Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя

Книгу «Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя» Светланы Патрушевой слушала в авторской озвучке, пока ехала в поезде из Новочеркасска в Москву. Если бы я читала текст, то, наверное, невольно бы сравнила его с книгой Ольги Примаченко «Всё закончится, а ты нет». Люблю такую манеру письма – бережно и с юмором.«Ремонт крыш и крыльев» – это книга-манифест принятию и переживанию своих травм, обид, недосказанностей и отвержений. Привлекло меня то, что текст написан в формате стендапа. Было любопытно послушать, и в итоге у меня остались приятные впечатления. Тепло разливалось по телу, когда звучал голос Светланы. Век бы слушала вдохновляющих мультипотенциалов. От души рекомендую к прочтению или прослушиванию.В книге есть множество психологических техник, которые не требуют специальной подготовки, а ещё примеры из жизни автора, которые помогают понять, что мы не одни, что мы справимся. Книга поделена на восемь глав, и мне больше всего запомнилась шестая под названием «Дизайн-проект, или жизнь по вашим правилам».Давайте беречь свои крыши вместе.

В качестве чисто развлечения, наверное, можно это почитать.Но такое ощущение, что автор не очень понимает, для кого он пишет книгу.Она попыталась вроде бы облечь это в какую-то более метафоричную и смешную форму, получилось несмешно, чрезмерно метафорично до такой степени, что с трудом понимаешь, о чем вообще глава.В 3 главе что-то можно взять на вооружение, но опять-таки, чтобы вычленить способ работы с собой, надо прорваться через авторские метафоры и ее собственный опыт.В 4 главе вообще невозможно ничего применить, если вы не делаете этого под руководством опытного психолога.Советы – очередная порция метафор и личного опыта автора.Дальше я уже просто читать не смогла. Нудно, скучно, не интересно, неприменимо, слишком метафорично.Далеко не самая лучшая книга на тему самопомощи и на тему психологии в целом.Автор написала книгу чисто для себя, чтобы показать, какая она клевая и как она клево научилась решать собственные задачи и проблемы.

Эту книгу я прочитала очень быстро. Потому что ощущение, что поговорила с интересным и опытным собеседником, который мягко и понимающе выслушал и подсказал ответы на самые всколыхнувшиеся вопросы.Формат книги очень легкий, никакого навязывания и чувства, будто ты на приеме.Неспешный диалог, с юмором, о вас и с вами.Много полезных техник внутри, для проработки эмоций и решения волнующих жизненных вопросов. Автор не дает рецептов, она помогает найти своиРекомендую, если давно нужны ответы.