Тренер по бегу, ультрамарафонец и нутрициолог Светлана Сирота поделилась своими лайфхаками, как сделать беговые тренировки и участие в забегах в летний зной приятными и безопасными.Обещанная ссылка на наш со Светланой эпизод про мифы о беге – https://podcast.ru/e/6Lp41orWtwf
В нашей электронной библиотеке вы можете скачать книгу
«Бег в жару: на что обязательно обратить внимание» автора
в формате epub, fb2, rtf, mobi, pdf себе на телефон, андроид, айфон, айпад, а так же читать онлайн и без регистрации. Ниже вы можете оставить отзыв о прочитанной или интересующей вас книге.
