Название книги:
Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов
Автор:
Шивон Миллер![Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов](https://aldebaran.ru/pub/c/cover_250/69409348.jpg)
000
ОтложитьСлушал
Что такое гипнороды? Несмотря на название, эта методика никак не связана с гипнозом. Гипнороды – это форма дородового обучения, которая включает в себя упражнения на расслабление, визуализации, массаж, установки для позитивного мышления и дыхательные техники. Главная цель – сформировать у будущей мамы уверенность в собственных силах, научить ее работать со своим телом так, чтобы роды были комфортными и эффективными, а не травмирующими. Ваше тело действительно само знает, что делать, и ему нужно только помочь!Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Издательство:
ЭксмоКниги этой серии:
- Безопасная беременность в вопросах и ответах
- Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов
- Легкие роды. Все что нужно знать будущей маме о беременности, родах и первых неделях материнства
- 9 месяцев без тревог. Пошаговая инструкция по беременности на все три триместра
Метки:
авторские методики, блогосфера, гипнотерапия, женский взгляд, личный опыт, полезные советы, психотехники, работа над собой, родыЖанр:
популярно о медицине