Альдебаран
- Вход
- Регистрация
Название тега:
«психическое здоровье и психогигиена»Книги тега:
- 1. Негласные ресурсы хорошего настроения некоторых
- 2. Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающих
- 3. Путь к себе
- 4. Информационная модель Психики
- 5. Гибристофилия
- 6. Почему суицид не выход
- 7. Мужская душа. Психологический путеводитель по хрупкому миру сильного пола
- 8. Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
- 9. Лечебное Tarot
- 10. Книга моей жизни
- 11. Биоритмы
- 12. Сумасшествие
- 13. Все мы родом из родительского дома
- 14. Ключевые идеи книги: Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью. Андрей Курпатов
- 15. 170 инструментов здоровья
- 16. Как повысить иммунитет
- 17. Возлюби гнев свой!
- 18. Ипохондрия, или Страх болезней. Краткосрочная стратегическая терапия
- 19. Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
- 20. Практическая психосоматика
- 21. Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенно
- 22. Внедрение в учебный процесс общеобразовательных школ авторской системы адаптации организма учащихся к высоким психоэмоциональным и физическим нагрузкам. Программа курса Физические основы пластического воспитания «Гармония и здоровье». Для учащихся младших классов общеобразовательных школ
- 23. Я больше не хочу быть эмпатом. Как совладать с эмоциональными перегрузками, отстаивать свои границы и жить в полную силу
- 24. Психосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часы
- 25. Племя
- 26. Психосоматика. Алгоритмы работы
- 27. Не рвать ж**у: как сохранить время и нервы, работая на плохую компанию
- 28. Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа
- 29. Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи
- 30. Люди и их тараканы
- 31. Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь
- 32. Матрица безумия (сборник)
- 33. Почему суицид не выход
- 34. Техники для работы с депрессией
- 35. Как не сдохнуть от токсичных людей
- 36. Как бороться с шизофренией
- 37. Поговорим о болезни Альцгеймера. Карманный справочник для ухаживающих за близким с деменцией
- 38. Куда уходят силы и как приручить радость. 48 шагов к наполненной жизни
- 39. Ключевые идеи книги: Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью. Андрей Курпатов
- 40. Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
28.07.2019
Негласные ресурсы хорошего настроения некоторых
Говорят, что то, что называется проблемами, появляется из-за отсутствия нужной информации. Посвящается тем, кто рос в неполной или в так называемой неблагополучной семье.....Содержит нецензурную брань... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.11.2020
Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающих
Во-первых, обратите внимание на объем книги. Из нее отжаты вся вода и повторы. Остались только конкретные методики и польза. Скорая помощь для тех, кого все бесит. Даже введения нет. Вместо него – эта... Подробнее100
ОтложитьЧитал
30.11.2019
Вы недовольны своей жизнью и хотите изменить ее к лучшему? Ваши желания редко исполняются, а деньги приходится добывать тяжелым трудом? Одна из основных причин этой ситуации-проблемы с принятием себя.... Подробнее920
ОтложитьЧитал
25.10.2019
Информационная модель Психики – целостная система для познания и понимания работы своей Психики. Соединив Кибернетику и Психологию мы получаем возможность анализировать Психику новыми методами. Систем... Подробнее200
ОтложитьЧитал
16.02.2021
Много ли вы знаете о людях, окружающих вас? Уверены ли вы, что среди них нет душевнобольных, к примеру, ну, или… маньяков? Мои друзья тоже считали, что мне можно доверять… Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.02.2021
Иногда одна лишь фраза может разрушить депрессию, тянущуюся годами. Присутствует нецензурная брань. Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.10.2020
Мужская душа. Психологический путеводитель по хрупкому миру сильного пола
Мужская душа – это неизведанная земля. Не только для женщин, но часто и для самих мужчин. Иногда даже сами себе они не могут ответить на вопрос «Как дела?». Мужчины подавляют, не принимают всерьез, пр... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.09.2019
Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не об... Подробнее200
ОтложитьЧитал
29.06.2020
В книге представлено оригинальное авторское видение взаимосвязи системы Tarot с нашим телесным подсознанием, мыслями, переживаниями, моделями поведения, болезнями и всей нашей жизнью, основанное на бо... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.04.2020
Здравствуй! Это пространство создано для того, чтобы ты написал книгу своей жизни! Используй практику благодарности, и сделай свою жизнь волшебной! Практика научит тебя замечать вокруг хорошее и радос... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.10.2019
Что значит быть нормальным? Значит быть таким, каким тебя хочет видеть общество? Значит соблюдать какие-то правила? Значит подходить под какие-то стандарты? А кто вообще нормален? Да никто. Но каждый ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.07.2019
Все мы родом из родительского дома
Семья играет важнейшую роль как место, где ребенок впервые соприкасается с силами, действующими в обществе. Основой будущих отношений с миром служат ранние чувства младенца и матери, в которых мать яв... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.02.2021
Это аудио – сокращенная версия книги Андрея Курпатова «Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.О книгеКаждый день мы сталкивае... Подробнее000
ОтложитьСлушал
12.01.2021
Книга содержит список 170 инструментов для психического и физического здоровья, которые автор собирал много лет и исходя из своего жизненного опыта. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности... Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.01.2021
В книге автор рассказывает о простых и доступных способах повысить иммунитет. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказан... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.11.2020
В новой книге автор рассказывает, как «приручить» свои гнев, ярость. Правильно «выпущенный» гнев улучшит здоровье, наладит отношения, заработает вам деньги! Автор говорит: «Свои чувства надо любить и ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.11.2020
Ипохондрия, или Страх болезней. Краткосрочная стратегическая терапия
Прославленный Мольером и его «Мнимым больным», страх перед болезнями, кажется, не хочет ослабить свою власть над людьми, бросая парадоксальный вызов развитию медицины. Ужас, сопровождающий повседневну... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.08.2020
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в химическом дисбалансе мозга – а в жизни наших родите... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.07.2020
Практическая психосоматика – новое современное направление телесно ориентированной терапии и является составной частью системы здоровья Биологическое центрирование. Метод позволяет целенаправленно выя... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.07.2020
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенно
Все больше людей чувствуют себя в плену страха, паники. Любая неприятная новость способна вызвать стресс. Однако многочисленные тревожные расстройства, которыми с каждым годом страдает всё большее кол... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.06.2020
Курс Физические основы пластического воспитания «Гармония и здоровье» представляет собой сочетание современных теорий и практики, касающихся здоровья человека, физической культуры – основ пластическог... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.04.2020
Среди нас много сверхчувствительных людей. Им бывает трудно справляться со своими эмоциями и преодолевать стресс. Тяжелое событие способно на годы выбить их из колеи. А умение переживать чужую боль ка... Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.01.2020
Психосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часы
Зачастую причиной телесных недугов становится психологическое неблагополучие. Чтобы устранить психосоматические расстройства, нужно научиться понимать телесный «язык» психики. В этой книге описываются... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.10.2019
Психосоматика. Алгоритмы работы
"Все болезни от нервов". Сегодня все больше специалистов в сфере охраны здоровья признают влияние стрессов и конфликтов на здоровье человека. С этой целью мы предлагаем данное руководство по работе с ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.10.2019
Не рвать ж**у: как сохранить время и нервы, работая на плохую компанию
Кто не мечтает работать в большой компании? Стабильная зарплата, уютный офис, страховка и печеньки! Можно взять кредит, слетать на море в отпуск и сделать головокружительную карьеру. Но суровая реальн... Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.10.2019
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа
Когда тревожные чувства выходят из-под контроля, они могут лишить энергии и помешать жить той жизнью, какой вы хотите. Психолог Уильям Кнаус научит вас распознавать триггеры беспокойства и поможет раз... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.08.2019
Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи
«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прослушать аудиокнигу Алексея Красикова – психолога-практика, тренера и автора популярн... Подробнее000
ОтложитьСлушал
11.11.2018
Человечество обезумело! И это не праздное заявление, а реальные данные в области психологии и психиатрии. Исследования специалистов Всемирной организации здравоохранения гласят: в большинстве развитых... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.05.2014
Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь
Гретхен Рубин сумела открыть в себе и своей обычной жизни неиссякаемые источники радости. Разработанный ею план по обретению счастья вдохновит вас на составление собственного. Шаг за шагом, благодаря ... Подробнее810
ОтложитьЧитал
15.03.2016
Отчего в нашу эпоху возросло число психических заболеваний и нервных расстройств? Отчего массовые психозы охватывают целые народы? Отчего в политике, журналистике, культуре столько явно выраженных нен... Подробнее400
ОтложитьЧитал
24.02.2021
Иногда одна лишь фраза может разрушить депрессию, тянущуюся годами. Присутствует нецензурная брань. Подробнее000
ОтложитьСлушал
16.02.2021
Техники для работы с депрессией
К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для лучшего понимания и усвоения книги. В данном пособии вы найдете техники, упражнения, задания, которые могут пом... Подробнее000
ОтложитьСлушал
15.02.2021
Как не сдохнуть от токсичных людей
Новая книга из серии «Как не сдохнуть в сложном мире» посвящена тому, как защитить себя от токсичных людей, которые крадут у нас не только время, но и редкое состояние гармонии и безмятежности, крадут... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.02.2021
Можно ли выздороветь от шизофрении? Я не знаю. Однако уверен, что с ней нужно бороться, чтобы быть благополучным и счастливым. Жизнь одна! И в целом я научился справляться с этим расстройством. В книг... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.02.2021
Поговорим о болезни Альцгеймера. Карманный справочник для ухаживающих за близким с деменцией
Если вы либо ваш близкий столкнулись с болезнью Альцгеймера или другими видами деменции, этот краткий справочник поможет вам разобраться, в чем заключаются особенности подобных состояний и как можно п... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.02.2021
Куда уходят силы и как приручить радость. 48 шагов к наполненной жизни
В книге рассматриваются проблемы фоновой усталости, отношения с работой, со временем, со здоровьем, с другими людьми. Первая глава – о том, что скрывается за усталостью, тревогой и другими сложными чу... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.02.2021
Этот текст – сокращенная версия книги Андрея Курпатова «Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. [i]О книге[/i] Каждый день мы... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.02.2021
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ощущение, будто человек уже не может справиться ни с ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
