Запискивипассаны. Путешествие в себя

«– О чем ты хочешь рассказать детям?– О том, что каждая минута бесценна, о том, что любовь не надо искать, она внутри каждого с рождения. О том, что тело самый лучший друг и советник, его только нужно слышать. Что возможности безграничны, нужно только захотеть и сделать шаг…»В ритме жизни современного человека люди часто забывают о себе. В прямом и переносном смыслах. Уведя свое внутреннее я от баланса и гармонии в мир, где движение захлестывает с такой силой, что мы чаще и чаще начинаем говорить о стрессе, депрессии и всем тем вещам, которые сопровождают крайне загруженных жизнью людей.Эта книга предлагает нам остановиться, посмотреть вокруг, взглянуть внутрь себя и оценить свою эмоциональную истощенность.Эта книга – сборник записок человека, отправившегося познавать себя. Через молчание, медитации и познание духовности.Эта книга рассказывает о распорядке дня, событиях и эмоциональной составляющей.Скажу честно, я не специалист в таких историях, но даже меня она чем-то зацепила. Скорее всего… переосознанием, равновесием и светом, исходящим от автора.Думаю, что человеку, который ищет себя, пригодится эта книга.