Виды массажа
Массаж относится к активным лечебно-профилактическим методам воздействия не только на больной, но и на здоровый организм человека. Сущность массажа сводится к тому, что руками массажиста или специальными приборами обнаженное тело человека подвергается слабыми или сильными, поверхностным или глубоким механическим раздражениям. В настоящее время во многих лечебно-профилактических учреждениях имеются разнообразные устройства для массажа, вибрационные, пневматические, вакуумные и другие аппараты. Но ни один аппарат не может заменить ловкие, сильные, чуткие пальцы массажиста, когда необходимо не только воздействовать на тело человека, но и ощутить ответную реакцию его тканей, чтобы вовремя снизить или усилить давление, своевременно заменить один прием массажных движений другим. Различают следующие виды массажа
лечебный;
спортивный;
сегментарно-рефлекторный
самомассаж
гигиенический;
косметический;
детский;
механический.
Одной из разновидностей массажа является сегментарно-рефлекторный массаж. В его основе лежит использование особенностей сегментарного строения тела: раздражение кожных рецепторов определенных зон оказывает воздействие на внутренние органы и системы организма, иннервируемые теми же сегментами спинного мозга. Воздействуя массажем на соответствующие сегменты кожи, можно возбуждать каждую из этих рефлексогенных зон с ее сложными связями и получать ответ в виде разнообразных физиологических реакций со стороны определенных органов и тканей.
Так называемая воротниковая зона, соответствующая сегментарной зоне СIV, особенно богата рецепторами (шейные симпатические ганглии и вегетативные центры грудной части спинного мозга). Массаж этой зоны делают, например, при мигрени вазомоторного происхождения, при гипертонической болезни.
Для оказания влияния на центральную нервную систему, органы грудной клетки и сосуды верхних конечностей, массируют паравертебральные области шейных и верхнегрудных спинномозговых сегментов, ткани головы, шеи и воротниковой зоны.
Для воздействия на сосуды нижних конечностей, органы брюшной полости малого таза малого таза массируют паравертебральные области нижнегрудных, поясничных и крестцовых спинномозговых сегментов, ткани области таза и грудной клетки.
- Ваше здоровье, основы точечного массажа
- Всё необходимое для массажа
- Как правильно подготовиться и провести массаж
- Массаж при заболеваниях мышц и суставов
- Массажные приемы и их воздействие на организм
- Омолаживание при помощи массажа
- Бесконтактный массаж
- Воздействие на организм
- Всё о сегментарном массаже
- Как правильно выполнять массаж головы, лица и шеи
- Массаж живота и внутренних органов брюшной полости
- Массаж при заболеваниях нервной системы
- Частные методики массажа
- Техника самомассажа
- Спортивный массаж при повреждениях, ушибах и переломах
- Правила массажа груди, спины и суставов
- Основные виды и техники
- Мир чувственных наслаждений