Название книги:

Управление эмоциями при помощи йоги

Автор:
Абха Биджа
Управление эмоциями при помощи йоги

000

ОтложитьЧитал

Сторонники древней индийской практики замечают, что регулярные упражнения могут не только улучшить общее физическое состояние организма, но и укрепить нервную систему, а также научить противостоять стрессам окружающего мира. Для поддержания спокойного состояния важно медитировать ежедневно.

Издательство:
Автор