Саммари книги «Теория везения. Практическое пособие по повышению вашей удачливости»
000
ОтложитьЧитал
Введение
В своей книге Скотт Адамс, известный художник, создатель комиксов о Дилберте, делится секретами успеха, которые он проверил на собственном опыте. До создания комиксов он работал над десятками проектов, которые по разным причинам проваливались. Тем не менее он продолжал искать свое дело. В 1989 году он опубликовал свой первый комикс «Дилберт», в котором с юмором изобразил жизнь офисных работников. Комикс попал на рынок в подходящее время и быстро приобрел популярность. Благодаря находчивости Адамса «Дилберт» стал первым комиксом, размещенным в интернете.
Книга Скотта Адамса сочетает в себе биографический рассказ-исповедь с практическими советами, которые вдохновляют продолжать свой путь и не отчаиваться. В книге Адамс анализирует свою жизнь и объясняет, как каждое событие приближало его к успеху. Его успех – это не случайность и не стечение обстоятельств, а результат правильного подхода, стараний и удачи, которая пришла в нужный момент. И хотя мы не можем контролировать удачу, мы можем повысить свои шансы «поймать» ее.
Ключевые идеи книги.
Идея № 1. Извлекайте из неудач пользу
У каждого из нас бывают свои неудачи: неловкие паузы, плохие выступления, опоздания, провалившиеся проекты, финансовые потери. Этот список можно продолжать до бесконечности. Мы пытаемся забыть и никогда не вспоминать такие моменты. Мы идем дальше с мыслями о том, что такого больше никогда не случится.
Автор предлагает взглянуть на все жизненные трудности с оптимизмом. Стоит понять, к чему привела та или иная неудача. Что произошло после нее. Любой опыт открывает новые возможности. Например, неожиданное увольнение с работы, без которой вы не представляли свою жизнь, может подтолкнуть к созданию своего проекта. Теперь у вас уже есть опыт и знания, которые придадут вам уверенности в своих силах. А если бы вас не сократили, то неизвестно, сколько еще вы бы прозябали на одном месте.
Не стоит обращать внимания только на негативную сторону провала. Да, ошибаться бывает больно, обидно и неприятно. Но главное – увидеть в ошибках и связанных с ними изменениях пользу. Успех приходит к тем, кто учится на своих ошибках и находит смысл в неудачах.
Составьте список ваших самых больших неудач. Затем проанализируйте, как каждый провал повлиял на вашу жизнь. Вы убедитесь сами, что получили больше положительного опыта, чем кажется на первый взгляд.
Идея № 2. Не ставьте цели – создавайте системы
У многих успех ассоциируется с умением ставить цели и двигаться к ним, несмотря ни на что. Целеустремленность мы считаем положительным качеством и развиваем ее с детства. Однако у постановки четких целей есть существенные недостатки.
Мы становимся зависимыми от самой цели, что не дает наслаждаться процессом движения к ней. Например, вы решаете, что текущая работа не приносит вам удовольствия. У вас всегда была страсть к музыке и хороший голос. Вы ставите цель – стать профессиональным певцом. Вы усердно занимаетесь с педагогом, иногда выступаете на небольших площадках. У вас есть прогресс, но вы чувствуете себя подавленным. Вам кажется, что все бесполезно. Вы движетесь к цели слишком медленно. В результате приходят злость и разочарование. Жизнь превращается в постоянный стресс. Но вы продолжаете заниматься музыкой.
Наконец, вам удается стать профессиональным певцом. Вы достигли цели, но что-то не так. Ваше занятие не приносит вам удовольствия. Вместо радости и удовлетворения вы чувствуете опустошение и тревогу. Вы вот-вот потеряете то, что составляло смысл жизни уже долгие годы. Тогда вы находите спасение в новых целях, и все начинается заново. С одной стороны, такой подход можно назвать эффективным в достижении желаемого. Но человек находится в постоянном стрессе, пока не достигает цели. Ему нужно подбадривать себя и постоянно думать о том, ради чего он все это делает. Когда же он достигает цели, то часто оказывается, что она не приносит ему никакого удовольствия.
Скотт Адамс предлагает использовать системный подход вместо постановки целей. Когда вы следуете выработанной вами системе, ваша жизнь всегда наполнена смыслом. Мир подчиняется вашим правилам игры. У вас нет специфической цели и сроков ее достижения. Но вы занимаетесь интересным вам делом каждый день и знаете, что в будущем это сделает вас счастливее и успешнее. Цели слишком конкретны. Формулируя их, мы проецируем в будущее свои сегодняшние желания, которые могут поменяться. Кроме того, мы можем разочароваться в себе, если так и не достигнем своей цели, но это будет иллюзией ошибки, так как цель, вероятно, просто перестала нас интересовать. Разумнее работать над системой, которая ориентирована в настоящее и которой вы можете уделять внимание каждый день. Например, стремление получить заветную работу – это цель. Система – это постоянно находиться в поисках лучшей работы. Цель сделает вас счастливым и придаст жизни смысл лишь на какой-то период, система будет наполнять вашу жизнь смыслом постоянно.
- Саммари книги «Стратегия жизни. Как спланировать будущее, наполненное смыслом и счастьем»
- Саммари книги «Дао жизни. Мастер-класс от убежденного индивидуалиста»
- Саммари книги «Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться»
- Саммари книги «НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед»
- Саммари книги «НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы»
- Саммари книги Марины Мелия «Хочу – Mогу – Надо. Узнай себя и действуй!»
- Саммари книги «Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого»
- Саммари книги «Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу»
- Саммари книги «Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя»
- Саммари книги «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить»
- Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей»
- Саммари книги «НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты»
- Саммари книги «Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам»
- Саммари книги «Метод Марины Мелия. Как усилить свою силу»
- Саммари книги «Договориться не проблема. Как добиваться своего без конфликтов и ненужных уступок»
- Саммари 100 лучших книг от CrossReads
- Саммари книги «Тебе решать, что будет дальше. Как найти в себе силы противостоять невзгодам и решиться на перемены»
- Саммари книги «Ментальный алхимик. Как получить доступ к подсознанию и обрести уверенность»
- Саммари книги «Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего»
- Саммари книги «Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы»
- Саммари книги «Травма и исцеление. Последствия насилия от абьюза до политического террора»
- Саммари книги «Теория привязанности: эффективные практики, которые помогут построить прочные отношения с близкими и партнером»
- Саммари книги «А я тебя нет. Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели»
- Саммари книги «Сердце Льва. Как перезагрузить жизнь и понять, кто ты такой на самом деле»
- Саммари книги «Миллионер с хорошей кармой. Как найти предназначение и создать бренд»
- Саммари книги «Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность»
- Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой»
- Саммари книги «Приоткрой свое окно. Программа восстановления после продолжительного стресса, тревожного расстройства, травмы и ПТСР»
- Саммари книги «Ловушка желаний: как перестать подражать другим и понять, чего ты хочешь на самом деле»
- Саммари книги «Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер»
- Саммари книги «Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания»
- Саммари книги «Люди, которые играют в игры»
- Саммари книги «Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений»
- 10 лучших саммари 2022 года
- Саммари книги «Язык взаимоотношений. Как научиться общаться с противоположным полом без конфликтов»
- Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте»
- Саммари книги «Жизнь между мирами. Как найти ресурс в себе, когда все вокруг разваливается»
- Саммари книги «Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу»
- Саммари книги «TED TALKS. Слова меняют мир: первое официальное руководство по публичным выступлениям»
- Саммари книги «Искусство продуктивного холивара. Как склонять оппонента на свою сторону даже в самом безнадежном споре»
- Саммари книги «Дисциплина – это свобода. Открой в себе силу, которая поможет двигать горы»
- Саммари книги «Думай как римский император. Стоическая философия Марка Аврелия для преодоления жизненных невзгод и обретения душевного равновесия»
- Саммари книги «Психокибернетика. Как запрограммировать себя на подлинное счастье»
- Саммари книги «Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха»
- Саммари книги «Думай как Илон Маск. И другие простые стратегии для гигантского скачка в работе и жизни»
- Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»
- Саммари книги «Теория везения. Практическое пособие по повышению вашей удачливости»
- Саммари книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам»
- Саммари книги «Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас»
- Саммари книги «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них»
- Саммари книги «Я знаю, чего ты хочешь. Как просчитывать мысли и поступки окружающих»
- Саммари книги «В кафе с экзистенциалистами. Свобода, бытие и абрикосовый коктейль»
- Саммари книги «Племя. Как выжить в мире тотального одиночества»
- Саммари книги «Настоящие художники не голодают. Как монетизировать творчество»
- Саммари книги «Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм»
- Саммари книги «Раппорт. Как найти подход к собеседнику любой сложности»
- Саммари книги «Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости»
- Саммари книги «Ты не слушаешь. Что мы упускаем, разучившись слушать, и как это исправить»
- Саммари книги «Итак, вас публично опозорили»
- Саммари книги «Законы социального заражения: 7 стратегий изменения общественного мнения и поведения»
- Саммари книги «Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей»
- Саммари книги «Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день»
- Саммари книги «Парадокс выбора. Как принимать решения, о которых мы не будем жалеть»
- Саммари книги «Выживает самый дружелюбный. Почему женщины выбирают добродушных мужчин, молодежь избегает агрессии и другие парадоксы, которые помогут узнать себя лучше»
- Саммари книги «Палач любви и другие психотерапевтические истории»
- Саммари книги «Хороший выбор. 45 упражнений для принятия решений от чемпиона мира по игре в покер»
- Саммари книги «Жизнь в расфокусе. Как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее время»
- Саммари книги «Травма и исцеление. Последствия насилия от абьюза до политического террора»
- Саммари книги «Теория привязанности: эффективные практики, которые помогут построить прочные отношения с близкими и партнером»
- Саммари книги «Старт. История успеха SpaceX. Илон Маск и команда»
- Саммари книги «Семь возрастов смерти. Путешествие судмедэксперта по жизни»
- Саммари книги «Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили»
- Саммари книги «Человек покупающий и продающий. Как законы эволюции влияют на психологию потребителя и при чем здесь Люк Скайуокер»
- Саммари книги «Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как „обмануть“ эволюцию: пошаговое руководство»
- Саммари книги «А я тебя нет. Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели»
- Саммари книги «Язык взаимоотношений. Как научиться общаться с противоположным полом без конфликтов»
- Саммари книги «Почему он делает это? Кто такой абьюзер и как ему противостоять»
- Саммари книги «Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей»
- Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте»
- Саммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить»
- Саммари книги «Канцлер. История жизни Ангелы Меркель»
- Саммари книги «Жизнь между мирами. Как найти ресурс в себе, когда все вокруг разваливается»
- Саммари книги «Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу»
- Саммари книги «Trillion Dollar Coach. Принципы лидерства легендарного коуча Кремниевой долины Билла Кэмпбелла»
- Саммари книги «TED TALKS. Слова меняют мир: первое официальное руководство по публичным выступлениям»
- Саммари книги «Искусство продуктивного холивара. Как склонять оппонента на свою сторону даже в самом безнадежном споре»
- Саммари книги «Ангел и убийца. Микрочастица мозга, изменившая медицину»
- Саммари книги «Дисциплина – это свобода. Открой в себе силу, которая поможет двигать горы»
- Саммари книги «Думай как римский император. Стоическая философия Марка Аврелия для преодоления жизненных невзгод и обретения душевного равновесия»
- Саммари книги «Как мы учимся. Почему мозг учится лучше, чем любая машина… пока»
- Саммари книги «Как я стал собой. Воспоминания»
- Саммари книги «Космические бароны. Илон Маск, Джефф Безос, Ричард Брэнсон, Пол Аллен. Крестовый поход во имя колонизации космоса»
- Саммари книги «Начни с „Почему?“. Как выдающиеся лидеры вдохновляют действовать»
- Саммари книги «Психокибернетика. Как запрограммировать себя на подлинное счастье»
- Саммари книги «Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга»
- Саммари книги «Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха»
- Саммари книги «Тайная жизнь мозга. Как наш мозг думает, чувствует и принимает решения»
- Саммари книги «Ученица. Предать, чтобы обрести себя»
- Саммари книги «Думай как Илон Маск. И другие простые стратегии для гигантского скачка в работе и жизни»
- Саммари книги «Умение предвидеть. Чему я научился за 15 лет на посту главы Walt Disney»
- Саммари книги «Теория везения. Практическое пособие по повышению вашей удачливости»
- Саммари книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам»
- Саммари книги «Третья дверь. Секретный код успеха Билла Гейтса, Уоррена Баффетта, Стива Возняка, Леди Гаги и других богатейших людей мира»
- Саммари книги «Искусственный интеллект и будущее человечества»
- Саммари книги «Утраченное искусство воспитания. Чему древние культуры могут научить современных родителей»
- Саммари книги «Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее»
- Саммари книги «В кафе с экзистенциалистами. Свобода, бытие и абрикосовый коктейль»
- Саммари книги «Племя. Как выжить в мире тотального одиночества»
- Саммари книги «Настоящие художники не голодают. Как монетизировать творчество»
- Саммари книги «Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием»
- Саммари книги «Правило 10X. Технология генерального рывка в бизнесе, профессии, жизни»
- Саммари книги «Законы социального заражения: 7 стратегий изменения общественного мнения и поведения»
- Саммари книги «Пять откровений о жизни»
- Саммари книги «Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей»
- Саммари книги «Аксиомы Шварцмана. Принципы успеха от соучредителя крупнейшей инвесткомпании в мире»
- Саммари книги «Карьера в IT. Как найти работу, прокачать навыки и стать крутым разработчиком»
- Саммари книги «Квантовый скачок маркетинга. Если не внедрите это сегодня, вашей компании не станет завтра»
- Саммари книги «Между хейтом и хайпом. Экономика эмоций в действии»
- Саммари книги «Палач любви и другие психотерапевтические истории»
- Саммари книги «Хороший выбор. 45 упражнений для принятия решений от чемпиона мира по игре в покер»
- Саммари книги «Радикальная прямота. Как управлять людьми, не теряя человечности»