софт экипировке, Мастер Спорта международного класса-двоеборье в однослойной софт экипировке, Мастер Сп... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.04.2023
Психологическая диагностика в спорте
В работе представлены рекомендации по использованию современных международных тестов и опросников, переведенных и валидизированных авторами для использования в России. Приводятся их основные психометр... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.04.2023
Вестник спортивной науки №1/2023
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровл... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.04.2023
Новая книга о марафонах, жизни и надежде – беседуем с ее автором
Выпуск №12, весенний беговой сезон. Гостем этого эпизода нашего подкаста стала Оксана Ахмедова, бегунья и автор вышедшей совсем недавно книги «Бег навстречу себе». Чего на ее страницах больше – расска... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.04.2023
Теория и методика избранного вида спорта
Учебное пособие предназначено для студентов вузов, обучающихся на программах подготовки бакалавров по направлениям 49.03.01 Физическая культура, 49.03.04 Спорт, на программах подготовки магистров по н... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.11.2023
В книге представлен спортивный путь мужского баскетбола на невских берегах. От первых чемпионов – сборных команд города и «Буревестника» – до легендарной победы сборной СССР с тренером В.П. Кондрашины... Подробнее000
ОтложитьЧитал
07.04.2023
Книга-практикум, написанная спортсменом с богатым опытом в силовых видах спорта. В ней вы найдете подробное описание тренировок, специально разработанных для новичков и продвинутых атлетов. Автор пред... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.03.2023
Как бегать горные трейлы и что такое беговой лагерь
Выпуск №11, весенний беговой сезон. Гостем этого эпизода нашего подкаста стал Дмитрий Брегеда, Заслуженный мастер спорта России, чемпион мира по зимнему триатлону, трейлраннер и скайраннер, тренер и о... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.03.2023
Натуральный фитнес. Разбираем мифы и тренируемся грамотно
Разбираем мифы и тренируемся грамотно — эта книга для всех любителей фитнеса и спорта. В книге представлена личная методика тренировок, питания и восстановления от автора, тренировочный стаж у которо... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.04.2023
Упражнения для дома и зала. Золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах
Как сохранить здоровье до глубокой старости? Доктор Бубновский разработал 110 идеальных упражнений, которые позволят в любом возрасте «жить», а не «существовать». Каждый этаж тела рассматривается авто... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.03.2023
Межсезонье: танцы как альтернатива аэробной нагрузке
В завершающем выпуске межсезонья обсуждаем танцы с хореографом Еленой Дари. Через пару месяцев ей 56, у нее рельефное тело, и она регулярно бросает себе новые вызовы. Сейчас у нее в планах восстановит... Подробнее000
ОтложитьЧитал
06.03.2023
Если вы читаете этот текст, то вероятно у вас есть какое-то цифровое устройство или книга. Главное, что вы можете себе это позволить – читать этот текст. Проживая нашу жизнь, мы не задумываемся наскол... Подробнее100
ОтложитьЧитал
03.03.2023
Разбираемся во всех странностях Чемпионата России по художественной гимнастике
Для ваших историй: figtebelk@yandex.ruВ это выпуске обсуждаем Чемпионат России и все странные факты, которые происходили на протяжении 4х дней, пока выступали индивидуальные гимнастки. Телеграм о гимн... Подробнее000
ОтложитьЧитал
02.03.2023
Амбассадоры Спортмастер PRO – кто они
Внеплановый выпуск. Это аудиоверсия нашего разговора в студии с амбассадорами Спортмастер PRO. В формате теплой дружеской беседы Юлия Тимофеева, Александр Голдин и Сергей Склизков рассказали, как приш... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.02.2023
Зимние виды спорта и травматизм: как избежать проблем со здоровьем при занятиях
Выпуск №9, зимний сезон. Гостем этого эпизода нашего подкаста стал известный врач спортивной медицины Владимир Демченко, мануальный терапевт, основатель клиники «Динамика». Просто и по-домашнему погов... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.02.2023
Красить нельзя помиловать: уродуют или украшают гимнасток новой модой?
Для ваших историй: figtebelk@yandex.ruВ это выпуске обсуждаем прически и макияж в художественной гимнастике, которые стали популярны в новом сезоне в России. Нужно ли красить гимнасток и тратить больш... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.02.2023
Межсезонье: магия индор-триатлона
В этом выпуске обсуждаем индор-триатлон с нашим другом Александром Горошковым. Он марафонец, триатлет и чемпион России на 800. Александр открывает нам мир комфортного, безопасного и не требующего боль... Подробнее000
ОтложитьЧитал
20.02.2023
В книге «Опережая время» её автор, заслуженный тренер РСФСР Валерий Дементьев рассказывает о становлении и развитии хоккея в Хабаровске. Валерий Алексеевич всегда опережал время. В далекие 1970-е го... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.02.2023
В учебном пособии изложена история развития и специфика преподавания плавания кролем на груди как одного из основных средств физического воспитания студентов НГТУ, проходящих курс обучения по дисципли... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.02.2023
Главное правило гимнастики: никому не рассказывай о гимнастике и тем более не показывай!
Для ваших историй: figtebelk@yandex.ruВ это выпуске обсуждаем Первенство округов, платные трансляции и сложности в гимнастике.Телеграм о гимнастике: https://t.me/lenakrupinaРеклама и сотрудничество: k... Подробнее000
ОтложитьЧитал
20.02.2023
Учебное пособие продолжает серию изданий по учебной дисциплине «Плавание». В данной работе отобрана, осмыслена и приведена в удобный для изучения вид информация о плавании кролем на спине с учетом спе... Подробнее000
ОтложитьЧитал
20.02.2023
Психофизиологическое обоснование выбора вида физкультурно-спортивной активности в вузе
В учебном пособии рассматриваются основные психофизиологические качества личности, оказывающие значительное влияние на образовательную деятельность студентов высших учебных заведений, и предложены мет... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.02.2023
Вестник спортивной науки №6/2022
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровл... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.02.2023
Межсезонье: велоспорт — от любителя до профессионала
Не так давно Вячеслав Наруков весил более 100 кило и с трудом пробегал 10 километров. Тогда он купил велосипед лишь для того, чтобы быстрее и легче преодолевать дистанции. Сейчас Вячеслав — настоящий ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.02.2023
Особенности характера спортсменов
В книге даются понятия темперамента и характера, раскрывается их взаимосвязь и роль в спортивной деятельности. Рассматриваются такие качества характера спортсменов, как волевой самоконтроль, игровая а... Подробнее000
ОтложитьЧитал