Название книги:
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестами
Автор:
Дэвид Карбонелл
000
ОтложитьЧитал
Лучшие рецензии на LiveLib:
tsvetovaaleksandra. Оценка 8 из 10
Книга интересная. Будет полезна не только людям с паническими атаками или тревожностью, но и с другими фобиями. Удобно использовать как рабочую тетрадь и печатать отдельные страницы для использования в будущем. Очень рекомендую.
Издательство:
Олимп-БизнесКниги этой серии:
- Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сон
- Поговорим о деменции. В помощь ухаживающим за людьми с потерей памяти, болезнью Альцгеймера и другими видами деменции
- Поговорим о депрессии. Признать болезнь. Преодолеть изоляцию. Принять помощь
- Поговорим о болезни Паркинсона. Руководство для пациентов и их близких
- Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим
- Поговорим о болезни Альцгеймера. Карманный справочник для ухаживающих за близким с деменцией
- Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестами
- Поговорим об уходе за тяжелобольным: В помощь близким и ухаживающим
- Поговорим о дислексии. Личный опыт и научные исследования
- Как жить, когда близкий перестал тебя узнавать. Психология семейного кризиса
- Поговорим о раке груди. Полное руководство для онкопациентов и их близких
- Поговорим о диагнозе «рак груди». Болезнь, материнство и творчество. Время для себя
- Поговорим о рассеянном склерозе. Семь шагов к преодолению болезни
- Поговорим о проблемах со слухом. Как обустроить жизнь и наладить общение
- Поговорим о зрении. Всё о наших глазах
Метки:
когнитивная психология, панические атаки, психические расстройства, психическое здоровье, самопомощь, тревожность, фобии