Хватит мной манипулировать! Как распознавать психологические уловки в общении и защищать себя от них

– «Все, что делает продавец для продажи, – это его решение, причем нередко основанное на ожидании, что вы достаточно слабохарактерны.»В каких сферах жизни мы можем встретиться с манипуляцией? Во всех и сразу. Или я сам, не отдавая себе полного в этом отчета, несознательно, могу сам незаметно начать манипулировать кем-то. Автор выделяет 6 основных вариантов манипуляции (продавцы, покупатели, начальники, подчиненные, родные и близкие, медиа), посвящая каждому главу с определением, случаями из жизни и способами, как противостоять этому. Для себя я открыла, как это бывает мастерски, незаметно и с точным попадаем в цель проделано, особенно в магазинах. В итоге, ты начинаешь сомневаться в себе, в своих решениях и, вообще, в своем ли ты уме человек. Распознать манипуляцию от близких и родных – это, наверное, самое сложное. Во-первых, ты не ожидаешь. Во-вторых, они могут сами не понять, что поступают именно так. В книге приводятся примерные диалоги, ситуации и возможности их решений. Автор, не без юмора, подошел к этой важной теме. Добавил множество иллюстраций, удобное разделение по темам и под темам, цитат из любимых книг и известных фильмов. Главы про медиа и СМИ особенно актуальны. Такого потока информации, как сейчас, мир, наверное, не видел никогда. В этом и состоит ловушка. Как не утонуть в этом море «фактов»– «СМИ должны стремиться к объективности, но абсолютной. объективности не существует. Все, что вам рассказывают в средствах массовой информации, это, так или иначе, чья-то точка зрения. Она может быть более или менее предвзятой, может быть результатом заблуждений или ошибок, но вполне может преследовать и сугубо корыстные цели.»Рекомендую читателям нон-фикшн книг, жертвам манипуляции, и тем, кто, может быть, даже не знает, присутствует ли этот термин в его жизни. 

Достаточно поверхностная книга о техниках манипуляции. Затронуты разные аспекты жизни, в которых можно столкнуться с манипуляциями: в сфере продаж, рабочих взаимоотношениях, семье, СМИ.Объем не большой, читается очень быстро. Ничего нового для себя не узнал, но информация более-менее собрана в кучу, потому обобщает знания и раскрывает лучше интуитивные реакции на определенные манипуляции в твою сторону. По большому счету, все советы как распознавать манипуляцию сводятся к очень примитивным рекомендациям – проявляйте стойкость, холодный ум, рациональность.Сказать что книга плохая не могу, просто она совсем ознакомительная. Мне больше всего понравилась глава про газлайтинг, остальное совсем уж базовое.Я бы рекомендовал эту книгу больше подросткам, студентам, а что-то в ней будет полезно и детям) В ней без лишних подробностей и простым языком можно ознакомиться с базовыми способами манипуляции, которые встречаются в повседневной жизни.Для чего-то более глубокого рекомендую почитать:– Роберт Чалдини – Психология влияния– Джордж Саймон – Манипулятор в овечьей шкуре– Эрик Берн – Игры, в которые играют люди: Психология человеческих взаимоотношений– для технарей, думаю, будет интересна книга небезызвестного Кевина Митника – Искусство обмана про соц. инженерию.

Манипуляция! Вот проговорите это слово! Какой привкус ощущаете? Скорее всего, это слово вызывают негативные эмоции. Но давайте все же признания, все мы с вами ещё те манипуляторы. Можно сейчас на меня ругаться, бросать тапками, но каждый из нас применяет различные техники манипуляций в своей жизни. Я вот понимаю это и признаю свою темную сторону, она также прекрасна. А в моей профессии без манипуляций совершенно невозможно, а как ещё управлять персоналом? Да даже в семейной жизни без техник мы не обходимся. Манипуляции по всюду, они окружают нас. Нами манипулируют маркетологи, сми, руководители, коллеги, даже наши дети.И нет, это не плохо, это совершенно нормально, но самое главное все в меру. И одно дело, когда манипуляция направлена на безобидную историю, а совершенно другое, когда вызывает вас на эмоции, подавляет ваши желания и принципы.В своей книге @timuraslanov рассказывает о самых частых способах манипуляций, особенно книга будет интересна специалистам в сфере продаж, ведь автор много внимания уделяет поведению продавец-покупатель и обратно. Книга интересная, читается очень быстро. Особенно хочу отметить, что автор много примеров приводит из кинофильмов или произведений. Люблю таки отсылки.Но лично мне не хватило более подробной главы про родственников, все же лучше, чем они, нами не манипулируете никто. И этому способствует ряд причин.Книга будет очень интересна тем, кто только начинает свой путь в психологии и нонфик литературе.