Счастье – это просто, когда понимаешь, что делает тебя счастливым. Но порой так трудно понять, чего мы хотим от жизни. Не зря человечество придумало так много слов для обозначения грусти: тоска, хандра, сплин, депрессия, меланхолия. И все же мы умеем и радоваться жизни. А с этой книгой стать счастливым станет еще проще! Вы узнаете: – Как обмануть хандру, – Кто виноват и что делать, – Лучшие лекарства от стресса, – Как прогнать депрессию прочь – и многое другое!.. © AB Publishing
Содержание:Страшное слово стресс
Стресс ужасный и опасный или полезный – ненапрасный?
Лучшие лекарства от стресса
Депрессия, сплин, хандра, меланхолия, она же «тоска зеленая»
Эта многоликая хандра
Кто виноват и что делать?
Прогоним депрессию прочь
Как обмануть хандру
В нашей электронной библиотеке вы можете скачать аудиокнигу «Самоучитель легкой жизни: секреты счастливых» автора Майи Клейтон
в формате mp3 (МП3) себе на телефон, андроид, айфон, айпад, а так же слушать онлайн и без регистрации. Ниже вы можете оставить отзыв о прослушенной или интересующей вас аудиокниге.