![Сладости без глютена за 30 минут](https://aldebaran.ru/pub/c/cover_250/48716792.jpg)
000
ОтложитьЧитал
Лучшие рецензии на LiveLib:
Kseniya_Ustinova. Оценка 166 из 10
Оксана Бадьина издала уже более 5 кулинарных книг разной тематики. Как правило они направлены на модные тренды: ЗОЖ, ПП, кето, веган, без глютена, без сахара и т.д. С одной стороны, всегда сложно прислушиваться к человеку, которого так кидает из сферы в сферу, нет уверенности в его знании темы до достаточного уровня. С другой стороны, человеку свойственно стремиться к новизне и сочетать имеющийся опыт с новым.Лично я совершенно спокойно отношусь к глютену (у меня нет непереносимости), но мне были интересны веганские десерты, которые здесь весьма богато представлены. В начале книги автор объясняет как столкнулась с этой концепцией, что она из себя представляет и есть ли смысл избегать глютена. Так как конкретно в данной книге для автора важно именно избегание глютена и сахара не все рецепты веганские, есть и продукты животного происхождения, но их не много.Мне очень нравится, когда на одной странице иллюстрация готового продукта, а на второй сам рецепт, это помогает сориентироваться и зрительно уже попробовать то, что только предстоит прочитать. Еще на первых книгах автора я заметила, что она часто выдает очень сложные рецепты, что не очень свойственно в блогерской ПП кулинарии. Это по своему здорово и интересно, потому что ее рецепты зачастую уникальны (для меня). Я читаю очень много кулинарных книг и в 90% их них как правило вижу один и те же рецепты, у Бадьиной же свой уникальный стиль и очень большое разнообразие.Эта книга дает большое чувство новизны всем сладкоежкам, которые стараются избегать глютена, сахара и следят за здоровьем. И если у вас дома скопилась гора суперфудов, которые вы не знает как уже съесть и применить – в этой книге вы истратите их все.
IrishkaTim. Оценка 6 из 10
На инстаграм Оксаны Бадьиной я подписана уже несколько лет, на моих книжных полках почетное место занимают первые ее две книги «Кето-кулинария» и «Сладости без гадости», которые оказали значительно влияние на мои вкусовые привычки. И конечно же, когда я узнала о выходе третьей книги, то не смогла пройти мимо покупки. Книга также, как и ее предшественницы, оказалась полезной: я смогла разобраться в разных видах муки, от обилия которой на полках в продуктовых магазинах глаза разбегаются, изучила полезные свойства каждой из них и пополнила список своих любимых блюд интересными и простыми рецептами. Особенно в мою душу запал шоколадно-свекольный пирог: несмотря на столь необычное сочетание продуктов его можно съесть за один присест – ну невозможно оторваться!
netmapadd. Оценка 2 из 10
Оксана вы супер. Спасибо за отличную книгу. Подписалась на инстаграм и жду новые шедевры.
Издательство:
ЭксмоСерии:
Кулинария. Зеленый путьКниги этой серии:
- Здоровые сладости из натуральных продуктов
- Кето-меню за 30 минут. 50 рецептов – вкусный путь к стройной фигуре
- Секреты домашней ферментации
- Сладости без глютена за 30 минут
- Пеку полезное. Волшебные десерты без белых муки и сахара. Ваш путеводитель по здоровой и сладкой жизни!
- Яркие смузи. Простые свежие напитки для здоровья, бодрости и удовольствия
- Доброе утро! 50 растительных завтраков, которые ждешь с вечера
- Рецепты Аюрведы. Гармония пяти элементов
- Первый росток. Яркие веганские рецепты для правильного сезонного питания
- Вкусный ЗОЖ. 50 полезных привычек на каждый день. Лайфхаки и рецепты
- Ноль отходов. Растительные рецепты для экономии, осознанности, заботы о себе и окружающем мире
- Крутая ботва. Овощи – это не гарнир… и не салат из помидоров
- ЗОЖ-салаты. Сытные и легкие
- Что я ем не так? Как найти свое правильное питание, победить усталость и начать жить счастливо
- Сезонное питание на практике. Как жить в гармонии с природой
- Правильные торты и десерты без сахара
- ORGANIC каждый день. Здоровые рецепты. Вкусные блюда
- Нектар в каждой ложке. Гайд для экогурманов
- Кето. Большая кулинарная книга. Уникальный авторский опыт со 100 проверенными рецептами
- Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой
- Полезное на десерт от Катерины Счастливой
- Про любовь к овощам и пирогам. От драников до галет, от оладьев до штолленов
- Путешествие в мир веганской кулинарии
- Марафон правильного питания
- Цельная растительная диета: по любви и для здоровья. 75 идеально здоровых рецептов
- Сильный иммунитет. Авторская система укрепления иммунитета с помощью питания
- Заботливые рецепты. 50 десертов с пониженным содержанием сахара
- Лучшие десерты со сниженной калорийностью
- Книга ведьмы. Как есть всё и не толстеть
Метки:
безглютеновая диета, готовим вкусно, десерты, здоровое питание, оригинальные рецепты, сладости