Законы здорового питания. День 1

Сколько людей – столько и мнений о правильном питании. В четвертой лекции психолог Олег Торсунов расскажет о влиянии продуктов на организм с точки зрения ведов.Вы узнаете:– о физической и психологической значимости продукта.– как связаны пища и плохие привычки,– какие продукты подходят женщинам, а какие – мужчинам,– как пища может придавать отрицательные или положительные черты,– в чем польза молока,– чего стоит избегать в рационе,– что такое правильное питание для нервной системы,– о пользе и вреде продуктов в разное время года.Лекция будет полезна всем, кто хочет улучшить психологическое здоровье.