Лекция «Про питание: нескучно и научно!»

Я бы не сказала, что совсем уж нескучно, но и не до занудства. Лектор – кардиолог, поэтому и сама лекция вертится вокруг ожирения и факторов риска для здоровья сердца. Были интересны советы по питанию. Я слышала ранее, что такой рацион полезен. Но сейчас читаю книгу про кишечник, и там автор даёт советы по ограничению употребления некоторых продуктов, а здесь доктор выступает против этого, говоря, что они полезны.