Тело не врет. Как детские психологические травмы отражаются на нашем здоровье

мысль о том, что родителей можно порицать и критиковать в слух для кого-то все ещё является шоком и осуждением. Как ты можешь так о своих родителях? Они столько сделали для тебя!однако это не верно для всех, да и никто не просился в долг на этот свет.ОСНовная мысль, которая мне не давала покоя в начале изучения материалов психологии и психотерапии, а я начинала с Фрейда, о боги, как мир жесток; на тот момент, мне не попалось и хотябы одной книги о том, что если вы не хотите прощать родителей- не прощайте.Меня это так злилоПочему я собственно говоря не могу злиться на то, что мне было больно, что родители действительно сделали что-то неправильно? Почему это я должна брать на себя ответственность и идти по жизни словно исус, спокойный, любящий образ человека, когда и тот был в гневе и мог наказывать.Мне не нравилось, что шли такие аргументы по типу, ты будешь сожалеть, если не простишь, пока они не исчезнут, вот умрут и что делать?Такое ощущение, что моя жизнь ничего не стоит и мой приоритет это счастье других людей.Как будто я оказалась в огромном долгу, которого и не просилаА тут впервые попадается книга, которая разрешает злиться на родителей и не прощать их.Но звучит, это куда лучше, чемОх, у них тоже были трудности, поэтому твой папа бил тебя оголенными проводами, но вот он старенький и ты покажешь насколько ты выше, лучше и добрее чем этот человек, что ты сильная раз перешла эту черту ненависти и взрастила в себе любовь.Это скорее звучит как жалость, а не любовь или социальный долг с виной. Потому что я немного подумала, что я ощущаю к родителям и это отличается от моего гнева раньше и ощущения несправедливости, обидыЯ смотрела на их жизни и детство через те же истории как относились плохо к ним их родители, но это не побудило во мне мысли о полном прощениеЭто как разрешать кому-либо совершать насилие над другим человеком, только потому что у насильника травма и грустное детство.Да, им тоже было трудно, но это не даёт никакого права для жестокостиОни старались, но это тоже оказалось недостаточноИ я осознала, что никогда точно не получу то нужное количество любви от моих, особенно от папыМне кажется, я понимаю, но не прощаю и это нормально, я не требую и не желаю, не любить той детской преданностью не значит, что я в состояние отвращения и ненависти, но это отличается от более здоровых отношений между детьми и взрослыми

Я благодарна каждому человеку, благодаря которым я встретилась с этой книгой! Автору, переводчикам, специалистами издательского дела, логистам и всем-всем. Это настоящая жемчужина и шанс обрести внутреннюю свободу от интериоризованных родителей. Алис Миллер очень внимательна к детским страданиям во всех своих книгах. К сожалению, сейчас переведено на русский только 3. Надеюсь в будущем будет возможность прочитать и другие ее книги.Алис Миллер очень смело, но бережно идёт против утвердившегося заблуждения общества, что родителей нужно прощать, что никогда на них нельзя злиться…Так и проводят взрослые дети свои жизни в попытках дозаслужить любовь людей, которые не способны на это и никогда не были. Осознание этого факта, признания своих чувств и эмоций, позволение себе столкнуться со своей болью, со своим страданием и прожить его освобождает от затянувшегося периода заблуждения и лжи себе.В этой книге, а особенно в приведенном дневнике выздоравливающей пациентки столько точных слов и формулировок! Я и сама писала подобное в своих дневниках много лет.Эта книга дарит свободу от заблуждений, позволяет поставить точку во внутреннем конфликте своих чувств и социальных догм. Перестать наконец искать оправдания родителями и закрывать глаза на правду своего тела.Читайте! Книга очень легко читается. На каждой странице озарение «Вот оно как! Оказывается, я правильно чувствовала/думала».