Название тега:
«эмоциональные состояния»Книги тега:
- 1. Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
- 2. Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
- 3. Как контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожности и негатива
- 4. Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу
- 5. Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих
- 6. Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
- 7. Исцеление воспоминанием. Авторская методика разрешения внутренних конфликтов и лечения болезней
- 8. Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
- 9. Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу
- 10. Техники когнитивной психотерапии
- 11. Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
- 12. Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения
- 13. Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
- 14. Как контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожности и негатива
- 15. Эмоции, которые нами управляют. Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
- 16. Настройка системы тело – мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением
- 17. Про родителей. Принятие мамы и папы и исцеление внутреннего ребенка
- 18. Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук
- 19. Опасные личности. Как их вычислить и не дать манипулировать собой
- 20. Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
- 21. Расстроенная психика. Что рассказывает о нас необычный мозг
- 22. Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
- 23. Спокойное сердце. О счастье принятия и умении идти дальше. Обнимающая мудрость психотерапевта Накамура-сенсея
- 24. Процесс присутствия
- 25. Любовь с акцентом
- 26. Агрессия, или Так называемое зло
- 27. Дневник горевания. Как пережить утрату
- 28. Танцуй для меня
- 29. Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения
- 30. Про родителей. Принятие мамы и папы и исцеление внутреннего ребенка
- 31. Агрессия, или Так называемое зло
- 32. Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно
- 33. Неврозы. Теория и терапия
- 34. Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
- 35. Сказки обратимой смерти. Депрессия как целительная сила
- 36. Поговорим об утрате. Тебе больно, и это нормально
- 37. Терапия эмоциональных схем
- 38. Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно
- 39. Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости
- 40. Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты
29.01.2018
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть св... Подробнее400
ОтложитьЧитал
14.07.2021
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?Не можете уверенно разговаривать с начальником?Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой ... Подробнее102
ОтложитьСлушал
27.12.2021
Эта книга содержит таблицы, рисунки и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Эмоции обладают огромной властью над нами. Но мы не долж... Подробнее000
ОтложитьСлушал
03.01.2019
Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу
С этой книги стоит начать знакомство с психиатрией и психологией. Во «Введении» Эрик Берн простым и предельно ясным языком рассказывает: как устроена человеческая психика, что влияет на ее формировани... Подробнее400
ОтложитьСлушал
06.11.2022
Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих
Постоянно сравниваете себя с окружающими? Испытываете недовольство своей внешностью, способностями, работой, успехами? Думаете, что вы недостаточно хороши, чтобы быть счастливыми?Легендарный психолог ... Подробнее100
ОтложитьСлушал
04.09.2019
Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не об... Подробнее300
ОтложитьЧитал
29.08.2017
Исцеление воспоминанием. Авторская методика разрешения внутренних конфликтов и лечения болезней
Колет сердце? Болит желудок? Замучила бессонница? Преследуют мигрени? Мы списываем наши болезни на плохую наследственность, возраст, стрессы и неблагоприятные условия среды, но, может быть, стоит загл... Подробнее010
ОтложитьЧитал
11.07.2018
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя и все равно не можете успокоиться? На протяжении более двадцати п... Подробнее300
ОтложитьЧитал
07.10.2017
Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу
С этой книги стоит начать знакомство с психиатрией и психологией. Во «Введении» Эрик Берн простым и предельно ясным языком рассказывает: как устроена человеческая психика, что влияет на ее формировани... Подробнее402
ОтложитьЧитал
02.12.2019
Техники когнитивной психотерапии
Книга Роберта Лихи незаменима для специалистов и студентов, которые работают в методике когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор описывает способы помочь клиентам выявить и изменить мысли, провоци... Подробнее200
ОтложитьЧитал
20.07.2023
Почему мы злимся? Депрессия – это просто очень сильная печаль? Что делать, если мучает стыд или страх? Где пролегают границы психического здоровья? На эти вопросы поможет найти ответ этот путеводитель... Подробнее100
ОтложитьСлушал
06.12.2018
Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения
Может ли ревность быть полезной для отношений? Мы знаем много историй, где один из партнеров изводит другого своей ревностью. И думаем о необходимости от нее избавляться. Но не все так просто, говорит... Подробнее100
ОтложитьЧитал
30.09.2022
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
Думаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди ждут одни неудачи? Не верьте всему, что чувствуете. Скорее всего, вы попали в ловушку депрессии или затяжного с... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.12.2021
Эмоции обладают огромной властью над нами. Но мы не должны становиться их заложниками. Нужно добиваться четкого баланса, ощущая их в полной мере, не подавляя, но регулируя. Эта книга всесторонне рассм... Подробнее000
ОтложитьЧитал
20.07.2023
Почему мы злимся? Депрессия – это просто очень сильная печаль? Что делать, если мучает стыд или страх? Где пролегают границы психического здоровья? На эти вопросы поможет найти ответ путеводитель по э... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.03.2021
Блуждающий нерв – единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для островковой доли мозга. Этот нерв участвует в регуляц... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.07.2023
Про родителей. Принятие мамы и папы и исцеление внутреннего ребенка
Как принять родителей на глубинном уровне и при помощи этого улучшить все сферы своей жизни? Как исцелить негативные родовые программы? Чем отличается отцовская и материнская любовь? На эти и другие в... Подробнее000
ОтложитьЧитал
07.11.2023
Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук
Практическое пособие для тех, кто пережил в своей жизни травмирующее событие и страдает от его последствий. Эксперт в области травмы, клинический психолог Тамара Макклинток-Гринберг подробно рассматри... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.08.2020
Опасные личности. Как их вычислить и не дать манипулировать собой
Миллионы людей в мире подвергаются физическому и эмоциональному насилию. Это семейные разборки или притеснение на работе, нападение на улице или стрельба в школе. Даже если кажется, что тема насилия в... Подробнее200
ОтложитьЧитал
04.08.2021
Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не об... Подробнее000
ОтложитьСлушал
12.12.2020
Расстроенная психика. Что рассказывает о нас необычный мозг
Все решения и поступки зарождаются в нашей психике благодаря работе нейронных сетей.Сбои в ней заставляют нас страдать, но порой дарят способность принимать нестандартные решения и создавать шедевры. ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
28.05.2024
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть св... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.09.2024
Терапевтическая книга о счастье, душевном спокойствии, общечеловеческих ценностях, работе, отношениях и выборе пути, который делает каждый, независимо от национальности, профессии, пола и возраста. До... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.05.2022
Это практическое пособие по самостоятельному выходу из негативных повторяющихся сценариев, детских травм и компульсивных эмоциональных реакций.Это руководство по подлинному управлению своей жизнью, ве... Подробнее000
ОтложитьСлушал
12.06.2024
– А где Давид? – спрашиваю я, заходя на кухню.Мама Ануш смотрит на меня, как на инопланетянку.– Как где? Он уехал знакомиться с невестой!– С невестой? – пересохшими губами выдыхаю я.– Ну, да. Ты же не... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.10.2022
Агрессия, или Так называемое зло
А вы знали, что глубокая личная привязанность может возникнуть только в тех видах, где наблюдается высокий уровень агрессии?Конрад Лоренц – выдающийся зоопсихолог, лауреат Нобелевской премии по физиол... Подробнее000
ОтложитьСлушал
02.05.2024
Дневник горевания. Как пережить утрату
Меган Девайн, автор мирового бестселлера «Поговорим об утрате», продолжает непростой разговор о проживании горя и предлагает новую форму работы с ним. Она подготовила дневник, наполненный уникальными ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
02.11.2024
– Егор, а где мой лосьон после душа? – доносится до меня женский голос из глубины квартиры. – Ты не один? – Нет, Киса. – Но, как же так? У нас были отношения. – дрогнувшим голосом произношу я. – Так б... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.05.2021
Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения
Может ли ревность быть полезной для отношений? Мы знаем много историй, где один из партнеров изводит другого своей ревностью. И думаем о необходимости от нее избавляться. Но не все так просто, говорит... Подробнее000
ОтложитьСлушал
14.07.2023
Про родителей. Принятие мамы и папы и исцеление внутреннего ребенка
Обретение внутреннего ребёнка, родовые программы подсознания, материнская и отцовская любовь: всё о ценности родительства в книге популярного эксперта Юлии Хадарцевой!Как принять родителей на глубинно... Подробнее000
ОтложитьСлушал
13.08.2017
Агрессия, или Так называемое зло
Конрад Лоренц – выдающийся зоолог и зоопсихолог, философ и психолог, лауреат Нобелевской премии по физиологии и медицине, автор прошедших проверку временем книг «Год серого гуся», «Кольцо царя Соломон... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.04.2023
Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно
Под обложкой – практические инструменты для эмоционального выздоровления от клинического психолога с 10-летним опытом. Они помогут справиться с напряжением, болезненными чувствами, неприятными воспоми... Подробнее100
ОтложитьЧитал
14.05.2024
Практическое руководство по преодолению неврозов и глубокое философское размышление о природе человеческого существования и необходимости нахождения смысла в жизни. От психиатра и доктора медицины Вик... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.08.2020
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характе... Подробнее000
ОтложитьЧитал
02.10.2015
Сказки обратимой смерти. Депрессия как целительная сила
В современном обществе депрессию принято считать негативным явлением, болезнью, которую следует предотвращать или лечить. Однако многие героини сказок и легенд, на которых основана европейская культур... Подробнее220
ОтложитьЧитал
21.01.2022
Поговорим об утрате. Тебе больно, и это нормально
В книге излагаются взгляды на смерть близкого не как на проблему или болезненное состояние, от которых надо поскорее избавиться и вернуться к «нормальной» жизни, а как на процесс работы с горем. Такая... Подробнее000
ОтложитьСлушал
20.05.2019
Роберт Лихи, автор бестселлеров «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов», много лет исследует влияние эмоций на различные стороны восприятия жизни людьми. Он разработал новые способы принятия и пр... Подробнее100
ОтложитьЧитал
04.05.2023
Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно
Под обложкой – практические инструменты для эмоционального выздоровления от клинического психолога с 10-летним опытом. Они помогут справиться с напряжением, болезненными чувствами, неприятными воспоми... Подробнее000
ОтложитьСлушал
24.10.2023
Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она бывает счастливой, и порой мы настолько сходим с ума от чувств, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл симптомов зависимости, из которого н... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.07.2024
Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты
Как разобраться в причинах эмоциональной зависимости? Как перестать жалеть себя и встать на путь самоценности и самоуважения?Узнайте, как обрести психологическую автономию и выстроить зрелые, здоровые... Подробнее000
ОтложитьСлушал