Название жанра:
БуддизмВероучения в буддизме
11.09.2024
Великая печать. Пространство и радость безграничны. Взгляд Махамудры буддизма Алмазного пути
В книге Лама Оле Нидал комментирует древний буддийский текст – Махамудру Третьего Кармапы Рангджунга Дордже (1284−1339), содержащий глубокое знание природы ума.«Великая печать» описывает путь и цель А... Подробнее000
ОтложитьСлушал
16.08.2024
Обоняние. Сенсорная медитация.
Благодаря обонянию мы можем быстро менять наше психоэмоциональное состояние. Эфирные масла, например, способны за 2-3 секунды достигать нашего мозга и менять состояние. Запахи имеют огромное влияние. ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.08.2024
В сегодняшнем подкасте речь пойдёт о ядах ума. Расскажу про пять основных тревожащих эмоций. Это: 1. Неведение (или упрямая глупость в зависимости от колесницы учения); 2. Ненависть; 3. Привязанность ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.07.2024
Юля Пешкова. Про осознанное потребление и кухню «ноль отходов»
У меня в гостях побывала Юля Пешкова, журналистка, активистка в сфере устойчивого питания и безотходной кухни, создательница проекта Ни капли в рагу и его франкоязычной версии Épluchures & Co. Поговор... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.07.2024
Сканирование тела или body scan — одна из самых простых практик, которая помогает развивать телесную осознанность. Во время этого процесса мы переносим свое внимание на разные части тела, замечая любы... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.07.2024
Диалоги китайских мудрецов. Чань-буддийские истории об истине, безумии и радости
Как достичь просветления благодаря лишь одному слову? А благодаря молчанию? Для озарения мудростью не надо сложных методик – достаточно лишь успокоить свое сердце, очистить сознание и… оказаться рядом... Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.07.2024
Сканирование тела или body scan — одна из самых простых практик, которая помогает развивать телесную осознанность. Во время этого процесса мы переносим свое внимание на разные части тела, замечая любы... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.07.2024
Книга является комментарием к одному из ключевых буддийских трудов «37 практик бодхисаттвы», она написана современным языком и не требует от читателя дополнительной подготовки. Автор, родом из Непала,... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.06.2024
Сканирование тела или body scan — одна из самых простых практик, которая помогает развивать телесную осознанность. Во время этого процесса мы переносим свое внимание на разные части тела, замечая любы... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.06.2024
В сегодняшнем подкасте речь пойдёт о различиях между верой и атеизмом, религией и наукой, Тибетом и Россией, а также о природе будды, которая всегда неизменна и свободна от любых ограничений.Упоминаем... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.06.2024
Рассказала о том, почему мы в медитации используем практику наблюдения за дыханием. Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.05.2024
Бардо. Путеводитель по жизни и смерти
От автора культовых философских книг «Тибетская книга мёртвых», «Печаль, любовь, открытость», «Медицина и сострадание»!Что такое жизнь? А что такое смерть? Загадка, которую человечество разгадывает ты... Подробнее000
ОтложитьСлушал
28.05.2024
На острове Тайвань проживает самое большое количество буддийских монахинь в мире. Эти женщины хорошо известны и почитаемы как религиозные наставницы, а также благодаря социальной работе, позволившей и... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.05.2024
В сегодняшнем подкасте речь пойдёт о том, как следовать по пути Дхармы тем, кто обладает низкими способностями.В качестве описания подкаста процитирую одну из самых известных басен Эзопа "Заяц и чере... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.05.2024
"Поиск Счастья" - это вдохновляющая и проникновенная история о молодом лекторе, чьи лекции по буддизму приглашаются со всех концов света. Во время своих выступлений он размышляет о ключевых моментах ж... Подробнее000
ОтложитьСлушал
06.05.2024
МО. Искусство тибетских предсказаний
Перед вами первая в России книга, содержащая технику традиционной тибетского гадания МО "Гадание на кубиках с опорой на практику Палден Лхамо". В книге описывается подробные комментарии к подготовите... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.05.2024
Когда нет времени сделать Метта-медитацию по всем пяти этапам, можно сделать Метту для себя Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.04.2024
"Поиск Счастья" - это вдохновляющая и проникновенная история о молодом лекторе, чьи лекции по буддизму приглашаются со всех концов света. Во время своих выступлений он размышляет о ключевых моментах ж... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.04.2024
Мария Трухина. Профессия преподаватель медитации: что должен знать и уметь
В гостях у Мариты — Мария Трухина, методолог и организатор программ самой большой обучающей Академии практик осознанности и медитации Welcomebackhome. Поговорили о том, что это за профессия такая пре... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.04.2024
Георгий Гаюн. Про музыку в медитации и состояние потока
В гостях у Мариты — Георгий Гаюн. Музыкант, композитор, звукорежиссёр и перкуссионист-мультиинструменталист. Играет в мультиинструментальном трио Ethnote на больше чем 10 инструментах: на хэндпанах, к... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.04.2024
Короткая практика, которая позволяет быстро переключить внимание и вернуться в настоящий момент. Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.04.2024
В сегодняшнем подкасте речь пойдёт о том, почему нет результатов в практике. Расскажу о важности обетов и правил, о том, как они влияют на прогресс на пути. Вспомнилась забавная притча о том, как общ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.03.2024
Катрин Санфирова. Как медитация помогает регулировать эмоции
В гостях у Мариты побывала Катрин Санфирова, руководитель психологического импровизационного плейбэк-театра в Ялте. А еще Катрин тренер по телесной и эмоциональной осознанности, преподаватель медитаци... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.05.2024
Бардо. Путеводитель по жизни и смерти
Бардо – это бесконечный цикл трансформаций нашего существования: от жизни к смерти, к тому, что будет после нее и к новой жизни. Учение о Бардо – важная часть буддистской философии. Эта книга откроет ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.03.2024
В сегодняшнем подкасте речь пойдёт о пустоте и сострадании. В основном с позиции недопустимости отклонения практики в сторону нигилизма.Я ссылаюсь в подкасте на видео Патрула Ринпоче, которое я сдела... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.03.2024
Буддийские и добуддийские тексты Монголии (XIII-XIX вв.). Антология монгольской мысли
В антологию включены переводы на русский язык сочинений монгольских авторов, созданных на тибетском и монгольском языках в XIII-XIX вв. Книга призвана показать развитие монгольской мысли от анимистиче... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.03.2024
Осознавание эмоций. Медитация.
Недавно я запустила курс по эмоциональной осознанности — ЭМО Lab. Это Поддерживающий курс по медитации для тех, кто хочет осознать свои эмоции, научиться их принимать и жить с ними в мире. Делюсь с ва... Подробнее000
ОтложитьЧитал
20.03.2024
«Махавайрочана-сутра» – один из двух теоретических текстов эзотерического (тантрического) буддизма. Ее санскритский оригинал предположительно был составлен в Индии во второй половине VII в., а на кита... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.03.2024
Натали Тарарина. Про токсичный маркетинг и осознанную коммуникацию
В гостях у Мариты — Наталья Тарарина, директор по маркетингу, практикующий лайф-коуч и групповой коуч по стандартам ICF. Более 15 лет в маркетинге, работает со стратегиями и планированием в сфере разв... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.03.2024
Сделаем с вами сенсорную тренировку для развития вкуса. Для этого нам понадобится маленький кусочек шоколада. Желательно горького шоколада, в котором хотя бы содержание какао хотя бы 70%. Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.02.2024
Конспект традиционного трактата по буддийской практике "Висуддхимагга", содержит полную энциклопедию буддийских методов саморазвития. Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.02.2024
В книге рассмотрены: этапы зарождения индийской культуры, особенности трех основных религий Индии, образ Будды, его канонические изображения и их смысл, история комплекса Тадж - Махал, «Махабхарата» ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
26.02.2024
Я очень люблю поэзию. Сама пишу стихи с 13 лет, закончила несколько поэтических мастерских. И однажды мне пришла в голову идея делать поэтические медитации. Вернее, пришла не в голову, а коснулась сер... Подробнее000
ОтложитьЧитал
