- Книги
- Аудиокниги
- Списки
- Жанры
- Cаморазвитие / личностный рост
- Зарубежная психология
- Попаданцы
- Боевая фантастика
- Современные детективы
- Любовное фэнтези
- Зарубежные детективы
- Современные любовные романы
- Боевое фэнтези
- Триллеры
- Современная русская литература
- Зарубежная деловая литература
- Космическая фантастика
- Современная зарубежная литература
- Все жанры
- Серии
- 161. Азбука долгожителя
- 162. О чем врачи вам не говорят №07/2021
- 163. Ленивое долголетие
- 164. Кости: внутри и снаружи
- 165. Кости: внутри и снаружи
- 166. Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни
- 167. Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
- 168. Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
- 169. О чем врачи вам не говорят №06/2021
- 170. Активное долголетие
- 171. Азбука долгожителя
- 172. Активное долголетие
- 173. Возраст: преимущества, парадоксы и решения
- 174. О чем врачи вам не говорят №05/2021
- 175. Азбука нашего питания
- 176. Тайны жизни тела
- 177. Жизнь после 90
- 178. Секреты долгой жизни
- 179. О чем врачи вам не говорят №04/2021
- 180. Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь. Часть 1
- 181. Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь. Часть 2
- 182. Ключевые идеи книги: Спорт после 50. Как продолжить соревноваться до старости. Джо Фрил
- 183. Ключевые идеи: Правильное питание. Как и чем питаться, чтобы оставаться сильным и здоровым долгие годы
- 184. Ключевые идеи: Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не терять форму
- 185. Источник здоровья. Полезные практики для души и тела
- 186. Герокинезиология. Наука об активном долголетии
- 187. Против часовой стрелки
- 188. Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитет
- 189. Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитет
- 190. О чем врачи вам не говорят №03/2021
- 191. Ключевые идеи книги: Спорт после 50. Как продолжить соревноваться до старости. Джо Фрил
- 192. Мою пол всегда руками! Эффективные упражнения и советы для тех, кто хочет прожить дольше 90 лет
- 193. Записки пациента
- 194. Ключевые идеи: Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не терять форму
- 195. Ключевые идеи: Правильное питание. Как и чем питаться, чтобы оставаться сильным и здоровым долгие годы
- 196. Возраст Мафусаила: миф или реальность?! Практическое руководство радикального, здорового и активного долголетия
- 197. О чем врачи вам не говорят №02/2021
- 198. Новое долголетие. На чем будет строиться благополучие людей в меняющемся мире
- 199. Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100 %
- 200. Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum
10.06.2021
Любой профессиональный геронтолог скажет вам, что центральным стержнем темы долголетия является понимание механизмов старения homo sapiens. Однако именно они нам точно неизвестны. И, соответственно, н... Подробнее000
ОтложитьСлушал
24.06.2021
О чем врачи вам не говорят №07/2021
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий такой тематики не только у себя на родине, в Велико... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.06.2021
Эта книга о здоровье. Я расскажу, как можно вылечить себя и поддержать свое физическое тело в хорошей форме не прибегая к аптечным лекарствам. Книга о наблюдениях в течении жизни. Свою книгу я хочу по... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.06.2021
Живой рассказ о костях – краеугольном камне для понимания здоровья и человеческой культуры. Хирург-ортопед Рой Милз демонстрирует биологический состав костей, показывает, как они растут, ломаются и за... Подробнее000
ОтложитьСлушал
04.06.2021
Эта книга – живой иллюстрированный рассказ о костях, краеугольном камне для понимания здоровья и человеческой культуры. Хирург-ортопед Рой Милз не только объясняет биологический состав и структуру кос... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.05.2021
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни
Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в япон... Подробнее000
ОтложитьСлушал
29.05.2021
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
29.05.2021
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.05.2021
О чем врачи вам не говорят №06/2021
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий такой тематики не только у себя на родине, в Велико... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.04.2021
Поддерживать свой организм в хорошем и активном состоянии возможно, если уделять себе внимание. Геннадий Кибардин, ведущий натуролог России, автор книг-бестселлеров о сохранении здоровья доступными ср... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.04.2021
Любой профессиональный геронтолог скажет вам, что центральным стержнем темы долголетия является понимание механизмов старения homo sapiens. Однако именно они нам точно неизвестны. И, соответственно, н... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.04.2021
Поддерживать свой организм в хорошем и активном состоянии возможно, если уделять себе внимание. Геннадий Кибардин, ведущий натуролог России, автор книг-бестселлеров о сохранении здоровья доступными ср... Подробнее000
ОтложитьСлушал
23.04.2021
Возраст: преимущества, парадоксы и решения
В записи аудиокниги приняла участие автор!Хотя ученые и уверены в возможности создания лекарства против старости, сроки и стоимость подобной разработки неизвестны никому. Тем временем, нам уже доступн... Подробнее000
ОтложитьСлушал
26.04.2021
О чем врачи вам не говорят №05/2021
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий такой тематики не только у себя на родине, в Велико... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.04.2021
Каждый человек должен знать, как работает его тело и особенно желудочно-кишечный тракт. Ведь 99% болезней человека от неправильного питания. Это вторая книга Горацио Флетчера о питании человека. В пер... Подробнее000
ОтложитьЧитал
06.04.2021
Книга написана на основании жизненного опыта автора, переживания момента смерти тела. Автор книги рассказывает, что чувствовала ДУША, как ощущался уход жизненных сил из тела, что предпринимала Душа, ч... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.04.2021
Проблемой «Есть ли жизнь на Марсе?» занимается масса «ученых». А вот проблема «Есть ли жизнь после 90?» – остаётся открытой, ни один из классиков даже не поднимал этого вопроса, вероятнее всего потому... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.04.2021
Люди хотят жить долго, но немногие знают, как достичь долголетия. Ученые-геронтологи с мировым именем Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова в новой книге рассказывают о проблемах долголетия с точки з... Подробнее000
ОтложитьСлушал
29.03.2021
О чем врачи вам не говорят №04/2021
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий такой тематики не только у себя на родине, в Велико... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.03.2021
Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь. Часть 1
Первая часть книги. Как показывают исследования, питание и образ жизни важнее таблеток и скальпеля хирурга. Преждевременной смерти можно избежать, если слегка скорректировать свои пищевые пристрастия ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
15.03.2021
Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь. Часть 2
Вторая часть книги.Как показывают исследования, питание и образ жизни важнее таблеток и скальпеля хирурга. Преждевременной смерти можно избежать, если слегка скорректировать свои пищевые пристрастия и... Подробнее000
ОтложитьСлушал
01.03.2021
Ключевые идеи книги: Спорт после 50. Как продолжить соревноваться до старости. Джо Фрил
Это аудио – сокращенная версия книги Джо Фрила «Спорт после 50: Как продолжить соревноваться до старости». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Лекарство от старения пока не придумали, и гл... Подробнее000
ОтложитьСлушал
18.02.2021
О книгеЛюди умирают не от старости, а от болезней. Еще недавно пожилой возраст считался болезнью. Но вскрытие 42 тысяч людей-долгожителей показало, что они умерли от какой-либо болезни, чаще всего от ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
18.02.2021
Ключевые идеи: Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не терять форму
О книгеЛюди проводят сидя все больше и больше времени. Каждое утро мы сидим, пока завтракаем и смотрим новости. Потом мы полчаса-час добираемся до работы на общественном транспорте или на машине. Пото... Подробнее000
ОтложитьСлушал
25.02.2021
Источник здоровья. Полезные практики для души и тела
«Будьте здоровы!» – это одно из самых популярных пожеланий. Но как «быть здоровыми»? В современных условиях, увы, ни хорошей наследственности, ни современных лекарств, ни крепкого иммунитета может быт... Подробнее000
ОтложитьСлушал
02.03.2021
Герокинезиология. Наука об активном долголетии
В монографии всесторонне исследуются теоретические и практические проблемы герокинезиологии – науки об активном долголетии, обосновывающей идеи, принципы, формы и методы физической активности людей по... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.02.2021
Ученые ищут лекарство от старости уже не первую сотню лет, но до сих пор, кажется, ничего не нашли. Значит ли это, что его не существует? Или, может быть, они просто не там ищут?В своей книге биолог и... Подробнее000
ОтложитьСлушал
06.02.2021
Новая книга доктора Стивена Гандри, знаменитого кардиолога и кардиохирурга, нацелена на ускоренное изучение и практическое применение программы «Парадокс растений». Ее ключевым понятием являются лекти... Подробнее100
ОтложитьЧитал
06.02.2021
Новая книга доктора Стивена Гандри, знаменитого кардиолога и кардиохирурга, нацелена на ускоренное изучение и практическое применение программы «Парадокс растений». Ее ключевым понятием являются лекти... Подробнее100
ОтложитьСлушал
25.02.2021
О чем врачи вам не говорят №03/2021
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий такой тематики не только у себя на родине, в Велико... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.02.2021
Ключевые идеи книги: Спорт после 50. Как продолжить соревноваться до старости. Джо Фрил
Этот текст – сокращенная версия книги Джо Фрила «Спорт после 50: Как продолжить соревноваться до старости». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Лекарство от старения пока не приду... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.01.2021
Мою пол всегда руками! Эффективные упражнения и советы для тех, кто хочет прожить дольше 90 лет
Открыть в себе новые способности, возможности тела и интерес к жизни можно в любом возрасте! Врач-геронтолог с 58-летним стажем работы Ольга Мясникова не раз говорила, что в 50 лет жизнь только начина... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.02.2021
Чем опасна медицина. Обобщённый опыт лечения различных пациентов, который может быть полезен. Взгляд на медицину с другой стороны. Богатый жизненный опыт, передаваемый от отца к сыну. Всё то, что позв... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.02.2021
Ключевые идеи: Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не терять форму
Этот текст – сокращенная версия книги «Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не терять форму». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Люди проводят сидя все боль... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.02.2021
Этот текст – сокращенная версия книги «Правильное питание. Как и чем питаться, чтобы оставаться сильным и здоровым долгие годы». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Люди умирают н... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.02.2021
Книга научно-популярного изложения по одному из самых волнующих и не одно столетие вопросам СТАРЕНИЯ и поиска эффективных путей здорового и активного долголетия. Представлена комплексная программа рад... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.02.2021
О чем врачи вам не говорят №02/2021
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий такой тематики не только у себя на родине, в Велико... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.12.2020
Новое долголетие. На чем будет строиться благополучие людей в меняющемся мире
Вы хотите жить дольше? Вне зависимости от вашего ответа вам, скорее всего, придется. Это еще одно из неизбежных следствий того триумфа науки и технологий, который мы переживаем сегодня. Но куда привед... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.12.2020
Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100 %
Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Один из авторов этой книги, российский бизнесмен Артём Голдман, решил проверить де... Подробнее000
ОтложитьСлушал
31.12.2020
Просто удивительное явление начала XXI века – огромное количество пожилых людей имеют показатели здоровья и функциональные возможности на уровне, характерном для значительно более молодых людей. Этот ... Подробнее000
ОтложитьСлушал