Система FIGHTS. Как перевести симптомы рассеянного склероза, волчанки, ревматоидного артрита и других аутоиммунных состояний в режим «никогда не беспокоить»

«У него волчанка» из сериала «Доктор Хаус» – единственное, что я знала об этой болезни до данной книги. Тут же все раскладывается по полочкам, объясняется с научной точки зрения, и не только про волчанку, но и про всякие наследственные и ненаследственные заболевания. Эх, я уже в том возрасте, когда пора беспокоиться о скором склерозе… 27 лет уже…

Автор связывает работу кишечника с развитием различных заболеваний и напрямую с иммунитетом. Работа мне показалась очень достойной, много научных фактов, примеры из исследований, современные открытия в области медицины и ссылки на других авторов. Киппола хорошо проработала проблему, ясно, доходчиво донесла до читателей информацию. Люблю полезные книги, а эта одна из тех, что показывает, насколько в нашем организме всё связано, и что надо делать, чтобы поддерживать эти связи в порядке и быть здоровым! Читать всем-всем рекомендую.