bannerbannerbanner
Название книги:

Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы

Автор:
Ольга Дан
Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы

000

ОтложитьЧитал

Практикующий фитнес-тренер Ольга Дан представляет самые эффективные комплексы дыхательных методик, лечебных гимнастик и самомассажа для молодости и стройности. • Бодифлекс • Рыдающее дыхание для похудения и омоложения • Йога-дыхание против лишнего веса • Оздоровительные дыхательные методики • Китайские омолаживающие упражнения • Тибетская зарядка Простые комплексы дыхания, гимнастики и самомассажа позволят сбросить лишний вес, оздоровить и омолодить весь организм. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями.
Видео

Издательство:
Питер