Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса

Дэвид Аллен – известный теоретик личной эффективности, который изобрел систему управления временем Getting Things Done. Главная идея Дэвида Аллена заключается в освобождении мозга от большого количества задач при помощи записывания планов, проектов и идей в ежедневник. Книга состоит из трех частей. В первой рассказывается о системе Getting Things Done с пояснениями, в чем ее особенности. Автор подробно описывает основные методы GTD. Во второй части рассказывается об использовании системы. Это своего рода практика для поэтапного внедрения GTD в повседневную жизнь.В третьей части Дэвид Аллен говорит о результатах, которых вы достигнете, соблюдая его систему. Основные идеи книги:Человеческий мозг не различает первоочередные и второстепенные задачи, поэтому привычка держать все планы в голове – источник постоянного стресса. Нерешенные задачи остаются на периферии сознания и оказывают гнетущее действие на мыслительный процесс, вызывая чувство неудовлетворенности и вины.Кроме записывания плана проектов и текущих задач, стоит вносить в ежедневник и спонтанные идеи. Их фиксация стимулирует мыслительный процесс и помогает быстрее найти решение важных вопросов.Рекомендуется периодически проводить анализ сделанных проектов и планов. Такой подход служит позитивным подкреплением мышления и помогает лучше осознать эффективность деятельности, поверить в свои силы.Одно из главных достоинств книги – она написана легким языком, поэтому информация быстро усваивается и запоминается. Этому же способствуют емкие формулировки мыслей и отсутствие «воды». Также в этом дополненном издании есть две новые главы о GTD и добавлены сведения о внедрении системы в жизнь с учетом развития современных информационных технологий. Книга рекомендуется всем, кто хочет максимально рационально использовать рабочее и личное время. После прочтения оставьте отзыв и поделитесь своим мнением с другими читателями о том, помогает ли система Getting Things Done вам.