Выпуск №7, зимний сезон. В этом эпизоде мы рассказываем, как нужно тренироваться в беге на лыжах, чтобы начать прилично кататься и даже принимать участие в марафонах. Через сколько тренировок занятий «с нуля» можно пробежать первую «пятерку», сколько сезонов потребуется для хорошего освоения конькового хода и можно ли купить беговую технику. Зарегистрироваться на лыжные тренировки и марафоны – у нас в Афише https://www.sportmaster.ru/media/tags/cross_country-skiing/
В нашей электронной библиотеке вы можете скачать книгу
«Беговые лыжи: как правильно тренироваться и где соревноваться» автора
в формате epub, fb2, rtf, mobi, pdf себе на телефон, андроид, айфон, айпад, а так же читать онлайн и без регистрации. Ниже вы можете оставить отзыв о прочитанной или интересующей вас книге.
