Саммари книги «Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам»

Эта та книга, которую я решила прочитать так как о ней были очень сильные отзывы (что для меня не очень обычно, потому что обычно я ее выбираю книги по отзывам) Отзывы были действительно сильные: «книга изменит ваше сознание», «книга перевернет вашу жизнь» и все вот в таком ключе. Согласитесь сложно было устоять. Поэтому я скачала эту книги и начала читать, книга совсем небольшая и вы сможете прочитать ее за одни сутки, читается очень легко и просто, складывается ощущение, что ты разговариваешь со старшим наставником, которые дает тебе верные и действенные советы Но, всегда есть но… На мой взгляд эта книга переоценена лично для меня точно. Лично для меня там нет ничего такого чтобы она перевернула мое сознание и перевернула жизнь. Подчеркну, что это только мои мысли, они не являются конечной инстанцией. На мой взгляд в книге лишь записаны прописные истины, которые и так всем известны.. Но (снова!) для себя я все же кое-что вынесла. В книге была интересная мысль, что для того чтобы достичь каких-то результатов нужно делать немного больше, на мой взгляд это очень интересная мысль и я взяла ее на вооружение. Так что книга не супер прорыв и не совсем плохая, вы найдете в ней что-то важное лично для себя.

Посмотрите на название книги. Подумайте, о чём может быть эта книга. Расширьте мысль до нескольких сотен страниц, добавьте примеров из жизни, смежных тем, большой шрифт, большие отступы, добавьте с десяток-другой одобряющих цитат от авторов таких же книг – вуаля, вы уже знаете, о чём и какая будет эта книга.Взяв её в руки, подумал – что ж, быть может, автор что-то наколбасил новое, интересное, или хотя бы написал живо-бодро-увлекательно. Обложка вон какая симпатичная, на русский перевели, столько хороших отзывов в начале:)Нет. Всё это уже было миллион раз в миллионе других книг. Полный булшит.

Хорошая книга. Основная мысль проста до безобразия – мы то, что делаем каждый день. Мы либо следуем хорошим привычкам, либо плохим, либо ничего не предпринимаем, но в итоге все это работает либо на нас, либо против нас. Если долго что-то делать – это приобретает накопительный эффект, который и оказывает мощное воздействие на нашу жизнь. Если делать зарядку – станешь более здоровым, если каждый день пить пиво – сопьешься, если ничего не делать – то в долгой перспективе, результат будет отрицательным. Человек – живое существо – которое не может остановиться. Он либо прогрессирует, либо регрессирует. Нет той точки, когда можно сказать я все знаю, все умею, я натренировался до конца жизни. Будет новый день – и будут следующие изменения. А какие – каждый решает сам. Плюс – все можно править по чуть-чуть, а не сразу – в омут с головой. Хотя, опять же, кому как удобнее. Даже, если вы не готовы что-то менять, то после прочтения книги – можете хотя бы задуматься о том, какая жизнь у вас на данный момент. Что уже неплохо.