![banner](/static/aldebaran/i/banner/storm-1920%D1%8560.jpg)
![banner](/static/aldebaran/i/banner/storm-970%D1%8590.jpg)
![banner](/static/aldebaran/i/banner/storm-450%D1%85100.jpg)
- Книги
- Аудиокниги
- Списки
- Жанры
- Cаморазвитие / личностный рост
- Зарубежная психология
- Попаданцы
- Боевая фантастика
- Современные детективы
- Любовное фэнтези
- Зарубежные детективы
- Современные любовные романы
- Боевое фэнтези
- Триллеры
- Современная русская литература
- Зарубежная деловая литература
- Космическая фантастика
- Современная зарубежная литература
- Все жанры
- Серии
- 1. Легкий способ бросить курить
- 2. Женщины, которые любят слишком сильно. Если для вас «любить» означает «страдать», эта книга изменит вашу жизнь
- 3. Женщины, которые любят слишком сильно. Если для вас «любить» означает «страдать», эта книга изменит вашу жизнь
- 4. Легкий способ бросить курить
- 5. Легкий способ бросить пить
- 6. Легкий способ бросить пить
- 7. Легкий способ бросить курить специально для женщин
- 8. Легкий способ бросить курить специально для женщин
- 9. Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу
- 10. Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
- 11. Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
- 12. Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами
- 13. Единственный способ бросить курить навсегда
- 14. Легкий способ избавиться от эмоционального переедания
- 15. Легкий способ жить без долгов
- 16. Зависимость. Тревожные признаки алкоголизма, причины, помощь в преодолении
- 17. Просто это сложно
- 18. Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами
- 19. Бросай курить сейчас, не набирая вес
- 20. На порноигле. Порнография и природа зависимости
- 21. Психические убежища. Патологические организации у психотических, невротических и пограничных пациентов
- 22. Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу
- 23. Ваш личный план избавления от никотиновой зависимости по методу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить»
- 24. Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть. часть 1
- 25. Письма от женщин, которые любят слишком сильно
- 26. Полезный сахар, вредный сахар
- 27. Легкий способ жить без кофеина
- 28. На порноигле. Порнография и природа зависимости
- 29. Удушье
- 30. Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
- 31. Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
- 32. Легкий способ жить без кофеина
- 33. Преодоление зависимого поведения: зависимым и их близким (родственникам, педагогам)
- 34. #Некурим. Быть счастливым некурящим
- 35. Зависимость. Тревожные признаки алкоголизма, причины, помощь в преодолении
- 36. Над пропастью не ржи. Записки нарколога
- 37. В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить
- 38. В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить
- 39. Мазохизм смерти и мазохизм жизни
- 40. Избавление от навязчивых мыслей: руководство по преодолению стресса и тревоги. Избавление от пищевой зависимости: как справиться с безудержным влечением к еде
Патологические зависимости
27.04.2015
Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. После бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он разработал уникальную методику отказа от никотина. Его метод получил ... Подробнее2210
ОтложитьСлушал
12.03.2021
Если любить для нас обязательно означает страдать – мы любим слишком сильно. Нередко женщины обнаруживают, что в своих отношениях с мужчинами роковым образом раз за разом следуют одному и тому же драм... Подробнее000
ОтложитьСлушал
15.12.2014
Если для нас «любить» означает «страдать», значит, мы любим слишком сильно. В этой книге рассматриваются причины, которые побуждают столь многих женщин, ищущих любви и любящего мужчину, роковым образо... Подробнее610
ОтложитьЧитал
27.04.2015
Эффективность: метод Аллена Карра используется во многих клиниках мира, действует быстро и дает устойчивый результат.Простота: не требуется силы воли, не возникает необходимости в заменителях спиртног... Подробнее200
ОтложитьСлушал
01.12.2014
Эффективность: метод Аллена Карра используется во многих клиниках мира, действует быстро и дает устойчивый результат. Простота: не требуется силы воли, не возникает необходимости в заменителях спиртно... Подробнее700
ОтложитьЧитал
27.04.2015
Легкий способ бросить курить специально для женщин
"Легкий способ бросить курить" одинаково эффективен как для женщин, так и для мужчин. Однако, как показал опыт терапевтов, работающих в клиниках по методу Аллена Карра, женщины, стремящиеся бросить ку... Подробнее200
ОтложитьСлушал
02.12.2014
Легкий способ бросить курить специально для женщин
«Легкий способ бросить курить» одинаково эффективен как для женщин, так и для мужчин. Однако, как показал опыт терапевтов, работающих в клиниках по методу Аллена Карра, женщины, стремящиеся бросить ку... Подробнее1200
ОтложитьЧитал
03.01.2019
Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу
С этой книги стоит начать знакомство с психиатрией и психологией. Во «Введении» Эрик Берн простым и предельно ясным языком рассказывает: как устроена человеческая психика, что влияет на ее формировани... Подробнее400
ОтложитьСлушал
23.05.2015
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Иногда отношения с телом и едой становятся настолько напряженными, что без их скорейшего решения кажется несбыточной счастливая жизнь. В этой книге даны практические инструменты для выявления конкретн... Подробнее210
ОтложитьЧитал
29.02.2024
Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
«Созависимость излечима», – уверенно говорит Полина Гавердовская, клинический психолог, ведущий тренер Московского Гештальт Института и создатель центра психологической помощи Gaverdovskaya Studio. За... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.03.2018
Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами
Почему одни люди с легкостью отказываются от соблазнов, а другие не в силах им противостоять? Автор книги, собрав самые свежие научные данные, доказывает, что люди, которым сложно сопротивляться искуш... Подробнее130
ОтложитьСлушал
03.12.2014
Единственный способ бросить курить навсегда
В этой книге, ставшей продолжением супербестселлера «Легкий способ бросить курить», впервые изложена самая полная авторская методика, помогающая бросить курить даже самым заядлым курильщикам. Аллен Ка... Подробнее420
ОтложитьЧитал
18.03.2024
Легкий способ избавиться от эмоционального переедания
Цель этой аудиокниги – помочь вам прекратить страдания, которые приносит переедание, и стать счастливыми. Вместе с Алленом Карром вы разберетесь в своих эмоциях и поймете, какие психологические причин... Подробнее000
ОтложитьСлушал
09.04.2024
«Легкий способ жить без долгов» – применение самой успешной из когда-либо созданных систем преодоления зависимостей к решению проблем тех людей, которые страдают от непомерных долговых обязательств, в... Подробнее000
ОтложитьСлушал
14.07.2022
Зависимость. Тревожные признаки алкоголизма, причины, помощь в преодолении
У запоя нет календаря. Человек с зависимостью воспринимает все как бесконечный день, посвящая его единственному объекту пристрастия – алкоголю. В конце концов, такой день оборачивается непроходимым но... Подробнее000
ОтложитьСлушал
27.06.2024
Эта книга отвечает на важные вопросы: как избавиться от любой зависимости, что делать, если твой близкий употребляет и как вести себя с ним, что, если это ребенок, и как вообще уберечь своих детей от ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.12.2017
Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами
Почему одни люди с легкостью отказываются от соблазнов, а другие не в силах им противостоять? Автор книги, собрав самые свежие научные данные, доказывает, что люди, которым сложно сопротивляться искуш... Подробнее000
ОтложитьЧитал
20.09.2018
Бросай курить сейчас, не набирая вес
«Легкий способ бросить курить» Аллена Карра оказался самым эффективным методом порвать с никотиновой зависимостью. Он помог миллионам курильщиков во всем мире бросить курить – легко, безболезненно, на... Подробнее200
ОтложитьСлушал
16.12.2020
На порноигле. Порнография и природа зависимости
Порнозависимость наносит реальный ущерб многим современным мужчинам: личная жизнь приходит в упадок, для сексуального удовлетворения нужны все более экзотические и шокирующие материалы, привычными ста... Подробнее000
ОтложитьСлушал
31.08.2021
«Психические убежища» – это душевные состояния, в которые пациенты прячутся, скрываясь от тревоги и психической боли. При этом жизнь пациента становится резко ограниченной и процесс лечения «застревае... Подробнее000
ОтложитьЧитал
07.10.2017
Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу
С этой книги стоит начать знакомство с психиатрией и психологией. Во «Введении» Эрик Берн простым и предельно ясным языком рассказывает: как устроена человеческая психика, что влияет на ее формировани... Подробнее402
ОтложитьЧитал
14.09.2023
«Легкий способ» Аллена Карра уже помог миллионам людей во всем мире бросить курить — • без волевых усилий, • без дискомфорта и мучительного периода отвыкания, • без лекарств и заменителей, • без запуг... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.01.2016
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть. часть 1
Подсчет калорий превратился в навязчивую идею, а в голове гудит «кето-лакто-глютено-палео»? Количество знаний о вредных продуктах растет, но вместе с ним и недовольство внешностью, и цифры на весах! К... Подробнее010
ОтложитьСлушал
08.12.2017
Письма от женщин, которые любят слишком сильно
Международный бестселлер Робин Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно» перевернул наши представления о любви и помог нескольким поколениям женщин во всем мире избавиться от неблагополучных отно... Подробнее300
ОтложитьЧитал
09.04.2024
Сегодня мир охватила настоящая эпидемия ожирения и диабета 2-го типа. Современная медицина винит в этом жирную и высококалорийную пищу, оставляя без внимания первопричину всех этих бед – зависимость о... Подробнее000
ОтложитьСлушал
26.02.2024
Легкий способ жить без кофеина
Мы редко задумываемся о том, что кофеин, содержащийся в кофе и так называемых «энергетических» напитках, – это коварный наркотик, вызывающий сильное привыкание и контролирующий наше поведение и нашу ж... Подробнее000
ОтложитьСлушал
13.12.2021
На порноигле. Порнография и природа зависимости
Порнозависимость наносит реальный ущерб многим современным мужчинам: личная жизнь приходит в упадок, для сексуального удовлетворения нужны все более экзотические и шокирующие материалы, привычными ста... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.04.2024
Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
«Созависимость излечима», – уверенно говорит Полина Гавердовская, клинический психолог, ведущий тренер Московского Гештальт Института и создатель центра психологической помощи Gaverdovskaya Studio. За... Подробнее000
ОтложитьСлушал
20.09.2022
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Но иногда отношения с телом и едой становятся настолько напряженными, что без их скорейшего решения кажется несбыточной с... Подробнее000
ОтложитьСлушал
25.01.2023
Легкий способ жить без кофеина
Мы редко задумываемся о том, что кофеин, содержащийся в кофе и так называемых «энергетических» напитках, – это коварный наркотик, вызывающий сильное привыкание и контролирующий наше поведение и нашу ж... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.06.2024
Преодоление зависимого поведения: зависимым и их близким (родственникам, педагогам)
Настоящее издание под общим названием «Преодоление зависимого поведения: зависимым и их близким (родственникам, педагогам)» объединило беседы и лекции иеромонаха Соловецкого монастыря Прокопия (Пащенк... Подробнее000
ОтложитьСлушал
30.08.2023
#Некурим. Быть счастливым некурящим
В этой книге вы найдёте лёгкий, быстрый и эффективный способ не просто бросить курить, а стать счастливым некурящим. И всё это без набора лишнего веса, без использования силы воли, и мук никотинового ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
14.07.2022
Зависимость. Тревожные признаки алкоголизма, причины, помощь в преодолении
У запоя нет календаря. Человек с зависимостью воспринимает все как бесконечный день, посвящая его единственному объекту пристрастия – алкоголю. В конце концов, такой день оборачивается непроходимым но... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.06.2023
Над пропастью не ржи. Записки нарколога
«Я всегда смогу бросить», «Женский алкоголизм не лечится», «Пиво – не алкоголь». С зависимостями связано множество заблуждений. Эта книга написана для того, чтобы развеять иллюзии. Кто заболеет, а кто... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.10.2020
В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить
Реальная история англичанки Энни Грэйс, которая помогла тысячам людей побороть алкогольную зависимость. В 26 лет Энни Грэйс стала самым молодым вице-президентом в международной корпорации. Ее карьера ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
07.12.2020
В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить
Реальная история англичанки Энни Грэйс, которая помогла тысячам людей вернуть себя.Сделав головокружительную карьеру в 26 лет и ведя обычный для топ-менеджера образ жизни, Энни внезапно осознала, что ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
23.08.2021
Мазохизм смерти и мазохизм жизни
Книга французского психоаналитика Бенно Розенберга содержит анализ теории мазохизма. Автор детально рассматривает моральный и эрогенный мазохизм, определяет присутствие мазохизма в любой патологии, пр... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.08.2023
Вас хоть раз посещали пугающие, навязчивые или тревожные мысли? Гладить котенка и вдруг подумать: «Я могу легко размозжить ему голову». Утешать друга, пережившего фиаско в личной жизни, и втайне смако... Подробнее000
ОтложитьЧитал