Название книги:

Легкий способ бросить пить

Автор:
Аллен Карр
Легкий способ бросить пить

ОтложитьЧитал

Обзор книги:

Книга входит в серию «”Легкий способ” Аллена Карра», наряду с произведениями:

  • «Легкий способ бросить курить»;
  • «Легкий способ бросить курить специально для женщин»;
  • «Легкий способ сбросить вес»;
  • «Легкий способ жить без диет»;
  • «Легкий способ жить без долгов»;
  • «Легкий способ наслаждаться авиаперелетами»;
  • «Легкий способ добиться успеха».

Краткий обзор содержания

В этом бестселлере автор подробно описывает причины, по которым каждому человеку стоит навсегда отказаться от употребления алкоголя. В основном, причины связаны с ухудшением здоровья и бессмысленными денежными тратами на этиловый яд.

Также Аллен Карр приводит самые распространенные отговорки, которыми руководствуются любители алкоголя. И сразу же опровергает их, приводя неоспоримые контраргументы в пользу здорового образа жизни.

Книга поможет справиться с зависимостью не только запойным алкоголикам, но и людям, которые время от времени выпивают бутылку пива или бокал вина, не видя в этом ничего предосудительного или опасного для здоровья.

Красной нитью сквозь все главы проходит психологическая установка, помогающая добровольно и без мук навсегда отказаться от алкоголя.

Особенности книги

Многие из тех, кто прочел эту работу Аллена Карра, отметили, что научились веселиться и отдыхать в конце рабочей недели без привычного бокала горячительного напитка. Им просто не нужны водка, виски, пиво или коктейль, чтобы расслабиться.

Автор в доступной форме объясняет читателям, что вообще не пить – легко. И для этого не нужна особая сила воли, луна в определенной фазе, травяные чаи…

Книга наверняка поможет тем, кто настроился на отказ от алкоголя, но не знает, с чего начать. Скептикам же и людям, не желающим бросать пить, она может оказаться не столь полезной.

А вы прочли эту книгу? Помогла ли она вам? Напишите и свой отзыв, поделитесь мнением с другими читателями!

Cкачать книгу бесплатно :

fb2.zip, fb3, epub, txt, rtf, pdf, a6.pdf

Читать онлайн:

Видео

Издательство:
Добрая книга
Поделится:
Оставить отзыв: