Название книги:
ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире
Автор:
Николай Стяжин000
ОтложитьЧитал
Лучшие рецензии на LiveLib:
NastyaKretova. Оценка 8 из 10
Книга как сжатое и краткое изложение основных психических расстройств, с которыми чаще всего обращаются к психологу/психотерапевту в наши дни. Автор даёт чёткое и ёмкое обозначение таких расстройств ,как : всд, неврозоподобные состояния, ПА, генерализованное тревожное расстройство, фобия и т.д. Книга написана простым языком, без сложных терминов и теорий. Почти в каждой главе есть тесты/опросники, с интерпретацией. Книга рассчитана для обычного пользователя, который столкнулся с определенными проблемами в данной области. Книга не призвана лечить, она знакомит и растолковывает пользователю о тех или иных заболеваниях. Так же , книга будет полезна практикующему психологу , как шпаргалка, к которой можно обратиться в любой момент.
Издательство:
Издательство АСТСерии:
Честно о здоровьеКниги этой серии:
- Как очки убивают наше зрение
- Точка боли. Избавляемся от всех болезней
- Как понимать врачей. Для здоровых и пациентов
- Самый нужный гормон. Дофамин правит всем
- ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире
- Вечно ноющие суставы. Правильные упражнения и образ жизни
Метки:
здоровый образ жизни, неврозы, обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), панические атаки, самопомощь, тревожность