- Книги
- Аудиокниги
- Списки
- Жанры
- Cаморазвитие / личностный рост
- Зарубежная психология
- Попаданцы
- Боевая фантастика
- Современные детективы
- Любовное фэнтези
- Зарубежные детективы
- Современные любовные романы
- Боевое фэнтези
- Триллеры
- Современная русская литература
- Зарубежная деловая литература
- Космическая фантастика
- Современная зарубежная литература
- Все жанры
- Серии
Главная›Кулинария›Лайфхакер›Всё об овощах: как их полюбить, что есть тем, кто худеет, и стоит ли прибегать к заморозке
Название книги:
Всё об овощах: как их полюбить, что есть тем, кто худеет, и стоит ли прибегать к заморозке
Автор:
ЛайфхакерАннотация
- Обложки
В этом эпизоде вы узнаете, в каких овощах больше всего полезных витаминов, стоит ли закупаться на зиму и прибегать к заморозке, а также какой овощ поможет похудеть быстрее всего. На эти вопросы ответит автор книги «Едал я ваши мифы» и основатель телеграм-канала Food and Science Всеволод Остахнович.01:55 — в чём плюсы (и минусы) овощей на рынках и в супермаркетах.
06:14 — действительно ли невыгодно брать “несезонные” овощи.
08:40 — что лучше всего употреблять в пищу тем, кто сбрасывает вес.
12:14 — как привить детям любовь к овощам.
15:51 — есть ли смысл замораживать овощи на зиму.
18:25 — как правильно хранить овощи.
24:27 — рубрика «Блюдо дня». Готовим тыквенно-нутовое карри. Текстовую версию вы можете найти по этой ссылке: https://lifehacker.ru/recipe/tykvenno-nutovoe-karri/
Телеграм-канал Всеволода: https://t.me/foodandscience
Подписывайтесь на телеграм-канал «Подкасты Лайфхакера», в нём мы рассказываем много интересного о мире подкастов и обсуждаем новые эпизоды: https://t.me/podhacker
Наша почта: podcasts@lifehacker.ru
В нашей электронной библиотеке вы можете скачать книгу «Всё об овощах: как их полюбить, что есть тем, кто худеет, и стоит ли прибегать к заморозке» автора Лайфхакера в формате epub, fb2, rtf, mobi, pdf себе на телефон, андроид, айфон, айпад, а так же читать онлайн и без регистрации. Ниже вы можете оставить отзыв о прочитанной или интересующей вас книге.
полная версия
Издательство:
ООО «Буферная бухта»