Сундук здоровья, или Как можно дружить с собственным иммунитетом

Глава 15. Случай в Сафоново.

Но последний, жесточайший по своему воздействию рецидив, произошел в 1991 году.

Так уж повелось в Российской истории, что мы просто не можем жить без катаклизмов!

То нам преподносят их наши «доброжелатели», то мы устраиваем их себе сами.

Вся моя предыдущая жизнь неуклонно катилась в гору, к этому времени пришел достаток, уважение не только коллег, и даже всесоюзное паблисити.

Паблисити привело к тому, что в 1990 году я был приглашен работать в некую фирму в г. Одессе, на условиях, от которых было трудно отказаться.

Оставив семью на прежнем месте жительства, летом 1991 года я выехал на новое место работы.

И тут грянула августовская контрреволюция 1991 года.

Путч, неразбериха, парад суверенитетов союзных республик…

Вдруг вспыхнувший у всех, бывших еще совсем недавно «братскими народами», дикий, животный национализм…

Тем россиянам, кто жил тогда в самой России, это трудно понять.

Здесь, в Одессе, никак не решается вопрос с участком земли, на котором фирма намеревалась построить для меня дом…

А трудовые сбережения стремительно превращаются в фантики…

Там, далеко – семья, и неизвестно куда катящиеся события…

А у меня, здесь, постоянно со мной, в нагрудном кармане рубашки – несколько тысяч рублей, на немедленные нужды…

(Сегодняшнему читателю, для сравнения: это если бы вы в этом кармане носили сумму, достаточную для покупки автомобиля!)

И билет на самолет, который я сдавал каждую неделю и брал новый…

И несколько раз не сдавал, а использовал по назначению…

Наконец, вопрос об участке решен, и фирма отправила меня в Смоленскую область, в городишко Сафоново, в 90 км от Смоленска, где изготавливались строительные вагончики.

Войдя в мое положение, эти ребята решили купить вагончик, чтобы поставить его на участке и поселить там мою семью, пока дом строится.

В Сафоново заводчане сразу же устроили меня в гостинице, да и вопрос о вагончике решался быстро и положительно…

Но что стоил этот небольшой плюс?

По сравнению с лавиной жутких вопросов-минусов, свалившихся тогда мерзостью пост-контрреволюционных событий!

Особенно в моем положении…

Я почти всю жизнь увлекался шахматами, играл довольно сносно, и это приучило меня всегда анализировать текущую ситуацию и просчитывать разные варианты на несколько ходов вперед.

Но ни один из вариантов, в этой патовой ситуации, не сулил ничего хорошего.

Я так подробно это описываю, чтобы было понятно, почему копившееся все это время психологическое напряжение вылилось в жесточайший криз.

Такого со мной еще не было никогда!

Вернулось не только то, что было когда-то, но в еще гораздо более жестком исполнении.

Больше того, добавилась жестокая боль за левой лопаткой…

Больше того…

У нас в локтях есть нерв, если заденешь который, бьет, как током.

Так – вот, в левой руке было такое ощущение, что этот нерв пережат наглухо, и вся рука от плеча до кончиков пальцев стала как чужая и ватная…

И опять холодноватое, страшноватое чувство близкой смерти…

Вечером я пришел в гостиницу никакой.

Народу не было никого, в номере я один, никто не мешает и ничто не отвлекает.

Я прилег на кровать и начал свой сеанс.

Пришлось потрудиться изрядно и долго, может быть, много минут.

Может быть, значительно больше…

А может быть, и значительно меньше…

Кто его знает, кто наблюдает время в такие моменты, когда минуты иногда растягиваются в часы?

А часы, бывает, сжимаются в секунды?

Постепенно боли стихли, и я уснул.

Наутро я вновь занялся остаточными явлениями, оставшимися от вчерашнего.

А после обеда отправился в обратный путь, все еще ощущая разбитость, усталость и слабость.

И окончательно пришел в себя, только вернувшись в Одессу.

Это было в октябре или уже в ноябре…

После отпуска цен 2 января 1992 года рухнули последние экономические связи, с таким трудом поддерживаемые последними энтузиастами настоящего делового мира.

Наступала эра воров, мошенников и бандитов.

Все потеряло смысл…

16 января я сел на паровозик и вернулся домой.

Домой…

Но уже в чужую страну.

Без денег, без работы…

И без знания «государственного языка»!

Со всеми вытекающими последствиями…

Эти записки, конечно же – совсем не для описания личных и общенародных неурядиц.

Конечно же, нет!

Показательно то, что, несмотря на дальнейшие, совсем не сахарные годы и массу поводов для инфарктных состояний, особых проявлений такого былого дискомфорта, в этой системе организма, за все прошедшее время больше не было никогда.

Ни разу!

Мелкие же, слабые и практически безобидные поползновения, устранялись легко и мимоходом.

Ну, а уж спать – и сейчас сплю на любом боку, никаких проблем.

В поликлинике, оказывается, меня «взяли на промокашку» еще в тот, первый раз.

И наклеили на историю болезни корешок из красной тряпочки.

Но вспомнили о своем, «на особом контроле» больном, только лет через десять! И однажды на пороге моей квартиры появилась та самая врач, к которой я так неудачно пришел на прием в первый раз.

Увидев меня живого и здорового, она сделала очень большие и очень круглые глаза, и от неожиданности сумела выдавить из себя совсем уж неподходящее:

– Вы – живы!!??

Оказывается, они меня уже списали в расход, из-за моей непосещаемости их учреждения охраны здоровья!

И она пришла лишь проверить это, для очистки совести и упорядочения документации…

Глава 16. Случай с поясницей.

Кстати, поскольку я пытался вести эти записки в режиме «ежедневника», хотя никак не получается…

Сегодня – 17 апреля.

Тазобедренный сустав «молчит», наверное, уже больше недели!

Да так, что я о нем даже забыл! И вспомнил, только прочитав предыдущие записи, что делаю иногда «для разгона», когда снова сажусь писать. О чем и докладываю.

Теперь продолжим про «дискомфорт».

Очень жаль, что у меня не сохранилось никаких документальных следов, позволяющих квалифицированно проанализировать динамику этого «процесса». Особенно кардиограмм.

А «история болезни осталась в месте прежнего жительства.

Хорошо хоть память еще со мной, но, как говорится: «Слово к делу не пришьешь…» Ну, что ж, чем богаты – тем и рады!

Мне придется пробавляться этим, а читателю верить мне на слово.

И, пожалуй, на этом тему сердечного дискомфорта, на сегодняшний день, можно закрыть. Поскольку давно, уже достаточно давно, много лет, ничего в этой области практически не беспокоит.

Даже по мелочи. И можно переходить к другим темам.

А следующей будет тема поясницы.

Когда-то, тоже довольно давно, даже не упомню точно, я наводил порядок у себя в гараже, и в очень неудобном, каком-то замысловато изогнутом положении поднял кусок свинца.

Кусок был не такой уж тяжелый, килограммов на двадцать, для мужчины это пустяк.

И если бы не эта кривая поза!

Что-то хрустнуло в пояснице…

И яркий солнечный день мгновенно сменился черной, непроглядной ночью.

Может быть, я даже потерял сознание, не могу сказать точно.

Но, придя в себя, я долго не мог даже пошевелиться, и какое-то время так и лежал на полу. И лихорадочно соображал, что же делать дальше, и как выпутываться из этого дурацкого положения?

Встать не могу, гараж закрыть не могу, домой идти – тем более…

Через какое-то время возвращается с работы жена, ее путь лежит как раз мимо гаража.

Охи, ахи…

Пробует помочь подняться – куда там! Дикая боль не дает, лучше не трогай…

Кое-как, через «не могу», с посторонней помощью, все же встал на четвереньки и медленно пополз домой.

Картина, со стороны, более чем впечатляющая!

И первая мысль у сторонних зрителей наверняка самая рациональная:

– Во, мужик надрался! На четырех костях домой ползет!

Хорошо, ползти было недалеко – гараж рядом с домом, весь путь – метров 25-30. И невысоко, первый этаж.

Залезть на крыльцо, да несколько ступенек на лестничную площадку… Отдыхал всего раза два или три.

Заполз в квартиру, но залезть на диван – проблема…

С того, памятного события, нет-нет, да и стал «ловить» прострел в пояснице. Порой, ни с того, ни с сего!

Ни подъем какой-то тяжести, ни даже неловкий поворот…

А просто, из спокойного состояния – раз, и готово!

Ни согнуться, ни разогнуться много минут, а то и насколько часов… А иногда поднимаешь какие-нибудь приличные тяжести, да еще неоднократно, и ничего!

Вернувшись из Одессы, я начал конструировать станок для сухого прессования грунтоблоков (кирпича) из подножного материала.

Для этого сделал гидравлический пресс, с усилием 40 тонн.

Понятно, что для такого давления детали должны быть массивными и увесистыми. Такими они и были – по 30, 50 килограммов.

А гидроцилиндр весил около 80.

И я управлялся с такими весами!

Правда, аккуратно, осторожно и не вдруг.

Но без особых проблем.

Проблемы, как всегда, возникают неожиданно.

В самом неожиданном месте, и в самое неподходящее время.

В 1996 году я стал перебрасывать станок в Россию, по частям.

Транспортное средство – автомобиль ВАЗ-2108 (спасибо ВАЗу – великолепная машина!) и прицеп «Скиф».

400 килограмм в машину, и 300 килограмм в прицеп.

И вперед, марш-бросок на 4000 километров, через казахские степи и уральские горы!

Какие-нибудь четыре дня, и я – на месте!

Девяностые годы – лихие годы, а дорога есть дорога…

А я – один!

На ночевку приходилось съезжать с трассы и прятаться где-нибудь в посадках или заезжать подальше в степь.

И вот, где-то на середине пути, в 200 км от теперешней Астаны, съехал с насыпи и заночевал в лесополосе.

Как правило, назавтра я всегда трогался дальше как только начинал брезжить рассвет. Утро прохладное, туман…

Надо ехать, дорога дальняя…

Не дав прогреться двигателю, тронулся выбираться на трассу…

Но через глубокий кювет, без разгону, не смог выехать на высокую насыпь! Скатился вниз, и ни взад, ни вперед!

Как говорила свекровь моей дочери: «Нема е, где розвернутыся!»

Машина перегружена, да еще с прицепом.

Такую горку, без разгона, возьмет только трактор, на пониженной передаче! А у меня не трактор, а легковушка…

«Поспешишь – людей насмешишь…!

«Торопитесь медленно…»

Ах, какие мы всегда умные! Опосля…

А тут уже не до смеха!

«Степь да степь кругом, а путь далек лежит…»

Как бы и мне, да в этой степи глухой…

Надо выбираться, пока никого нет!

Принялся разгружать, конечно же – прицеп.

Одну деталь, вторую, третью…

Осталась одна, самая тяжелая…

И тут – «поймал»!

В самом неподходящем месте…

В самое неподходящее время!

Машина с прицепом – в кювете…

Железяки – на дороге…

Сам – буквой «Г»…

Приехал!

Сел в машину, немного передохнуть: сидеть-то, буква «Г», как раз по профилю кресла!

Перевел дух – рассиживаться некогда! – давай, надо выезжать!

Мотор к этому времени прогрелся.

Сдал, сколько мог, назад, газу – до отказу…

И выскочил на дорогу!

Ай, спасибо ВАЗу: приемистая машина!

14 лет ездил я на этой машине, где только не был, в каких только переделках не побывал!

Добегал до Молдавии, через Аральские степи, Оренбург, Куйбышев и Ставрополь…

Бегал почти до Заполярья, до Сыктывкара. Был на Алтае…

В 90-м году поступало предложение добежать до Владика!

Но тогда я эту идею отклонил, поскольку Путин еще не протестировал эту трассу на «Калине»…

Прошел я на этой машине, без малого, два с половиной круга.

Для не автомобилистов поясню: это двести сорок тысяч километров. Это значит: шесть раз объехал вокруг «шарика»!

И до сих пор вспоминаю эту машину с теплотой и благодарностью.

Битая и перебитая – живого места нет! – но ни одного пятнышка ржавчины!

А капремонт двигателя, с заменой вкладышей и поршней, легко делал прямо на обочине. Безо всяких автосервисов!

И не расстался бы с ней до конца, кабы не обстоятельства…

Но вернемся на дорогу.

Еще посидел, и помаленьку, да с расстановкой, через «не могу», начал грузиться…

Хорошо, что самая тяжелая железяка, 50 кг, осталась неразгруженной…

Впереди – еще две тысячи километров… Доскребемся!

Приехал, отдал ключи от машины сыну, сам – на диван.

Поясница то ли костяная, то ли чугунная… Короче: задубела!

Отлеживаюсь…

Сын на работе, нашел книгу «Резервы человеческой психики» доктора медицинских наук Гримака Л.П. Лежу, читаю.

Автор расписывает, какие неведомые резервы таит наша человеческая психика, в том числе и «для исправления некоторых недостатков человеческого организма».

Что-то там про «йогу», медитацию, мантры, какие-то позы, какие-то «асаны»…

Погоди, на кой черт тебе эта йога?

Кое-что ты же умеешь сам! Без «асан», и в любой позе!

Право слово, до этого мысль воспользоваться своим собственным «резервом» в голову не приходила!

Почему? Сейчас трудно сказать.

Возможно, давно не пользовался, не было нужды…

Возможно, тогда я был склонен считать ЭТО проявлениями и возможностями только на уровне психики, и в отношении только нервных и психологических отклонений.

Типа: перенервничал – вот, сердце и закололо.

«Помедитировал», успокоился – вот и перестало колоть!

А ведь эта чертова поясница – не нервы, а на уровне чисто механического повреждения! Короче, даже не задумывался.

А тут – Гримак, со своими «Резервами…»

Дай попробую!

Книгу – на пол.

«Делаю»…

Буквально через минуту или полторы – больше не «делается».

Почему-то – как подмывает! – тянет вскочить с дивана.

Какое, там – вскочить?!

С трудом ложишься, опираясь на кулаки, а встаешь – с еще большим трудом…

Брюки снять – нет проблем: расстегнул, упали – и выходи!

А вот надеть – дудки!

Про носки, вообще, и думать нечего…

Сам-то, не просто буквой «Г», а еще и скрученной вокруг оси!

Лежи, уже…

И попробуй поделать еще, может быть, что и получится…

Пробую еще. Нет, больше не «делается», ни в какую!

И все то же самое, просто жгучее желание: вскочить.

Не встать, не приподняться. А именно: вскочить!

Ну, что ж, была – не была!

Вскакиваю.

Лихо, резко.

Сел – ничего!

Встал на ноги – ничего!

Сгибаюсь вперед – ничего!!

Вправо, влево – ничего!!!

Прошелся по комнате, надел брюки – легко!

Носки – куда проще!

Пошел, сходил в магазин…

Вечером приходит с работы сын, я лежу на диване, читаю.

– Ты помнишь, в каком виде я был, когда ты уходил утром?

– Да.

– А теперь, погляди!

Вскакиваю, изгибаюсь во всех направлениях…

На следующий год опять, с этими железками.

Уже в другом месте, у брата, на Урале.

Привез без приключений, а вот при разгрузке опять «поймал».

Но тут я уже знал, что делать.

Лег, «поделал», и через час уже пошел по своим делам.

Разгрузку, правда, отложил на следующий день.

Остается только сказать, что после этого случая я больше никогда ничего не «ловил». Ни разу.

Хотя возиться, и с теми же железяками, и с другими тяжестями, пришлось много раз.

Уже в 62 года, «своим ходом», за почти полкилометра, принес на плечах и занес на третий этаж мешок гречки – 50 кг. И ничего!

Досадно за нынешнюю молодежь: когда снял мешок с плеч, чтобы передохнуть, помочь поднять его обратно на плечи отказывались парни-студенты даже вдвоем и втроем!

Какое уж, там, мешок гречки втроем поднять!

Спуститься с третьего этажа – лифт вызывают!

Пришлось самому…

Дело было зимой, на мне полушубок, жутко неудобно!

Но ничего, управился…