- 1. Самый преданный поклонник
- 2. Мой путь
- 3. Этажи
- 4. Как сериал «Сверхъестественное» подарил надежду, помог поверить в лучшее и найти Себя. История Оли
- 5. Как найти своего психолога
- 6. Когда самое ценное остается в мечтах
- 7. Быть
- 8. Как поп-культура отражает экзистенциальные кризисы (и не только). История Миши Кшиштовского
- 9. Младенец-андроид
- 10. Как «Конь БоДжек», «Наруто» и музыка помогли принять свою «тёмную» сторону и выбраться из депрессии. История Алины
- 11. Под шум помех
- 12. Холст
- 13. Как TikTok, анимация и Биониклы помогли выбраться из абьюза и депрессии. История Вари KotikovArt
- 14. Не бояться жить. Прощай, паническая атака
- 15. Долина иллюзий
- 16. АльteRNatива
- 17. НЕ НОРМ. Что психологи не расскажут о тревожном расстройстве, панических атаках и депрессии
- 18. Психические расстройства. Шизофрения, депрессия, аффективность, внушение, паранойя
- 19. На пути к здоровому мозгу. Простые и доступные методы, которые могут отсрочить старение мозга и позволят избежать его заболеваний
- 20. Как сериал «Офис» помог выбраться из выгорания и депрессии. История Леры
- 21. Эмоциональное выгорание. Восстань из пепла!
- 22. Эмпат
- 23. Повесть о грустной жизни
- 24. Психиатрия для самоваров и чайников
- 25. Тревога, бессилие, паника. Как помочь себе пережить тяжёлые периоды. Спецэпизод
- 26. На пути к здоровому мозгу. Простые и доступные методы, которые могут отсрочить старение мозга и позволят избежать его заболеваний
- 27. Статуи из песка
- 28. Энса
- 29. Как наладить свою жизнь и стать счастливым
- 30. Как я выжила после развода и вышла из депрессии
- 31. Перезагрузка
- 32. Стоп, депресняк! Сборник известных методов, чтобы снова стать собой
- 33. Труслявый и Молодец
- 34. Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
- 35. Лина
- 36. Счастливая жизнь без депрессии и тревоги
- 37. Самокоррекция стресса и депрессии
- 38. Комната
- 39. Расскажи мне правду
- 40. Дом с револьверами
25.05.2022
"Самый преданный поклонник" – это небольшой рассказ, в котором автор пытается показать, к чему может привести человека зависимость, в данном случае – зависимость любовная, в самом худшем ее проявлении... Подробнее000
ОтложитьЧитал
000
ОтложитьЧитал
08.05.2022
В современном мире всё сложнее чувствовать себя нормально, не работая при этом со специалистом по психическому здоровью. Данный чек-лист позволит вам найти своего психолога, а также расскажет когда ст... Подробнее100
ОтложитьЧитал
06.05.2022
Когда самое ценное остается в мечтах
Жизнь в небольшом американском городке Харпер-Гроув для многих казалась спокойной. Но Горди Дениелс, услышав такое, мог бы в лучшем случае рассмеяться, в худшем – заехать по лицу кулаком. Будучи одним... Подробнее000
ОтложитьЧитал
000
ОтложитьЧитал
23.04.2022
Иногда некоторые вещи являются не тем, чем кажутся на самом деле. Поэтому даже с самыми близкими людьми нужно быть начеку. И особенно нужно быть осторожным, когда твоя плоть и кровь что-то замышляет п... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.04.2022
Психолог говорил, это пройдёт. И постоянный гул в ушах, и странные силуэты, разгуливающие по моей комнате. Я слушал его до тех пор, пока его лицо не стало глючить и расплываться на глазах. Я слушал… П... Подробнее000
ОтложитьЧитал
000
ОтложитьЧитал
27.03.2022
Не бояться жить. Прощай, паническая атака
Миллионам людей не хватает поддержки и понимания, особенно в трудные периоды жизни. Часто на этом фоне опускаются руки и теряется последняя надежда. Психолог Виктория Лапина делится своей историей из ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.03.2022
Даша Лаврова – молодая девушка, которая живет обычной жизнью: стремится получить повышение, выйти замуж, свить уютное семейное гнездышко. Она идёт верной дорогой, пока в одночасье не рушатся все ее пл... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.03.2022
История о трудностях адаптации в социуме психически больного человека и о выборе, который «есть всегда». Содержит нецензурную брань. Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.03.2022
НЕ НОРМ. Что психологи не расскажут о тревожном расстройстве, панических атаках и депрессии
Это веселая книга для борьбы с невеселыми состояниями. Честные советы, лайфхаки и задания для тех, кто страдает от сильной тревоги, депрессии, панических атак и симптомов ОКР. В «НЕ НОРМ» вы найдете о... Подробнее000
ОтложитьЧитал
31.03.2022
Психические расстройства. Шизофрения, депрессия, аффективность, внушение, паранойя
Швейцарский психиатр Эйген Блейлер ввел понятие «шизофрения», поэтому шизофрению иногда называют «болезнью Блейлера». Человек может иметь смутное представление о психических расстройствах личности, но... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.03.2022
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Стресс, тревожность, депрессивное настроение – эти недуги... Подробнее000
ОтложитьСлушал
000
ОтложитьЧитал
12.03.2022
Эмоциональное выгорание. Восстань из пепла!
Утром вы с трудом открываете глаза и безрадостно представляете очередной день с нескончаемой чередой проблем, от которых вам никак не отстраниться и никуда не убежать. Будничная серая рутина, за котор... Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.03.2022
Этот рассказ покажет вам суровые реалии жизни типичных подростков. Вам откроется ответ на вопрос: "А для каждой ли проблемы есть решение?" Вы сможете пронаблюдать, как развивается жизнь обычного спаль... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.03.2022
Психиатрия для самоваров и чайников
Максим Малявин в психиатрии около двух десятков лет. В последние годы известен в Рунете; вместе с женой Оксаной, тоже психиатром, ведет в Живом Журнале «Блог добрых психиатров»: http://dpmmax.livejour... Подробнее000
ОтложитьСлушал
000
ОтложитьЧитал
12.03.2022
Стресс, тревожность, депрессивное настроение – эти недуги уже стали обыденностью современной жизни. По статистике каждый человек хоть раз испытывал одно из этих состояний. И порой мы настолько к ним п... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.02.2022
Автобиография, созданная в попытке добиться права на жизнь. Имена и фамилии, а также некоторые детали повествования изменены. Текст просто рассказывает о моей ситуации и не призывает никого к действию... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.02.2022
Как наладить свою жизнь и стать счастливым
Многие люди жалуются на свою жизнь, но при этом не хотят предпринимать никаких действий для того, чтобы изменить её. Если вы думаете, что ваша мечта упадет на вас с небес, то вы ошибаетесь… На самом д... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.01.2022
Как я выжила после развода и вышла из депрессии
Эта книга о моем личном опыте. Я не психолог и не коуч. Я просто человек. И я испытала то, что испытывают сейчас многие женщины и в том числе мужчины. В современном мире разводы и депрессии увеличиваю... Подробнее000
ОтложитьЧитал
02.02.2022
Книга о вечном – рождении и переходе, о спасении Души, Судьбы и Жизни. Эта книга тем, кто попал в западню депрессии, болезни или душевного надрыва, кто ищет выход, кто хочет жить. Читатель, можешь не ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.01.2022
Стоп, депресняк! Сборник известных методов, чтобы снова стать собой
Повышенная тревожность, зацикленность на негативе и потеря способности жить в полную силу… Знакомо?Мне – да. Я выкарабкалась из двух депрессий и на корню обрубила третью, изменила свою жизнь и поэтому... Подробнее000
ОтложитьСлушал
000
ОтложитьЧитал
13.01.2022
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с окружающими – все это признаки невроза. Но с ними можно справиться! Ключ к победе над тревогой, депр... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.01.2022
Счастливая жизнь без депрессии и тревоги
В данной книге я постарался описать свой не простой и долгий путь. Рассказать о проблемах, сложностях и диагнозах, с которыми мне пришлось столкнуться, не только с точки зрения общепринятых понятий, н... Подробнее000
ОтложитьЧитал
06.01.2022
Самокоррекция стресса и депрессии
Пичалька, но повышенные уровни депрессии, дистресса и тревоги есть у 0,5 – 25% людей. Комплексное лечение и профилактика всего этого хозяйства по своей кандидатской диссертации и первому стартапу и оп... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.01.2022
Александре двадцать, она не знает, кем хочет быть и чего вообще хочет от жизни. Ссоры с родителями, проблемы с учебой, постоянные смены настроения, неудачи в отношениях и такое сильное желание все бро... Подробнее000
ОтложитьЧитал
31.12.2021
Человек не резиновый. Ему свойственно ломаться, опускать руки, думать о не самых приятных вещах, впадать в депрессию. Посмотрим на людей, которые не выдержали ударов судьбы. Подробнее000
ОтложитьЧитал