Все ЕГО мурашки. Как доставить удовольствие мужчине

Он не обращает на меня внимания, что делать?

Сексуальная жизнь многих женщин омрачается периодом «он не обращает на меня внимания в сексуальном плане». Если вы скажете такое мужчине, он сочтет это полным безумием! Большинство из них ответит, что это чепуха. В конце концов, какому мужчине может надоесть заниматься сексом с любимой женщиной? И все же…

Давайте рассмотрим один пример.

Людиви́н, 32 года. Уже 5 лет в отношениях. Абсолютно довольна своим телом и сексуальностью лет с 30 и безумно влюблена в Бенжами́на. Все друзья восхищаются этой парой и мечтают быть похожими на них! Нелишним будет заметить, что между ними установилась удивительная связь. Несмотря на это… оборотная сторона медали не так богато устлана розовыми лепестками, как может показаться.

Уже больше года она в нем сомневается. Они занимаются сексом максимум 1–2 раза в месяц, и то лишь по ее инициативе. Отношения все больше становятся платоническими и будто бы держащимися на привычке. Людивин хочется большего, но Бенджамин ограничивается дежурными поцелуями по ее возвращении с работы и не проявляет признаков сексуального желания. С наступлением ночи он спокойно засыпает. Как женщина, вы можете представить, какие вопросы вертятся в ее голове: «Может, у него другая? Он меня разлюбил?» Она много раз залезала в его телефон в поисках доказательств, но так ничего и не нашла. Людивин открыто поднимала этот вопрос, однако в ответ неизменно звучала одна и та же всем нам известная фраза: «Не бери в голову, я просто вырубился, ну, пропустил разок…» Ну да, пропуск длиною почти в год!

Кроме того, разве не женщины обычно оправдываются такими словами? А вот и нет!

И Людивин решает разработать план наступления. Войдя в роль девушки Джеймса Бонда, она окрестила его «МИССИЯ: Я РАСТОРМОШУ ТЕБЯ, ПАРЕНЬ!» Она перебрала все возможные сценарии разжигания угасшего сексуального пламени.

И вот с чего она начала.

МИССИЯ: ФЛИРТ

Понедельник, 12:42

Она приготовилась пойти в атаку с помощью сообщения. Ее сознание буквально кипит от количества идей. Людивин командует: «Давай, Люд, действуй. В конце концов, это твой мужчина. Вспомни старые добрые времена, все будет хорошо!» Берет телефон и судорожно набирает сообщение.

Л.: Здравствуйте, уважаемый… Я в офисе и полна очень пошлых мыслей о вас. Мне даже кажется, что… о да, мои трусики увлажнились. О ля-ля… как вы думаете, я плохая девочка? Тогда, может, вы придете и хорошенько меня выпорете?

Б.: Люд? Что происходит, что за бредятина???

Л.: Я просто хотела подурачиться… Помнишь, как было в самом начале? Мы оба буквально плавились от желания!:)

Б.: Ты выпила, что ли? Я же на работе!

Ладно, миссия «флирт» провалилась! Людивин, остановись. Но девушка Джеймса Бонда еще не сказала свое последнее слово, отнюдь. Эта крошка упряма!

МИССИЯ: БЕЗ ТРУСОВ!

Пятница, 19:30, сборы в ресторан

– Лююююююд!!! Что ты там копаешься, мы опаздываем в ресторан, давай скорей!

– Идууу, любовь моя, еще минуточку!

Причина задержки? Платье, деликатно подчеркивающее все ее достоинства. То самое элегантное и сексуальное коктейльное платье – беспроигрышный вариант! Она придерживала этот козырь в своем рукаве до нужного момента. Из окутанной паром ванной комнаты на свет выходит богиня любви с пылающей вулканическим жаром кожей, гордая, с вздымающейся грудью. Она смотрит на мужа глазами дикой лани. Настоящая секс-бомба! Он ошарашено вылупился на нее с отвисшей челюстью.

– Уууууууухххххх, ты невероятна, детка! Давай, садись в машину!

В ресторане она берет бокал шампанского и призывно смотрит на него. Он лукаво улыбается и целует ее в шею! В голове у Люд играет жаркая самба, а под подолом платья буквально потоп. Ну вот, она сильно возбуждена. Началась большая игра. Она роняет салфетку, как будто нечаянно, но все просчитано.

– Хм! Дорогой, не побудешь джентльменом?

– О, я не заметил, подожди, я подниму.

Он опускается под стол, наклоняется к ее ногам, и В ЭТОТ МОМЕНТ… Людивин медленно разводит их в стороны. Он не может поверить своим глазам: под платьем вообще ничего нет. Она «забыла» свои трусики! Бенжамин вылезает из-под стола. В полном шоке.

– Но… но… ты забыла их надеть?

– Вовсе нет! Это для тебя!

– О боже, мне таааааак нравится!

Молодец, Люд! Вечер обещает быть жарким. И, кажется, тебе удалось найти формулу розжига сексуального пламени, отныне и навсегда!

22:55, сели в машину

Бен смотрит на нее сияющими влюбленными глазами. Кладет левую руку на руль, а правой осторожно проскальзывает под платье, нежно ласкает бедро, но не касается ее «киски», как она это называет.

23:15, дома

– Аааах, как хорошо дома, – говорит Бен.

– Да, я тоже не могла дождаться, пока мы приедем домой, – возбужденно отвечает Людивин.

Он идет в ванную, чтобы почистить зубы и освежиться, затем ложится на диван и включает телевизор. В этот момент нафантазированная Люд страстная самба превращается в бал старых паралитиков – по сути, в танец глубокой печали.

«Нееет… Он же не может так со мной поступить, правда?»

– Люд, что ты там делаешь? Иди скорей, смотри, какую прелесть по телеку крутят!

– Нет, спасибо, я иду спать!

– Ладно, скоро приду, только досмотрю.

И вот она плетется в ванную и видит в зеркале свое лицо с катящимися по щекам слезами. Всхлипывая, говорит себе: «Люд, хватит врать себе: ты уже не так хороша, как раньше. Посмотри на это лицо, волосы… ну и что, что ты похудела – все равно ты больше не красотка. Глянь, какая задница! Признай уже, что исключительно по твоей вине вы превратились в пару старых добрых друзей!»

Уделив время жалости к себе, Людивин решает лечь спать. Даже макияж не смыла – так тошно ей было смотреть на себя в зеркало.

Открывает дверь спальни и закрывает глаза. Ей хочется одного – исчезнуть! Она шумно втягивает носом воздух, пытаясь проглотить всю свою печаль. Берет грязную футболку мужа, брошенную им на стуле, и крепко прижимает к себе. Его запах немного успокаивает. Если у нее не получается прикоснуться к его коже, то придется довольствоваться этим куском ткани, пропитанным его одеколоном и потом. Она проявила настойчивость, но все еще не может поверить в происходящее. «Этого не может быть, – думает она. – Мы не могли докатиться до такого!» Слезы высохли, усилием воли ей удается придумать последнюю попытку, которую она готова предпринять для спасения отношений. В конце концов, он любовь всей ее жизни.

Люд раздевается догола, забирается в постель и оставляет включенным ночник на прикроватной тумбочке. Думаете, это тонкая метафора того, что надежда все еще жива и, несмотря ни на что, брезжит свет в конце тоннеля? Прежде всего, это стратегия, попытка заставить его пройти мимо нее, чтобы выключить ночник! Хитра, лисица! А вдруг ему захочется прикоснуться к ней, кто знает?

Минуты тянутся как часы… и вдруг!

00:10

Слышится скрип деревянной лестницы. Она закрывает глаза и притворяется спящей, но сердце бешено колотится. Отворачивает край простыни, чтобы он смог увидеть ее обнаженное тело, лежащее в позе ложки, с недвусмысленно выпирающими ягодицами. С того места, откуда он появится, будет хорошо видно даже ее вульву и… все остальное! Очевидное приглашение, очень наглядное. К такой картине никто на свете не сможет остаться равнодушным.

Он открывает дверь, укрывает ее, чтобы не простудилась, целует в лобик и выключает свет. Даже ее лучший друг, никогда не осмелившийся бы прикоснуться к ней, не поступил бы так!

Люд сворачивается калачиком. Она не может сделать вдох и начинает задыхаться.

То, что должно было произойти, произошло. Долгие месяцы разочарований и сдерживания эмоций прорываются наружу. Людивин резко вскакивает, включает свет и, рыдая, пытается выговориться.

– Мне… мне… мне больно, Бен! Кто… кто я для тебя?

Глубокий вдох, по телу разливается гнев. Он становится все сильнее и сильнее, и она, наконец, не выдерживает.

– Черт возьми, в чем проблема, Бен? Ты вообще понимаешь, что ты делаешь со мной? Я из кожи вон лезу, чтобы разжечь пламя, а тебе наплевать! Да что происходит-то? Может, тебе вообще женщины больше не нравятся? Я чего-то не знаю?

– Так, Люд, ну прекрати! Мне не нравится видеть тебя в таком состоянии! Я не знаю, что со мной, я люблю тебя всем сердцем, ты ведь знаешь, что ты лучшая женщина в моей жизни. Мне просто не хочется сейчас заниматься сексом! Не знаю, что и сказать. Не знаю, что со мной.

– Я так больше не могу! Сколько раз я уже сомневалась в себе за это время. Целый год я пыталась спасти нашу пару. Села на диету, думая, что больше тебе не нравлюсь, приставала к тебе, старалась завести, разговаривала. Даже не надела сегодня эти гребаные трусы, чтобы возбудить тебя. Ты меня не замечаешь даже голую. Ничего не работает!

Нагая и замерзшая, она спускается вниз на диван, чтобы выплакать все глаза. Бен приходит к ней с грустным выражением лица. Ему не по себе.

– Милая, пожалуйста, мне так жаль… я так тебя люблю, прости, ну прости…

– Отстань, Бен. Не трогай меня, ты все равно не можешь помочь. Иди спать!

Эта полная переживаний ночь навела ее на мысль, что с ним что-то не так. Ни один нормальный мужик не поступил бы таким образом со своей женщиной. Они ведь постоянно думают о сексе, это в их генах, чистая биология!

Утром Бен спустился вниз с виноватым видом, но преисполненный любви. Люд пронзительно на него посмотрела.

– Слушай, я всю ночь думала и поняла, что все очень просто. Проблема в тебе. Сходи к сексологу и точка! Я оказалась бессильна. Все мои коллеги мечтают только об одном, Бен, и знаешь, о чем? Поцеловать меня! Если ты что-нибудь не предпримешь, скажу прямо, я пойду вразнос… но с кем-то другим.

Прошло несколько месяцев, и отношения стали еще более напряженными. Люд тайком занималась мастурбацией каждую ночь. В итоге она изменила мужу и больше не могла смотреть на себя в зеркало. Ну а Бен… он так и не обратился к специалисту и остался таким же пассивным, как и раньше. В конце концов они, естественно, расстались. Помимо секса было много факторов, которые привели к краху этих отношений, но именно этот стал катализатором.

В данном конкретном случае нельзя осуждать Люд или Бена – они любили друг друга, я уверена в этом на 1000 %! Почему?

Потому что история Люд – это, признаться честно, моя история…

Вы можете решить, что тот мужчина был настоящим придурком, ведь прислушаться к своей женщине не так уж и сложно.

Но что, если посмотреть на эту историю с другой стороны? Конечно, я решила взять дело спасения нашей пары в свои руки, но сделала это крайне неуклюже. Мне не удалось подобрать ключи к нашей любви – в то время я еще не была love-коучем. Выстроенное мною взаимодействие было грубым и поэтому невозможным, потому что я оказалась не в состоянии его контролировать.

Кроме того, рассказанная мною история – пусть и драматическая, но это история любви, которая навсегда оставила свой след в моем сердце. Благодаря этому расставанию я решила последовать за своей мечтой: переехать на солнечный Юг и стать коучем по отношениям и сексуальности.

Без этого опыта я не смогла бы реализовать себя в такой степени, как это удалось к настоящему моменту.

Я смогла помочь тысячам людей разжечь сексуальное пламя с помощью моего курса «Разожги огонь»! Я совершила много ошибок… так много! Именно поэтому у меня появилась возможность объяснить, как нужно поступить, а как – лучше не стоит.

Несколько советов, если однажды вы окажетесь в подобной ситуации, дамы!

1. Докапываться до мужчины – дело неблагодарное

Это как зависимость. А потом вы будете злиться на себя за то, что не доверяли ему. Лучше всего говорить ему о своих чувствах, а не постоянно указывать на недостатки ваших отношений. Вы получите больший эффект, сказав «последнее время я чувствую себя обделенной вниманием, мне кажется, я упускаю из виду какую-то проблему», а не «ты вообще перестал ко мне подходить, что-то не так?».

Почему? Потому что любящий человек никогда не останется равнодушным к вашей уязвимости, ведь ему не хочется вас огорчать! При таком раскладе он увидит, что вы переживаете, а не осуждаете его. Говорите ему о своих страхах, сомнениях и эмоциях, ничего не тая. Он не может прочитать ваши мысли и никогда не поймет, что вы чувствуете, если не рассказать ему об этом.

2. Обращаясь к нему, говорите «я», а не «ты»

Местоимения во втором лице звучат слишком агрессивно. Он уйдет в оборону и почувствует себя мишенью. В практике ненасильственного общения существует присказка: «Скажешь “ты” – тебе кранты!» Доходчиво, правда?

3. Внесите в секс разнообразие, даже если он редкий гость в вашей спальне

Именно этому вы будете учиться на страницах моей книги. Не становитесь секс-попрошайкой, как я когда-то. Это не работает – скорее, отталкивает. Пусть все идет своим чередом! Выходя в люди, приведите себя в порядок и принарядитесь, ведь ваш мужчина знает, как будут смотреть на вас другие, и неизбежно захочет находиться поближе. Вы – его территория (если вы понимаете, о чем я). И никогда не забывайте, как вы хороши. Не принимайте все на свой счет. Знаете фразу, которая прекрасно работает, когда он отказывается от близости? «Я у себя одна, и я желанна. Тем хуже для него – сегодня он лишил себя возможности насладиться моим телом! »

4. И, наконец, нельзя говорить своему мужчине: «Проблема в тебе, обратись к специалисту»

Это значит в мгновение ока лишить его яиц. И куда делась хваленая женская эмпатия? Где желание укрепить пару? С таким же успехом можно сказать, что вы уходите от него – результат будет тот же. Лучше предложить ему пойти туда вместе, потому что вы его любите и неприятности могут случиться с каждым. Улыбнитесь и скажите, что это будет ваш общий маленький секрет! Неплохой способ пересмотреть эмоциональную составляющую вашей жизни, стать ближе и прояснить кучу вопросов.

Довольно часто проблемы в сексе вытекают из трудностей в другой жизненной сфере, которые постепенно затронули и интимную жизнь. Снижение либидо – лишь результат ранее накопившихся неприятностей. Так что приложите усилия. Если вы его любите, то не пожалеете.

Я, например, долго жалела…

Мне хорошо известно, какую неуверенность в себе вызывают такие события, но ни в коем случае нельзя ставить на себе крест. Обязательно сохраните эту книгу, чтобы перечитывать мою историю снова и снова – она придаст вам сил. Не вбивайте себе в голову, что единственная или, что еще хуже, уникальная в своем роде проблема заключается только в вас самой. Потому что, скрывать не буду, я пережила такую ситуацию с тремя разными мужчинами… подряд! Можете себе представить, какой катастрофический урон это нанесло моей самооценке и уверенности в себе?

Тысячи женщин ежегодно проходят через то же самое, но не говорят об этом. Почему? Потому что эта тема слишком табуирована! Отказ (или то, что мы им считаем) очень трудно переварить. К тому же мы к такому не привыкли. Не стесняйтесь обращаться за поддержкой и информацией. Если это любовь всей вашей жизни, оно того стоит! Но после того, как вы предпримете все возможное, мужчине тоже понадобится приложить усилия. Пара строится обоими партнерами, и в желании все наладить необходима взаимность.

НЕ ВБИВАЙТЕ СЕБЕ В ГОЛОВУ, ЧТО ЕДИНСТВЕННАЯ ИЛИ, ЧТО ЕЩЕ ХУЖЕ, УНИКАЛЬНАЯ В СВОЕМ РОДЕ ПРОБЛЕМА ЗАКЛЮЧАЕТСЯ ТОЛЬКО В ВАС САМОЙ.

ПРИГОТОВЬТЕ РУЧКИ

• Если такое случалось, какова была ваша реакция на первое «не сейчас» вашего мужчины?

_______________________________________________________________________

_______________________________________________________________________

• Как вы думаете, почему ваша пара сейчас не так активна в постели?

_______________________________________________________________________

_______________________________________________________________________

• Когда вас что-то тяготит в отношениях, легко ли вы говорите об этом или ждете, что партнер скажет первым?

_______________________________________________________________________

_______________________________________________________________________

• Какие действия вы могли бы предпринять, чтобы снова соблазнить своего мужчину?

_______________________________________________________________________

_______________________________________________________________________