За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой

Я все больше убеждаюсь в том, что чем больше книг по саморазвитию, тем меньше в них становится практического смысла.Очередное громкое творение с кричащим заголовком может прийтись по душе, если вы любите читать истории о чужой жизни, где мало смысла, а больше просто чужих мало интересных и существенных воспоминаний подкрепленные мнением автора.Практического смысла в книге нет. Все сводиться к мнению автора о выгорании, усталости и желании отдохнуть. Такое элементарное и отчасти вдохновляющее начало быстро переходит в разряд «расскажу обо всем»" и обо всём тут будет рассказано. Причем рассказано как-то не интересно, пресно и скучно. Конечно, для автора эти истории имеют какой-то смысл и вес, но мне как читателю настроенному на глубину и практический смысл было не интересно.О чем бы автор не заводила разговор, все перекликается с ее питанием, диетами, ее мыслями по этому поводу. Остальные повествование штормит из стороны в сторону. Будут истории про детство и питание, про зубу. Тут же в перемешку по поводу запросов к Богу и во вселенную. И чтобы совсем не было скучно вдобавок размышления о сектах.В такой мешанине личных эмоций и воспоминаний, я не нашла для себя ни голубого смысла, ни опыта, который пригодился лично мне. Это книга больше походит на желание выговориться, не же ли привнести в него что-то новое.Дочитывать не стала. Тратить время на то, чтобы узнать про чужие истории из детства или отношения к диетам, мне не интересно.