![Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели](https://aldebaran.ru/pub/c/cover_250/43315175.jpg)
33240
ОтложитьСлушал
Лучшие рецензии на LiveLib:
HelgaBookLover. Оценка 134 из 10
Согласно квантовой модели, продолжая привычно реагировать на привычную реальность, мы создаём лишь ее подобие. Или так: вводя одни и те же исходные данные, невозможно получить новый результат.Как же мне эта книга местами напоминала наш Трансерфинг реальности, но в целом, я рада, что добралась до Диспензы. Занятно почитать, что-то вспомнить, на что-то посмотреть под другим углом, да и информации для размышления много.В книге автор напоминает нам, что наш мир это многовариантное квантовое поле (пространство вариантов Зеланда помните? Ощущение, что Диспенза писал с него, хотя квантовая физика многих наводит на похожие мысли). Вот в этом поле одновременно существуют все возможные варианты реальности. И, конечно, какой из вариантов реальности реализуется, зависит от наблюдателя. Говоря простым языком, что излучаете, то и получаете. Внешнее всегда соответствует внутреннему, и наоборот. Наш мир всегда отражает наше отношение к нему и всему, что нас окружает.Диспенза вещает не только на основании квантовой физики, он затрагивает и нейробиологию, рассказывает об особенностях работы мозга. Как итог, автор предлагает медитативные практики, которые вроде как должны создать из вас новую личность.Насколько это рабочая методика судить не берусь, по Диспензе я не медитировала, и вряд ли соберусь.В целом, для общего развития, очень даже неплохо. Если тема для вас нова, то тем более. Я практически все уже знала и применяла. Стиль и подача автора мне понравились. А если книга ещё и попадет к вам в нужный момент, то вообще.Рекомендую всем интересующимся данной темой.
VlasatyIpecacs. Оценка 130 из 10
"Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели" предлагает поистине ошеломляющий метод изменения реальности – практически 100-% гарантия результата при условии точного выполнения рекомендаций. Вдобавок, в отличие от тонн книг эзотерической направленности, потчующих набившими оскомину приёмами вроде визуализации, Джо Диспенза обратился к последним достижениям науки, Штирлицем внедрился на территорию физиков-теоретиков, Гефестом подарил людям теорию квантовых полей для изменения мира, лёжа на диване. Шутки шутками, но эра квантовой физики началась в далёком 1900 году, не прям свежатина с пылу с жару, но видимо физики специально изложили знания так, что только посвященные могли понять и воспользоваться сакральными знаниями. Такие современные масоны от науки.Книга состоит из двух частей. Первая рассказывает теоретическую часть, объясняя как связаны между собой квантовые поля и изменение реальности, сплетая в один ком нейробиологию, физику, психологию и мотивацию в духе «Верь! У меня получилось и у тебя получится!» Вторая содержит инструкцию-медитацию и, в отличие от первой, гораздо меньше производит впечатление псевдонаучной белиберды. Кратко изложу содержание первой, чтобы не тратить пять часов на то, что можно рассказать в трёх абзацах.Итак.Краткий пересказ…Мир вокруг нас – многовариантное квантовое поле, в котором одновременно существуют все возможные варианты реальности. А вот то, какая версия станет реальностью, зависит от наблюдателя. Грубо упрощая, мир существует только тогда, когда вы на него смотрите, следовательно, если вас не устраивает то, что вы видите вокруг, меняйте себя и в реальность начнут воплощаться те вероятностные квантовые поля, которые соответствуют вашему мышлению. Здесь Диспенза откладывает ненадолго физику и переходит к нейробиологии и рассказывает об особенностях работы мозга, особенно упирая на высокую степень автоматизма мышления.Ум человека разделён (условно) на сознательную часть и гигантскую бессознательную. Обслуживание сознания требует значительных ресурсов, поэтому мозг старается экономить и предпочитает расчётливые заученные алгоритмы. Если какое-то действие помогло в прошлом, оно записывается в подсознании и повторяется при появлении похожих (и не очень) ситуаций. Чем дольше вы живёте, тем менее осознанно вы живёте: рулит, как правило, подсознание. Что в общем-то и неплохо, если имеющиеся у подсознания алгоритмы не мешают вам быть счастливыми и достигать целей, а если наоборот чинят препятствия и доставляют беспокойства, то метод Диспензы вам в помощь.Медитация состоит из четырёх этапов: вхождение в медитативное состояние, выявление негативных программ и чувств, их проработка с последующей «записью» новых эффективных паттернов. Хочешь изменить вселенную – стань тем человеком, для которого желаемый мир – обыденная реальность.Вот такая вот вырисовывается картина.Если не загружаться на тему, насколько реально взаимодействие с квантовыми полями силой воображения, а принять во внимание только практическую часть, то книга не выглядит очередным паразитом на человеческом желании иметь всё и ничего для этого не делать. Медитация Диспензы укладывается в рамки современных психологических практик и сильно напоминает технику НЛП «Генератор нового поведения». Вполне возможно, что предложенный автором метод – сборная солянка техник разных направлений психотерапии, приправленная квантовыми полями для создания антуража.При последовательном выполнении инструкций, скорее всего, книга даст результат. Необязательно начнут сбываться мечты и хотелки, как в приведённых примерах. Не факт, что начнут со всех сторон сыпаться предложения съездить в Италию, попадаться выигрышные лотерейные билеты, а Эминем приедет поздравить ребёнка с успешным окончанием первого класса. Вполне возможно, что произойдёт как у самого Диспензы: когда уйдут царапающие изнутри негативные мысли и чувства, станет легче жить. И, если после работы с книгой, становишься счастливее, то какая разница, что послужило тому причиной – квантовые поля или законы психологии.
Stacey_books. Оценка 108 из 10
Мы многие замечаем как наши мысли влияют на наше общее состояние. Очень много скептиков в этой области скажут – это бред, а я скажу что это работает!Всё наши мысли так или иначе отражаются на нашем состоянии, и так же на наших действиях! И если мы можем мыслями сделать свою жизнь лучше, или добиться чего либо, то почему бы этим не пользоваться?)Скажу так – мне книга зашла, многое я уже знала, но прочитать немного про квантовую физику было интересно! Многое применяю в жизни!Кому эта тема интересна – читайте!
Издательство:
ЭксмоКниги этой серии:
- На линии огня. Искусство отвечать на провокационные вопросы (часть 1-я)
- На линии огня. Искусство отвечать на провокационные вопросы (часть 2-я)
- На линии огня. Искусство отвечать на провокационные вопросы (часть 3-я)
- Принцип 80/20
- Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить
- Жизнь взаймы. Как избавиться от психологической зависимости
- Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
- Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
- Просто делай! Делай просто!
- Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя
- Кривое зеркало. Как на нас влияют интернет, реалити-шоу и феминизм
- Счастье по дзен. Искусство любить то, что есть, и создавать то, что хочется
- Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией
- Сила благодарности
- Женщина, у которой есть план: правила счастливой жизни
- Магия утра не работает. Как быть успешным, даже если ты просыпаешься в полдень
- Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
- Маленькие привычки, большие успехи. 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя
- Метод Тайной Комнаты. Техника исполнения желаний
- К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
- Слишком много и всегда недостаточно
- Любить то, что есть. Четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь
- Битва за внимание. Как быть услышанным в эпоху инфошума
- Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
- Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу
- Трамп никогда не сдается. 41 урок лидерства от эксцентричного миллиардера
- Любовное косолапие. Как понять свою вторую половину и перестать допускать ошибки в отношениях
- Каменное Лицо, Черное Сердце. Азиатская философия побед без поражений
- Вторая вершина. Величайшая книга размышлений о мудрости и цели жизни
- Меган и Гарри: подлинная история
- Мужская душа. Психологический путеводитель по хрупкому миру сильного пола
- Бунт удобной жены. Как построить отношения, в которых вас ценят
- Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию
- Формула гармоничной жизни. Как стать богатым и счастливым, следуя за своей мечтой
- Искусство распознавать чушь. Как не дать ввести себя в заблуждение и принимать правильные решения
- Формула. Стратегия воспитания успешных людей, основанная на исследовании выпускников Гарварда и других ведущих университетов
- Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего
- Ловушка желаний. Как перестать подражать другим и понять, чего ты хочешь на самом деле
- Как оставаться нормальным в этом чокнутом мире. Практики осознанности для борьбы с тревогой и беспокойством
- На линии огня. Искусство отвечать на провокационные вопросы
- Дэнни Трехо. Преступление, искупление и Голливуд
- Дар Эмпатии. Как превратить хрупкость в силу
- Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
- Сила культа. Что делает человека фанатиком и как этого избежать
- Парадокс выбора. Как принимать решения, о которых мы не будем жалеть
- Единственный навык, который имеет значение. Как читать быстрее, больше запоминать и усваивать любые знания
- Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день
- Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гнева
- К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
- Милый только для других. Как перестать оправдывать тех, кто вас обесценивает, и защитить себя от эмоционального шантажа
- О чем молчат женщины. Как кризис среднего возраста влияет на нас и почему это лучшее время для перемен
- Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха
- Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью
- 50 великих книг о любви. Самые важные книги об отношениях с партнером и самим собой
- Книга поддержки. Как справиться с любыми потрясениями и стать сильнее
- Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением
Книги этой серии:
- Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
- Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Серии:
Сила подсознанияКниги этой серии:
- Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания
- Медитации к Силе подсознания
- Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга
- Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
- Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
- Тайна силы подсознания. Измените свое мышление, чтобы изменить жизнь
- Сам себе плацебо: Медитация 1. Изменение убеждений и восприятия
- Сам себе плацебо: Медитация 2. Изменение убеждений и восприятия
- Развивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциал
- Кроличья нора, или Что мы знаем о себе и Вселенной
- Безграничная сила разума. Как ваше сознание может исцелить ваше тело
Метки:
медитации, мировой бестселлер, обзор книги, подсознание, популярная психология, практические рекомендации, психотехники, работа над собой, развитие личности, самопознание, самосовершенствование, сверхспособности, скрытые возможности, скрытые способности, тайны подсознания, управление судьбой, человеческий мозгЖанры:
зарубежная эзотерическая литература, практическая эзотерика, психология, саморазвитие / личностный рост