Название книги:

Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов

Автор:
Шивон Миллер
Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов

000

ОтложитьСлушал

Слушать онлайн

Cкачать книгу бесплатно (Отрывок):

Cкачать mp3
Что такое гипнороды? Несмотря на название, эта методика никак не связана с гипнозом. Гипнороды – это форма дородового обучения, которая включает в себя упражнения на расслабление, визуализации, массаж, установки для позитивного мышления и дыхательные техники. Главная цель – сформировать у будущей мамы уверенность в собственных силах, научить ее работать со своим телом так, чтобы роды были комфортными и эффективными, а не травмирующими. Ваше тело действительно само знает, что делать, и ему нужно только помочь!Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Издательство:
Эксмо