![banner](/static/aldebaran/i/banner/storm-1920%D1%8560.jpg)
![banner](/static/aldebaran/i/banner/storm-970%D1%8590.jpg)
![banner](/static/aldebaran/i/banner/storm-450%D1%85100.jpg)
- Книги
- Аудиокниги
- Списки
- Жанры
- Cаморазвитие / личностный рост
- Зарубежная психология
- Попаданцы
- Боевая фантастика
- Современные детективы
- Любовное фэнтези
- Зарубежные детективы
- Современные любовные романы
- Боевое фэнтези
- Триллеры
- Современная русская литература
- Зарубежная деловая литература
- Космическая фантастика
- Современная зарубежная литература
- Все жанры
- Серии
- 1. Психология влияния. 7-е расширенное издание
- 2. Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
- 3. Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
- 4. Психотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школе
- 5. Я манипулирую тобой. Методы противодействия скрытому влиянию
- 6. Я манипулирую тобой. Методы противодействия скрытому влиянию
- 7. Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью
- 8. Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
- 9. Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
- 10. Почему он делает это? Кто такой абьюзер и как ему противостоять
- 11. Боевое НЛП: техники и модели скрытых манипуляций и защиты от них
- 12. Снимите белое пальто. Что заставляет хороших людей самоутверждаться за счет окружающих и как этому противостоять
- 13. Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
- 14. Бунт удобной жены. Как построить отношения, в которых вас ценят
- 15. Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов
- 16. Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа
- 17. Невроз и личностный рост: борьба за самореализацию
- 18. Бунт удобной жены. Как построить отношения, в которых вас ценят
- 19. Матрица манипуляций. Как добиваться своего и защититься от чужого влияния
- 20. Почему он делает это? Как распознать и блокировать его атаки
- 21. Осторожно, нарцисс! Как вести себя с этими самовлюбленными типами
- 22. Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг
- 23. Как сказать нет. Умение отказывать людям, настаивать на своем и повышать самооценку
- 24. Катастрофа (не) случится? Тревога и что с ней делать
- 25. Взрослые дочери матерей-нарциссов. Освободиться от ядовитого влияния и жить своей жизнью
- 26. В постели с абьюзером: любовь, идентичная натуральной
- 27. Нарциссический абьюз. Как распознать манипуляции, разорвать травмирующую связь и вернуть контроль над своей жизнью
- 28. Не орите на меня! 8 способов ухода от психологической агрессии
- 29. Яростное НЛП. Незаметные техники разрушения личности
- 30. Взрослые дети нарциссов. Как исцелить травмы и научиться строить здоровые отношения
- 31. Газлайтинг – тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношения
- 32. Нарцисс в вашей жизни. Как заявить о своих правах и восстановить личные границы
- 33. Ключевые идеи книги: Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями. Дэвид Хокинс
- 34. Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений
- 35. Меня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работе
- 36. Дар сверхчувствительности. Книга для нежных и ранимых
- 37. Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха
- 38. Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка
- 39. Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить
- 40. Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений
Психологическая защита
17.06.2022
Психология влияния. 7-е расширенное издание
Расширенная версия мегабестселлера Роберта Чалдини!В знаменитый текст о принципах влияния профессор психологии добавил кейсы из интернет-пространства. Вы узнаете, как блогеры воздействуют на подписчик... Подробнее010
ОтложитьСлушал
11.04.2020
Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, зачастую моральная травма накладывает бóльший отпечаток ... Подробнее100
ОтложитьСлушал
11.04.2020
Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, зачастую моральная травма накладывает бóльший отпечаток ... Подробнее200
ОтложитьЧитал
11.12.2021
Психотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школе
Психотрюки – это простые приемы, которые помогают поставить хама на место, защитить личные границы, выиграть в споре, договориться о выгодных условиях сделки или убедить себя не сдаваться на пути к це... Подробнее100
ОтложитьСлушал
14.03.2018
Я манипулирую тобой. Методы противодействия скрытому влиянию
«Я манипулирую тобой» – исчерпывающее практическое руководство, которое должно стать настольной книгой каждого, кто не хочет оказаться жертвой чужого влияния. Автор детально описывает сценарии 13 самы... Подробнее010
ОтложитьСлушал
01.03.2018
Я манипулирую тобой. Методы противодействия скрытому влиянию
«Я манипулирую тобой» – исчерпывающее практическое руководство, которое должно стать настольной книгой каждого, кто не хочет оказаться жертвой чужого влияния. Автор детально описывает сценарии 13 самы... Подробнее220
ОтложитьЧитал
14.02.2018
Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью
Это не просто книга, это практическое пособие. Здесь собраны уникальные рецепты хорошего настроения, способы достижения внутренней гармонии и счастья. Благодаря этой книге вы узнаете, как справиться с... Подробнее650
ОтложитьСлушал
29.02.2024
Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
«Созависимость излечима», – уверенно говорит Полина Гавердовская, клинический психолог, ведущий тренер Московского Гештальт Института и создатель центра психологической помощи Gaverdovskaya Studio. За... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.04.2024
Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
«Созависимость излечима», – уверенно говорит Полина Гавердовская, клинический психолог, ведущий тренер Московского Гештальт Института и создатель центра психологической помощи Gaverdovskaya Studio. За... Подробнее000
ОтложитьСлушал
14.03.2020
Почему он делает это? Кто такой абьюзер и как ему противостоять
Он не хочет признавать, что делает тебе больно. Для него нормально повышать голос, оскорблять или применять силу. Он ни во что не ставит твое мнение. Он не остановится, пока ты сама не прекратишь это ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
11.02.2021
Боевое НЛП: техники и модели скрытых манипуляций и защиты от них
Ничто не действует на человека так, как слово! Оно заставляет нас радоваться и смеяться, сворачивать горы и творить чудеса. Или может погрузить нас в глубокую печаль, заставить потерять силы, а иной р... Подробнее000
ОтложитьСлушал
20.06.2024
«Я просто высказал свое мнение», «А вот у меня с первого раза получилось», «Кто, как не я, тебя научит» – люди в белом пальто делают из себя пример для подражания и любят чужие ошибки. Эта книга помож... Подробнее000
ОтложитьСлушал
03.06.2024
Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, зачастую моральная травма накладывает бóльший отпечаток ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.09.2021
Бунт удобной жены. Как построить отношения, в которых вас ценят
Друзья и родные считают его замечательным. Но когда вы наедине, он критикует любую вашу инициативу, самые безобидные реплики выводят его из себя, а вспылив, он быстро отходит и напрочь забывает об инц... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.06.2021
Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов
Это руководство поможет вам справиться с манипуляциями, газлайтингом, обесцениваением, игнорированием и другими видами психологического насилия, выйти из травмирующих отношений и сформировать здоровые... Подробнее000
ОтложитьСлушал
10.10.2019
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа
Когда тревожные чувства выходят из-под контроля, они могут лишить энергии и помешать жить той жизнью, какой вы хотите. Психолог Уильям Кнаус научит вас распознавать триггеры беспокойства и поможет раз... Подробнее000
ОтложитьЧитал
07.03.2019
Невроз и личностный рост: борьба за самореализацию
Карен Хорни (1885–1952) относится к числу наиболее выдающихся психоаналитических мыслителей двадцатого столетия. Книга «Невроз и личностный рост» раскрывает особенности поведения человека с точки зрен... Подробнее200
ОтложитьЧитал
29.10.2021
Бунт удобной жены. Как построить отношения, в которых вас ценят
Друзья и родные считают его замечательным. Но когда вы наедине, он критикует любую вашу инициативу, самые безобидные реплики выводят его из себя, а вспылив, он быстро отходит и напрочь забывает об инц... Подробнее000
ОтложитьСлушал
23.01.2023
Матрица манипуляций. Как добиваться своего и защититься от чужого влияния
Каждый день нами манипулируют и пытаются заставить делать то, что нам невыгодно. Хватит это терпеть! Вам не придется больше соглашаться на невыгодные предложения, делать то, что хочется другим, идти н... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.03.2020
Почему он делает это? Как распознать и блокировать его атаки
Он не хочет признавать, что делает тебе больно. Для него нормально повышать голос, оскорблять или применять силу. Он ни во что не ставит твое мнение. Он не остановится, пока ты сама не прекратишь это ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
07.12.2016
Осторожно, нарцисс! Как вести себя с этими самовлюбленными типами
Эгоцентрики, все помыслы которых сосредоточены только на них самих, – вот кто такие нарциссы. Со стороны они часто кажутся нам яркими и интересными, но на самом деле это умелые и жестокие манипуляторы... Подробнее100
ОтложитьЧитал
04.09.2019
Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг
Ваш муж переходит черту, откровенно флиртуя с другой женщиной на званом ужине. Но когда вы начинаете высказывать недовольство, он просит вас перестать быть неуверенной в себе и контролировать его. Пос... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.11.2021
Как сказать нет. Умение отказывать людям, настаивать на своем и повышать самооценку
В этой книге Патрик Кинг, автор мировых бестселлеров в области навыков социальной коммуникации, говорит о проблемах людей, которые не способны постоять за себя. Если это и ваши проблемы, вам полезно б... Подробнее000
ОтложитьСлушал
05.07.2024
Катастрофа (не) случится? Тревога и что с ней делать
В своей новой книге психолог Ирина Млодик рассказывает о тревоге: разных типах, особенностях проживания и возможности помощи. Книга будет полезна как читателям, интересующимся своим внутренним миром, ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.03.2024
Взрослые дочери матерей-нарциссов. Освободиться от ядовитого влияния и жить своей жизнью
Практическая книга от психолога с 25-летним опытом. Поможет заглушить в своей голове критический голос нарциссической матери, избавиться от неуверенности в себе и жить той жизнью, которую заслуживаете... Подробнее000
ОтложитьСлушал
11.09.2020
В постели с абьюзером: любовь, идентичная натуральной
Разбитые сердца, обманутые надежды, тяжелые расставания… Каждый день читатели присылают мне драматичные исповеди, в которых задают одни и те же вопросы – общие для всех, у кого «сложная» любовь с «про... Подробнее100
ОтложитьЧитал
01.12.2023
Самая подробная книга о нарциссизме от Шахиды Араби – автора бестселлера МИФа «Токсичные люди» и ведущего эксперта по теме. Поможет безопасно выйти из отношений с нарциссом, исцелиться и начать жить с... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.07.2020
Не орите на меня! 8 способов ухода от психологической агрессии
Выходить победителем из любой перепалки. Гасить конфликт парой фраз. Доброжелательно отстаивать свои границы и превращать врагов в хороших приятелей. Этому учит книга, написанная врачом-психиатром, пс... Подробнее010
ОтложитьСлушал
15.12.2022
Яростное НЛП. Незаметные техники разрушения личности
Мы все находимся под ударом каждый день. Вокруг нас люди, большинство из которых применяют к нам неэтичные меры воздействия, разрушающие нас изнутри. Оказалось, что сделать из нас истеричек и психов, ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.09.2023
Взрослые дети нарциссов. Как исцелить травмы и научиться строить здоровые отношения
Новая книга от автора бестселлера «Токсичные люди», которая поможет освободиться от последствий взросления с нарциссическим родителем и научит строить здоровые отношения. Подробнее000
ОтложитьСлушал
03.10.2023
Ёмкое и полезное руководство о психологических манипуляциях и абьюзе!7 практических шагов освобождения от эмоционального насилия!Газлайтинг – распространенная психологическая манипуляция, с помощью ко... Подробнее000
ОтложитьСлушал
21.08.2021
Нарцисс в вашей жизни. Как заявить о своих правах и восстановить личные границы
Нарциссизм глубоко разрушителен для тех, кто подвержен его искажениям, манипуляциям и ярости. Как распознать нарцисса? Что происходит в нарциссической семье? Каковы проблемы со здоровьем, связанные с ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
26.04.2020
Ключевые идеи книги: Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями. Дэвид Хокинс
Этот текст – сокращенная версия книги Дэвида Хокинса «Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.О книгеДэвид Хокинс проработал психиатром боль... Подробнее000
ОтложитьСлушал
21.03.2020
Друзья и родные считают его замечательным. Но когда вы наедине, он критикует любую вашу инициативу, самые безобидные реплики выводят его из себя, а вспылив, он быстро отходит и напрочь забывает об инц... Подробнее000
ОтложитьЧитал
06.05.2021
Меня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работе
Психологические границы – наиболее частая тема, которая затрагивается на консультациях у психолога. Мы сталкиваемся с нарушением этих границ ежедневно, но не всегда умеем их грамотно отстоять. У всех ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.09.2022
Дар сверхчувствительности. Книга для нежных и ранимых
Кто такие эмпаты? Как им найти точку опоры в стрессовой ситуации? Как успокоиться и найти внутреннюю гармонию? В своей книге Джудит Орлофф, ведущий специалист в области медицины, психиатрии, эмпатии и... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.12.2021
Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха
Эви Пумпурас – бывший агент Секретной службы США. В своей книге она рассказывает о волнующих всех вопросах безопасности. Вы научитесь распознавать угрозу, овладеете базовыми навыками самообороны и смо... Подробнее000
ОтложитьСлушал
13.12.2022
Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка
Джон Брэдшоу, известный американский психолог, один из первых, кто описал, как развивается внутренний ребенок и что его могло ранить в нашем детстве – от младенчества до подросткового возраста. В свое... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.04.2018
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить
Мы привыкли считать детство самой счастливой и беззаботной порой нашей жизни, забывая, как беззащитны дети перед лицом стресса и боли. Многочисленные исследования подтвердили, что развод или постоянны... Подробнее300
ОтложитьЧитал
21.03.2020
Друзья и родные считают его замечательным. Но когда вы наедине, он критикует любую вашу инициативу, самые безобидные реплики выводят его из себя, а вспылив, он быстро отходит и напрочь забывает об инц... Подробнее000
ОтложитьСлушал