- Книги
- Аудиокниги
- Списки
- Жанры
- Cаморазвитие / личностный рост
- Зарубежная психология
- Попаданцы
- Боевая фантастика
- Современные детективы
- Любовное фэнтези
- Зарубежные детективы
- Современные любовные романы
- Боевое фэнтези
- Триллеры
- Современная русская литература
- Зарубежная деловая литература
- Космическая фантастика
- Современная зарубежная литература
- Все жанры
- Серии
- 81. Прощай, сахар!
- 82. Парадокс растений. Кулинарная книга
- 83. Еда для вашего характера. Выберите свой метод для стройного и красивого тела
- 84. Поваренная книга целебной системы бесслизистого питания
- 85. Сила из еды
- 86. Поешь нормально
- 87. Правила еды. Руководство едока
- 88. Правила еды. Руководство едока
- 89. Психология стройных. Ты сможешь все
- 90. Ресторанные ведомости №07-08/2021
- 91. Психология стройных. Ты сможешь все
- 92. История нашей еды. Чем отличались продукты советского времени от сегодняшних
- 93. Миф о плохой еде, который будет развенчан!
- 94. Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь
- 95. Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь
- 96. Ресторанные ведомости №06/2021
- 97. Безопасность продовольственного сырья и продуктов питания
- 98. Санитария и гигиена
- 99. Управление закупочной деятельностью предприятия общественного питания
- 100. Сила из еды
- 101. В защиту еды. Манифест едока
- 102. В защиту еды. Манифест едока
- 103. Ресторанные ведомости №04-05/2021
- 104. Лапша на ушах
- 105. Миф о плохой еде, который будет развенчан!
- 106. Ресторанные ведомости №03/2021
- 107. Прикуси язык
- 108. История еды: правда или миф?
- 109. Ресторанные ведомости №01-02/2021
- 110. Суть еды
- 111. Ключевые идеи: Правильное питание. Как и чем питаться, чтобы оставаться сильным и здоровым долгие годы
- 112. Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитет
- 113. Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитет
- 114. Ресторанные ведомости №11-12/2020
- 115. Суперфуды. Полезные рецепты без сахара, глютена и лактозы
- 116. Еда вместо болезней. Революционная система здоровья, основанная на питании
- 117. Ключевые идеи: Правильное питание. Как и чем питаться, чтобы оставаться сильным и здоровым долгие годы
- 118. Детское питание в большом городе
- 119. Еда для радости. Записки диетолога
- 120. Еда для радости. Записки диетолога
Продукты питания
20.01.2022
Мы потребляем слишком много сахара, иногда даже не замечая этого. Многочисленные исследования указывают на то, что этот ингредиент ответственен за нарушения обмена веществ и широкое распространение хр... Подробнее000
ОтложитьСлушал
29.12.2021
Парадокс растений. Кулинарная книга
«Парадокс растений» доктора и мирового эксперта Стивена Гандри помог огромному количеству людей избавиться от воспалений в организме, снизить симптомы аутоиммунных заболеваний и сбросить лишний вес. А... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.12.2021
Еда для вашего характера. Выберите свой метод для стройного и красивого тела
Мы едим, пьем, выбираем продукты и готовим еду в соответствии со своим психотипом. Не учитывать характер и природную индивидуальность в борьбе за стройное и подтянутое тело – все равно, что вслепую ба... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.11.2021
Поваренная книга целебной системы бесслизистого питания
Бесслизистое питание на растительной основе поможет вам определить продукты, вызывающие образование слизи, являющейся основным источником всех заболеваний человека (37000), и научит, как избавляться о... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.12.2021
Эта книга написана с целью рассказать правду о еде. Она расскажет, как и что есть и пить, чтобы развить самую высокую степень здоровья и поддерживать жизненные силы на высшем уровне. Изложенные здесь ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
06.10.2021
Правила еды. Руководство едока
64 простых правила питания, которые помогут получать удовольствие от еды и при этом оставаться здоровым и счастливым. Полки супермаркетов ломятся от продуктов в красивых коробочках, которые так и прос... Подробнее000
ОтложитьЧитал
06.10.2021
Правила еды. Руководство едока
Удобный для использования сборник простых правил на каждый день, чтобы выбрать ту еду, которая будет и вкусной, и максимально полезной, где бы вы ни находились – в супермаркете или у шведского стола в... Подробнее000
ОтложитьСлушал
29.09.2021
Психология стройных. Ты сможешь все
Советы от диетолога королевской семьи.Аудиокнига «Психология стройных. Ты сможешь все!» поможет найти ответы на любые вопросы, возникающие у Вас на пути к созданию стройного тела! Автор Ирина Писарева... Подробнее000
ОтложитьСлушал
30.09.2021
Ресторанные ведомости №07-08/2021
Главная тема нового номера журнала «Ресторанные ведомости» – «Туризм и ресторанный бизнес». В уникальном спецпроекте приняли участие более 20 рестораторов из разных регионов России. Спикеры поделились... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.09.2021
Психология стройных. Ты сможешь все
Книга «Психология стройных. Ты сможешь все!» поможет найти ответы на любые вопросы, возникающие у Вас на пути к созданию стройного тела! Автор Ирина Писарева входит в Национальную ассоциацию диетолого... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.09.2021
История нашей еды. Чем отличались продукты советского времени от сегодняшних
Чем советская еда отличалась от нынешней? Как еда влияет на мозги людей и народов? Почему мы питаемся всё хуже, а живем всё дольше? Как через желудки разрушили СССР и как через желудки можно спасти Ро... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.08.2021
Миф о плохой еде, который будет развенчан!
Сегодня, когда тема здорового питания столь популярна, а информация о продуктах разнообразна и зачастую противоречива, книга Аарона Кэрролла «Миф о плохой еде» станет для вас надежным проводником на п... Подробнее000
ОтложитьСлушал
12.08.2021
Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь
Можете себе представить ситуацию, когда вы в магазине ничего не можете купить, а в ресторане – заказать? Ничего из предложенного ассортимента и меню вам НЕЛЬЗЯ! Почти во всех продуктах содержится глют... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.08.2021
Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь
Узнайте причину непереносимости глютена и научитесь вести новый, здоровый и счастливый безглютеновый образ жизни.Можете себе представить ситуацию, когда вы в магазине ничего не можете купить, а в рест... Подробнее000
ОтложитьСлушал
26.07.2021
Ресторанные ведомости №06/2021
Главная тема июньского номера журнала «Ресторанные ведомости» – «О чем готовят женщины». Верико Чичинадзе, Гаяне Бреиова, Лариса Кордик и Ульяна Юрьева не просто красивые женщины, матери, жены, но и у... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.07.2021
Безопасность продовольственного сырья и продуктов питания
В учебном пособии рассматриваются: риск-ориентированный подход к обеспечению безопасности пищевой продукции; перечень антиалиментарных веществ, токсичные компоненты продовольственного сырья, продуктов... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.07.2021
Изложены санитарно-гигиенические требования, предъявляемые к организации производства продуктов питания на предприятиях общественного питания. Рассмотрены вопросы, связанные с обеспечением предприятий... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.07.2021
Управление закупочной деятельностью предприятия общественного питания
Рассмотрены вопросы организации и совершенствования закупочной деятельности предприятия общественного питания в соответствии с современными требованиями. Описаны процессы поиска, оценки и выбора поста... Подробнее000
ОтложитьЧитал
06.07.2021
Эта книга написана с целью рассказать правду о еде. Она расскажет, как и что есть и пить, чтобы развить самую высокую степень здоровья и поддерживать жизненные силы на высшем уровне. Изложенные здесь ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.06.2021
Что такое настоящая, здоровая еда? Это вовсе не те продукты, что мы видим в магазинах, – в привлекательных упаковках и заявленные как полезные для здоровья. Майкл Поллан призывает перестать изучать сп... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.06.2021
Что такое настоящая, здоровая еда? Это не те продукты, что мы видим в магазинах – в привлекательных упаковках и заявленные как полезные. Автор дает советы, как составить оптимальный рацион, чтобы подд... Подробнее000
ОтложитьСлушал
31.05.2021
Ресторанные ведомости №04-05/2021
В новом номере (апрель-май 2021 года) журнала «Ресторанные ведомости»Лето не за горами, а границы пока еще закрыты. Так почему бы с пользой и со вкусом не провести отпуск на российском Юге? Именно гас... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.04.2021
Миф о плохой еде, который будет развенчан!
Сегодня, когда тема здорового питания столь популярна, а информация о продуктах разнообразна и зачастую противоречива, книга Аарона Кэрролла «Миф о плохой еде» станет для вас надежным проводником на п... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.04.2021
Ресторанные ведомости №03/2021
В новом номере (март 2021 года) журнала «Ресторанные ведомости»Ресторанный бизнес потихоньку выходит из кризиса. Мартовский номер журнала «Ресторанные ведомости» так и называется «Весенняя оттепель». ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.03.2021
Ресторанные ведомости №01-02/2021
В новом номере (январь-февраль 2021 года) журнала «Ресторанные ведомости»Cover StoryВасилиса Волкова: «Я за то, чтобы бороться за проект до последнего»Ресторатор, соучредитель холдинга «С.И.Д.Р. Групп... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.02.2021
О книгеЛюди умирают не от старости, а от болезней. Еще недавно пожилой возраст считался болезнью. Но вскрытие 42 тысяч людей-долгожителей показало, что они умерли от какой-либо болезни, чаще всего от ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
06.02.2021
Новая книга доктора Стивена Гандри, знаменитого кардиолога и кардиохирурга, нацелена на ускоренное изучение и практическое применение программы «Парадокс растений». Ее ключевым понятием являются лекти... Подробнее100
ОтложитьЧитал
06.02.2021
Новая книга доктора Стивена Гандри, знаменитого кардиолога и кардиохирурга, нацелена на ускоренное изучение и практическое применение программы «Парадокс растений». Ее ключевым понятием являются лекти... Подробнее100
ОтложитьСлушал
25.02.2021
Ресторанные ведомости №11-12/2020
В новом номере (ноябрь-декабрь 2020 года) журнала «Ресторанные ведомости»Тема номера: В условиях неопределенностиCover storyАнастасия Татулова: «Как омбудсмен я делаю все, что могу»ОткрытияЭдуард Луни... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.01.2021
Суперфуды. Полезные рецепты без сахара, глютена и лактозы
Фуд-блогер и зож-идеолог, создатель SML café Сандра Скобова и фитнес-тренер и нутрициолог Дарья Захарова написали книгу о самых полезных продуктах, которые по праву завоевывают мир. Некоторые из супер... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.01.2021
Еда вместо болезней. Революционная система здоровья, основанная на питании
Усталость и упадок сил – ваши постоянные спутники? Походы к врачам не дают результатов? Лишний вес все никак не уходит? Так, может быть, все дело… в еде? Перед вами книга, в которой известный врач Уил... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.02.2021
Этот текст – сокращенная версия книги «Правильное питание. Как и чем питаться, чтобы оставаться сильным и здоровым долгие годы». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Люди умирают н... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.01.2021
Детское питание в большом городе
Доктор Регина – врач-терапевт, нефролог, диетолог. Автор двух абсолютных бестселлеров «Здоровое питание в большом городе» и «Я не люблю сладкое». Говорят, что за детским питанием надо следить с самых ... Подробнее003
ОтложитьЧитал
09.12.2020
Еда для радости. Записки диетолога
Елена Мотова – врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера “Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей” и фанатка средиземноморской кухни. В ее новой книге “Еда для радости” вы найд... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.12.2020
Еда для радости. Записки диетолога
Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой.Елена Мотова – врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера «Мой лучший друг – желуд... Подробнее000
ОтложитьСлушал