Welcome back everyone to another Mindfulness Monday! Today's episode is a guided session in breath work for stress. Stress is a natural response of the body, though it is important to bring ourselves back to the present moment and ground ourselves. Join me today as we practice this work together!
В нашей электронной библиотеке вы можете скачать книгу
«Mindfulness Monday: Breathing for Stress» автора Angela Marie
в формате epub, fb2, rtf, mobi, pdf себе на телефон, андроид, айфон, айпад, а так же читать онлайн и без регистрации. Ниже вы можете оставить отзыв о прочитанной или интересующей вас книге.
