Эта книга – из серии «Наука, сэр!», в которую также входят произведения:«Страшная химия» Ольги Косниковой,«Ингредиенты» Джорджа Зейдана,«Вирусы» Андерса Фомсгорда.О чем эта книга?Юлия Фишер заинтересовалась чувствами. Где, почему и как они возникают? Могут ли чувства управлять людьми (спойлер: ще как!)? Как работают воспоминания? Можно ли действительно разбить сердце? И почему говорят, что счастье лечит?Автор этой книги провела скрупулезное научное исследование, штудируя учебники, научные работы и мнения экспертов. Результат оказался настолько ошеломляющим, что было принято решение тут же поделиться им с широким кругом читателей. Потому что Юлия начала понимать, что происходит внутри нее в разных ситуациях. Как реагирует организм, когда мы чем-то недовольны или нервничаем? Почему нам так плохо, когда мы скучаем по кому-то? Почему общение с некоторыми людьми буквально дарит заряд энергии: И почему в определенных ситуациях все мы поступаем словно по прописанному сценарию?Кому стоит прочесть это произведение?Всем, кто хочет узнать об основных принципах работы мозга и, вооружившись этими знаниями, приступить к исследованию феномена человеческих чувств.Автор подробно и понятно объясняет, почему мы испытываем любовь, страх, ненависть. Почему плачем и смеемся. И почему живем именно так, а не иначе.А еще благодаря этой книге вы узнаете о тесной взаимосвязи между здоровьем и чувствами. И поймете, как психические страдания вызывают физические болезни, а недуги угнетают душевное состояние.Но и это еще не все! Зная, как работают человеческие эмоции, можно повлиять на собственные чувства и мысли – снизить уровень стресса, взять под контроль страхи, больше чувствовать себя счастливым и чаще радоваться. Ведь человеческий мозг – это структура, которую можно и нужно тренировать, тем самым влияя на свое самочувствие и жизнь в целом.Если вы уже прочли эту полезную книгу, поделитесь впечатлением, напишите отзыв!
