![banner](/static/aldebaran/i/banner/storm-1920%D1%8560.jpg)
![banner](/static/aldebaran/i/banner/storm-970%D1%8590.jpg)
![banner](/static/aldebaran/i/banner/storm-450%D1%85100.jpg)
- Книги
- Аудиокниги
- Списки
- Жанры
- Cаморазвитие / личностный рост
- Зарубежная психология
- Попаданцы
- Боевая фантастика
- Современные детективы
- Любовное фэнтези
- Зарубежные детективы
- Современные любовные романы
- Боевое фэнтези
- Триллеры
- Современная русская литература
- Зарубежная деловая литература
- Космическая фантастика
- Современная зарубежная литература
- Все жанры
- Серии
- 1. Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь
- 2. Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты
- 3. Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты
- 4. Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
- 5. Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитет
- 6. 15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни
- 7. Похудение в 40+. Вся правда про метаболизм и гормоны
- 8. 15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни
- 9. Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты
- 10. Метаболический синдром у женщин
- 11. Парадокс растений. Кулинарная книга
- 12. Как похудеть быстро и безопасно: природные жиросжигатели
- 13. Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитет
- 14. Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
- 15. Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 1
- 16. Методика «ремонта» обмена веществ. Как вылечить себя раз и навсегда
- 17. Диета быстрого метаболизма. Как ускорить обмен веществ
- 18. Кибержизнь. Контуры медицины будущего
- 19. Фудхакинг. Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное
- 20. Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или Антропологический взгляд на метаболизм
- 21. Твоя толстая натура. Чем полезен «вредный» жир и как взломать механизм набора веса
- 22. На 25 килограммов стройнее: похудеть легко и без обмана
- 23. Правильный жир. Для чего он нужен организму и почему надо перестать его ненавидеть
- 24. Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 2
- 25. Клеточная сигнализация
- 26. Молекулярная биология и генная инженерия
- 27. Инструментальная диагностика и мониторинг немедикаментозного лечения неалкогольной жировой болезни печени
- 28. Правильный жир. Для чего он нужен организму и почему надо перестать его ненавидеть
- 29. Эффекторные звенья метаболизма. Биологически-активные вещества пищи в лечении ожирения. От теории и модели к практике
- 30. Экологическая энергетика животных
- 31. Твоя толстая натура. Чем полезен «вредный» жир и как взломать механизм набора веса
- 32. Желудочно-кишечный тракт и ожирение у детей
- 33. Обмен углеводов
- 34. Тиаминтрифосфат. Новый взгляд на некоферментную функцию витамина В1
- 35. На 25 килограммов стройнее: похудеть легко и без обмана
- 36. Инструментальная диагностика и мониторинг немедикаментозного лечения неалкогольной жировой болезни печени
- 37. Метаболизм от лукавого. Правда и ложь о фастфуде, питании и современной медицине. Роберт Ластиг. Саммари
- 38. Метаболизм от лукавого. Правда и ложь о фастфуде, питании и современной медицине. Роберт Ластиг. Саммари
12.12.2023
Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь
Глюкоза оказывает огромное влияние на состояние нашего тела. Девяносто процентов людей страдают от ее переизбытка и даже не догадываются об этом. Для повышения уровня глюкозы характерны такие симптомы... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.09.2018
В книге «Парадокс растений» знаменитый кардиолог и кардиохирург доктор Стивен Гандри рассказывает нам об удивительных белках – лектинах, которые способны проникать в наш организм через стенки кишечник... Подробнее110
ОтложитьСлушал
22.09.2018
В книге «Парадокс растений» знаменитый кардиолог и кардиохирург доктор Стивен Гандри рассказывает нам об удивительных белках – лектинах, которые способны проникать в наш организм через стенки кишечник... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.12.2021
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства. Именно оно, накапливаясь в организме, разрушает систему в... Подробнее000
ОтложитьЧитал
06.02.2021
Новая книга доктора Стивена Гандри, знаменитого кардиолога и кардиохирурга, нацелена на ускоренное изучение и практическое применение программы «Парадокс растений». Ее ключевым понятием являются лекти... Подробнее100
ОтложитьЧитал
11.12.2023
15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни
Как прийти в форму без изнуряющих диет? А жить бодро и энергично без литра кофе по утрам? Как наладить отношения с едой и сделать тело эффективным? Нутрициолог и автор популярнейшего канала на Дзен Да... Подробнее000
ОтложитьСлушал
18.03.2023
Похудение в 40+. Вся правда про метаболизм и гормоны
Почему после 40 лет начинает расти вес, а популярные низкокалорийные диеты перестают работать? Какие изменения происходят в нашем теле, и почему с каждым годом все сложнее и сложнее похудеть? Как разо... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.12.2023
15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни
На страницах книги описана уникальная система Дарьи Савельевой, которая состоит из 15 шагов. В ней автор поделится: как организовать чистое питание, контролировать количество калорий, восстановить реж... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.05.2024
В книге «Парадокс растений» знаменитый кардиолог и кардиохирург доктор Стивен Гандри рассказывает нам об удивительных белках – лектинах, которые способны проникать в наш организм через стенки кишечник... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.10.2012
Метаболический синдром у женщин
В методических рекомендациях представлены основные сведения, посвященные метаболическому синдрому: значение отдельных факторов (ожирение, инсулино-резистентность, артериальная гипертензия, нарушения г... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.12.2021
Парадокс растений. Кулинарная книга
«Парадокс растений» доктора и мирового эксперта Стивена Гандри помог огромному количеству людей избавиться от воспалений в организме, снизить симптомы аутоиммунных заболеваний и сбросить лишний вес. А... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.03.2023
Как похудеть быстро и безопасно: природные жиросжигатели
Если вы мечтаете БЫСТРО и ЛЕГКО похудеть, не изнуряя себя спортом и диетами – то эта книга для вас. В этой книге автор рассказывает как сбросить лишний вес при помощи природных жиросжигателей. Они спо... Подробнее000
ОтложитьЧитал
06.02.2021
Новая книга доктора Стивена Гандри, знаменитого кардиолога и кардиохирурга, нацелена на ускоренное изучение и практическое применение программы «Парадокс растений». Ее ключевым понятием являются лекти... Подробнее100
ОтложитьСлушал
18.09.2022
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства. Именно оно, накапливаясь в организме, разрушает систему в... Подробнее000
ОтложитьСлушал
20.12.2021
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 1
Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства. Именно оно, накапливаясь в организме, разрушает систему в... Подробнее000
ОтложитьСлушал
07.08.2013
Методика «ремонта» обмена веществ. Как вылечить себя раз и навсегда
Управление обменом веществ – ключ к здоровью, жизнерадостности и долголетию. Так считают ряд прогрессивных ученых с мировым именем, но до сих пор не написаны книги, в которых последовательно излагалас... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.06.2014
Диета быстрого метаболизма. Как ускорить обмен веществ
Что такое метаболизм? Это обмен веществ в организме. И чем он быстрее, тем лучше и стройнее выглядит человек. Оказывается, в наших силах ускорить этот процесс, то есть «разогнать» метаболизм. А как эт... Подробнее100
ОтложитьЧитал
01.08.2017
Кибержизнь. Контуры медицины будущего
Шишонин Александр Юрьевич – практикующий врач, автор ряда эффективнейших методик в педиатрии, кардиологии, ортопедии и онкологии. Под непосредственным руководством доктора Шишонина каждый год восстана... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.01.2020
Фудхакинг. Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное
Внимательно читаете этикетки продуктов? Значит, вы тоже в какой-то степени фудхакер. Фудхакинг – это вольный термин, который образован от английских слов food («пища») и hacking («взламывание») и озна... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.11.2021
Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или Антропологический взгляд на метаболизм
Мы сжигаем 2000—3000 калорий в день. И даже если будем много тренироваться и мало есть, в среднем эта цифра не изменится. Не так-то просто заставить организм усваивать больше или, что куда важнее для ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.11.2023
Твоя толстая натура. Чем полезен «вредный» жир и как взломать механизм набора веса
Природа помещает в тело каждого человека «переключатель выживания», чтобы защитить его от голода. Оставшись во включенном состоянии, он становится источником увеличения веса, сердечных заболеваний и м... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.07.2023
На 25 килограммов стройнее: похудеть легко и без обмана
Книга представляет собой вдохновляющий и информативный руководство для всех, кто стремится похудеть и достичь здорового образа жизни. В ней детально разбираются основные факторы, влияющие на вес тела,... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.03.2021
Правильный жир. Для чего он нужен организму и почему надо перестать его ненавидеть
Почему наше тело так любит жир и почему мы его ненавидим? Сильвиа Тара раскрывает истинное значение жира для нашего организма. Именно жир воздействует на половое созревание, активизирует репродуктивну... Подробнее000
ОтложитьЧитал
20.12.2021
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 2
Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства. Именно оно, накапливаясь в организме, разрушает систему в... Подробнее000
ОтложитьСлушал
09.07.2021
Изложены структура и основные сигнальные пути проведения внешних сигналов в клетки, регулирующие их метаболизм и функциональное состояние.Предназначено для бакалавров, обучающихся по направлению 06.03... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.07.2021
Молекулярная биология и генная инженерия
Приведены практические работы и ситуационные задачи по темам «Мутации и полиморфизмы», «Биологический материал для проведения анализа нуклеиновых кислот», «Молекулярно-генетические методы выявления му... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.05.2023
В монографии приведены результаты первого в России пятилетнего применения количественной ультразвуковой стеатометрии у пациентов с избыточной массой тела с неалкогольной жировой болезнью печени. Приве... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.03.2021
Правильный жир. Для чего он нужен организму и почему надо перестать его ненавидеть
Почему наше тело так любит жир и почему мы его ненавидим?Сильвиа Тара раскрывает истинное значение жира для нашего организма. Именно жир воздействует на половое созревание, активизирует репродуктивную... Подробнее000
ОтложитьСлушал
21.04.2022
В издании рассматриваются вопросы установления эффекторных звеньев метаболизма при алиментарно-зависимых заболеваниях (ожирении, метаболическом синдроме) в экспериментах с использованием in vivo модел... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.06.2017
Экологическая энергетика животных
Монография посвящена анализу особенностей энергетического метаболизма животных в различных экологических условиях. Рассматриваются механизмы воздействия различных типов природной среды и отдельных эко... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.11.2023
Твоя толстая натура. Чем полезен «вредный» жир и как взломать механизм набора веса
Ричард Джонсон – доктор медицинских наук. Более 25 лет занимается изучением ожирения и диабета. Он не только дает новые рекомендации о том, как можно предотвратить и вылечить ожирение, но и рассказыва... Подробнее000
ОтложитьСлушал
02.07.2018
Желудочно-кишечный тракт и ожирение у детей
Издание предназначено для педиатров, врачей общей практики, гастроэнтерологов, эндокринологов, клинических ординаторов, интернов и студентов старших курсов. В книге описываются основы патогенеза ожире... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.03.2024
Учебное пособие предназначено для обучающихся факультетов химии и биологии РГПУ им. А. И. Герцена. В пособии на современном научном уровне представлены теоретические основы катаболизма и анаболизма уг... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.08.2014
Тиаминтрифосфат. Новый взгляд на некоферментную функцию витамина В1
В монографии рассмотрены современные представления о метаболизме и функциях витамина В1 (тиамина). Приводятся сведения о системах транспорта тиамина в клетки различных видов организмов, ферментах синт... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.08.2023
На 25 килограммов стройнее: похудеть легко и без обмана
Книга представляет собой вдохновляющий и информативный руководство для всех, кто стремится похудеть и достичь здорового образа жизни. В ней детально разбираются основные факторы, влияющие на вес тела,... Подробнее000
ОтложитьСлушал
29.07.2023
В монографии приведены результаты первого в России пятилетнего применения количественной ультразвуковой стеатометрии у пациентов с избыточной массой тела с неалкогольной жировой болезнью печени. Приве... Подробнее000
ОтложитьСлушал
04.03.2024
Это саммари – сокращенная версия книги «Метаболизм от лукавого. Правда и ложь о фастфуде, питании и современной медицине» Роберта Ластига. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Мы с детства... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.03.2024
Это саммари – сокращенная версия книги «Метаболизм от лукавого. Правда и ложь о фастфуде, питании и современной медицине» Роберта Ластига. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Мы с детства ... Подробнее000
ОтложитьСлушал