Книги автора:
Ольга Прилепова
В нашей электронной библиотеке можно скачать книги автора Ольга Прилепова в формате epub, fb2, rtf, mobi, pdf себе на телефон, андроид, айфон, айпад, а так же читать онлайн и без регистрации.
Метки:
Самиздат, хатха-йога, только на Литрес, фитнес, анатомия и физиология человека, раджа-йога, тантра / тантризм, асаны, позвоночник, духовные поиски, эзотерические учения, спортивная медицина, индуизм, история буддизма, биомеханика, спортивная анатомия. 
Биомеханика позвоночника в асанах йоги
Книга предназначена для того, чтобы помочь преподавателям йоги и всем, кто ее практикует, разобраться в анатомии позвоночника – главной и основной структуры нашего тела, понять механику его движений и... Подробнее000
ОтложитьЧитал
Биомеханика ног и таза в асанах йоги
В нашем теле все части связаны между собой. Движение в одном суставе отзывается движениями во всем теле, а напряжение или расслабление одной мышцы вызывает изменение тонуса других. Зная, как работает ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
Биомеханика рук и плечевого пояса в асанах йоги
Руки позволяют нам осуществлять самую разнообразную деятельность, а еще они принимают участие в дыхании и поддержании осанки. В книге рассказывается, как правильно работать руками в асанах йоги, как с... Подробнее000
ОтложитьЧитал