Обращали ли вы внимание, что у нашего дыхания всегда есть некий рисунок? Этот рисунок меняется в зависимости от смены эмоционального состояния. Например, когда мы волнуемся, спокойны или спим, то дышим совершенно по-разному.Сегодня предлагаю вам очень простую технику, не требующую специальной подготовки или условий.Группа в вк https://vk.com/club216465049Телеграм подкаста: https://t.me/na1dyhaniiПредложение о сотрудничествеannk0val@yandex.ruМузыка Скотта Бакли — www.scottbuckley.com.au
В нашей электронной библиотеке вы можете скачать книгу
«Короткая практика квадратного дыхания» автора
в формате epub, fb2, rtf, mobi, pdf себе на телефон, андроид, айфон, айпад, а так же читать онлайн и без регистрации. Ниже вы можете оставить отзыв о прочитанной или интересующей вас книге.
