Как вы считаете, эмоции управляют человеком или все-таки сам человек может контролировать эмоции и направлять их в нужное русло? Однозначного ответа на этот вопрос не существует. Ведь там, где один из нас идет на поводу у своих чувств, другой достигает эмоциональной зрелости и действует осознанно.Книга Вании Маркович «Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы» – это, как говорит сама писательница, путешествие к самому себе. И в этом путешествии читателя ждет главное осознание: только он хозяин собственной жизни, ее главный мечтатель и творец, воплощающий в реальность все задуманное.Что такое эмоциональная зрелость«Эмоциональный интеллект» и «эмоциональная зрелость» – очень раскрученные в последнее время термины, которые далеко не все интерпретируют правильно. По мнению Вании Маркович, эмоциональный интеллект – это лишь первый шаг и часть куда более значимой эмоциональной зрелости. Именно зрелость в свою очередь позволяет управлять собой и своей жизнью, выйти на новый уровень восприятия окружающего мира и просто жить в удовольствие.Эмоциональная зрелость человека состоит из множества элементов:ответственность;намерение;самопознание;самовоспитание;осознанность;социальная чуткость;эмпатия;управление отношениями.Исключите что-то одно, и человек не будет эмоционально зрелым. В его эмоциональном интеллекте останутся пробелы. Более того, Вания Маркович детально рассматривает двадцать черт характера, которые в разной степени и разных комбинациях присущи каждому из нас. У кого-то больше, у кого-то меньше. Некоторые из них мешают обрести состояние эмоциональной зрелости, строить гармоничные отношения, развиваться и двигаться дальше по жизненному пути. Такие черты можно и нужно искоренять, параллельно развивая положительные. А вместе с тем – добиваться поставленных целей и становиться счастливым.Вания Маркович предлагает читателям пройти очень важный, пусть и не самый простой путь к эмоциональной зрелости и обретению внутренней силы. Экспертное мнениеВания Маркович – не просто автор-теоретик. Она – основатель Школы осознанной жизни «Симург», автор курсов по эмоциональному интеллекту, посол Мира в Международной федерации за мир при Организации Объединенных Наций. В книге «Эмоциональная зрелость» писательница делится собственным многолетним опытом, наблюдениями и результатами исследований.Если вы готовы изменить собственную жизнь, пересмотреть взгляды на сами принципы эмоциональной зрелости и меняться к лучшему, эта книга – для вас. И не забудьте оставить отзыв о ней на нашем сайте.
