- Книги
- Аудиокниги
- Списки
- Жанры
- Cаморазвитие / личностный рост
- Зарубежная психология
- Попаданцы
- Боевая фантастика
- Современные детективы
- Любовное фэнтези
- Зарубежные детективы
- Современные любовные романы
- Боевое фэнтези
- Триллеры
- Современная русская литература
- Зарубежная деловая литература
- Космическая фантастика
- Современная зарубежная литература
- Все жанры
- Серии
- 1. Советы для молодежи. Путь к истине
- 2. Мой бункай: Текки, Хейаны, Санчин
- 3. Каратила. Книга 1. Первый раунд
- 4. Принц на белой оке
- 5. Каратила. Книга 3. Третий раунд
- 6. Каратила. Книга 2. Второй раунд
- 7. Fightbook. Интерактивная энциклопедия боя. Тайский бокс (муай тай). 1 часть
- 8. Дим-Мак – искусство «ядовитой руки»
- 9. Методология тренировок по Каратэ и образа жизни тех, кому за сорок. 1 часть
- 10. Методология тренировок по Каратэ и образа жизни тех, кому за сорок. 2 часть
- 11. Учебно-образовательная программа по кёкусин кан каратэ
- 12. Теоретические и методические основы многолетней спортивной подготовки в кёкусин каратэ
- 13. Техническая подготовка в каратэ
- 14. Многостилевое контактное карате
- 15. Программа по кёкусин-каратэ и производных дисциплин по единоборствам
- 16. Мой бункай: Текки, Хейаны, Санчин
- 17. Техника проникающего удара
- 18. Техника каратэ. 1990.
- 19. Путь каратэ – от ученика до Мастера. Том 1
- 20. Сексот
- 21. Техника каратэ. 1990.
- 22. Fightbook. Интерактивная энциклопедия боя. Тайский бокс муай тай. Часть 2
- 23. Путь каратэ – от ученика до Мастера. Том 3
- 24. Путь каратэ – от ученика до Мастера. Том 2
- 25. Служить и защищать. Сборник рассказов
- 26. Юность каратиста: тренировки и студенчество 80-х. 1989 г.
- 27. Единоборства – за и против. Истории моих учеников. 2022 г.
- 28. Достигнув успеха, сразу думай, зачем ты нужен завтра. 2005 г
- 29. Искусство ката
- 30. Вспоминалки
- 31. Я хотел, чтобы тайский бокс стал официальным видом спорта в России. Первое интервью Сергея Заяшникова на РТР. 2009 г.
- 32. Боксёры от Бога
- 33. Заблудившийся во времени 2
- 34. Заблудившийся во времени. Книга 1
- 35. Сокровища моей души
- 36. Методология тренировок по Каратэ и образа жизни тех, кому за сорок. 2 часть
- 37. Методология тренировок по Каратэ и образа жизни тех, кому за сорок. 1 часть
06.12.2019
Советы для молодежи. Путь к истине
Вашему вниманию представлена философия жизненного пути основателя сильнейшего карате в мире – Киокушинкай-карате – Масутацу Ояма. Книга покоряет высокой духовностью и глубиной учения великого воина. О... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.05.2023
Мой бункай: Текки, Хейаны, Санчин
Каждое ката карате или их серия – набор приемов самообороны от самых распространенных атак. В книге описаны эти приемы на примере некоторых кат. Предложенный бункай не претендует на статус окончательн... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.05.2016
Каратила. Книга 1. Первый раунд
Середина восьмидесятых, пятнадцатилетний мальчишка Егор Андреев из далекого городка на Северном Кавказе попадает в полуподпольную секцию запрещенного в Советском Союзе каратэ. Постепенно, он из субтил... Подробнее000
ОтложитьЧитал
07.12.2021
В свои двадцать два каратистка Маша успешно занимается любимым делом и неплохо зарабатывает. Ее не интересуют отношения, все, чего она жаждет – отомстить отцу, разрушившему жизнь матери. А тут как сне... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.05.2016
Каратила. Книга 3. Третий раунд
Кривые дорожки выводят на кривые пути, и тюрьма становится следующим этапом жизни Егора. Не верь, не бойся, не проси – истину этих слов главный герой познает на собственной шкуре, но при этом остается... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.05.2016
Каратила. Книга 2. Второй раунд
Повзрослевший и заматеревший главный герой, вместе со своими друзьями спортсменами-каратистами, ныряет в мутные воды только нарождающегося российского бизнеса. Оказывается, что вчерашние близкие друзь... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.04.2021
Fightbook. Интерактивная энциклопедия боя. Тайский бокс (муай тай). 1 часть
Наглядные 10 секунд видео к каждому приёму. Первая в мире интерактивная энциклопедия боя (тайский бокс): техника, история, персоналии. Мощная книга. Фундаментальный труд. Оживающая история зарождения,... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.05.2022
Дим-Мак – искусство «ядовитой руки»
Уникальность этой книги состоит в том, что в ней впервые предприняты попытки соединить воедино основы энергетики боевых искусств, а также весьма специфическую технику воздействия на нервные центры чел... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.09.2022
Методология тренировок по Каратэ и образа жизни тех, кому за сорок. 1 часть
Книга раскрывает методики тренировок по каратэ людей старшего возраста, их психофизиологические особенности, профилактические и лечебные упражнения для опорно-двигательного аппарата. Так же в книге за... Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.10.2022
Методология тренировок по Каратэ и образа жизни тех, кому за сорок. 2 часть
Книга раскрывает методики тренировок по каратэ людей старшего возраста, их психофизиологические особенности, профилактические и лечебные упражнения для опорно-двигательного аппарата. Так же в книге за... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.10.2012
Учебно-образовательная программа по кёкусин кан каратэ
Это второе издание программы, переработанное и дополненное новыми материалами спортивной практики. Первое издание публиковалось в 2003 году Главным Управлением образования администрации Ульяновской об... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.10.2012
Теоретические и методические основы многолетней спортивной подготовки в кёкусин каратэ
Монографический труд представляет первую в нашей стране учебно-образовательную программу развития личности через систему образовательно-тренировочного процесса в каратэ, разработанную для тренеров-пре... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.02.2016
Техническая подготовка в каратэ
Автор монографии – руководитель научно-методической комиссии Федерации спортивного контактного каратэ России, заслуженный тренер России, кандидат педагогических наук. Представленные вниманию результат... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.01.2016
Многостилевое контактное карате
Кратко изложена история развития карате в СССР и современной России, приведена новейшая классификация ударов и различных технических действий, составляющих основу рассматриваемого стиля. Книга написан... Подробнее000
ОтложитьЧитал
02.11.2012
Программа по кёкусин-каратэ и производных дисциплин по единоборствам
Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, педагогов, работающих в образовательных учреждениях спортивной направленности и развивающих контактные ударные ... Подробнее010
ОтложитьЧитал
31.07.2023
Мой бункай: Текки, Хейаны, Санчин
Каждое ката карате или их серия – набор приемов самообороны от самых распространенных атак. В книге описаны эти приемы на примере некоторых кат. Предложенный бункай не претендует на статус окончательн... Подробнее000
ОтложитьСлушал
21.03.2017
Это произведение относится к жанру фантастики и является фантастическим детективом, насыщенным сценами единоборств. Герою романа, бойцу по духу и по жизни пришлось вступить в единоборство с врагом все... Подробнее100
ОтложитьЧитал
10.06.2022
Эта книга – первое напечатанное в СССР издание о каратэ, в то время запрещенном. Составлено по материалам самиздата в "подпольных" секциях каратэ 80-х. Цитата: "Мы будем тренировать наши сердца и тела... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.05.2022
Путь каратэ – от ученика до Мастера. Том 1
Впервые в нашей стране предпринята попытка обобщить личный опыт автора, отдавшего большую часть своей жизни изучению теории и практики восточных единоборств. Приводятся оригинальные материалы, касающи... Подробнее000
ОтложитьЧитал
000
ОтложитьЧитал
12.11.2022
Эта книга – первое напечатанное в СССР издание о каратэ, в то время запрещенном.Составлено по материалам самиздата в «подпольных» секциях каратэ 80-х.Цитата:"– Мы будем тренировать наши сердца и тела ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
28.04.2021
Fightbook. Интерактивная энциклопедия боя. Тайский бокс муай тай. Часть 2
Наглядные 10 секунд видео к каждому приёму.Первая в мире интерактивная энциклопедия боя (тайский бокс): техника, история, персоналии.Мощная книга. Фундаментальный труд.Оживающая история зарождения, ст... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.05.2022
Путь каратэ – от ученика до Мастера. Том 3
Впервые в нашей стране предпринята попытка обобщить личный опыт автора, отдавшего большую часть своей жизни изучению теории и практики восточных единоборств. Приводятся оригинальные материалы, касающи... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.05.2022
Путь каратэ – от ученика до Мастера. Том 2
Впервые в нашей стране предпринята попытка обобщить личный опыт автора, отдавшего большую часть своей жизни изучению теории и практики восточных единоборств. Приводятся оригинальные материалы, касающи... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.04.2022
Служить и защищать. Сборник рассказов
Рассказы о сильных женщинах. Эти женщины принадлежат к различным профессиям и имеют разный жизненный опыт. Одни служат в полиции, другие ведут группы в подпольных секциях восточных единоборств, третьи... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.07.2022
Юность каратиста: тренировки и студенчество 80-х. 1989 г.
Цитата:«Да не бойтесь вы», – говорит Сэнсэй.«Не прошел удар даже на один сантиметр (мимо или не достал) – он уже не прошел! Не надо концентрироваться на опасности.Когда думаете «Только не в голову! То... Подробнее000
ОтложитьЧитал
31.08.2022
Единоборства – за и против. Истории моих учеников. 2022 г.
Рассказы людей, начавших заниматься единоборствами уже в зрелом возрасте.Опыт поиска и преодоления из первых рук.Цитаты:1989 г. "Отработка ударов. Сначала по элементам, медленно. Когда уходила кривизн... Подробнее000
ОтложитьЧитал
31.08.2022
Достигнув успеха, сразу думай, зачем ты нужен завтра. 2005 г
В 1989 году мне захотелось развить новый вид единоборств, экзотический, подходящий для реальной жизни и красивый для проведения великолепных шоу.Путь от этой мысли до открытия тайского бокса занял дол... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.03.2017
Так уж сложилось в этих мирах, что борьба за жизнь отдельных представителей, лучших представителей – мастеров, становится борьбой за существование всего человечества. Ничто и никто не защитит мастера ... Подробнее100
ОтложитьЧитал
30.11.2022
Занимательные миниатюры-воспоминания о 6-летней загранкомандировке в Сирии, интернате, ИСАА при МГУ, "Интуристе", коммерческих банках, турфирмах, шахматах и каратэ. Хронология событий, во избежание од... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.03.2023
История успеха. Интервью Сергея Заяшникова, президента Российской Лиги Муай Тай. История развития тайского бокса (муай тай) в России. Новосибирск. Таиланд. США. Тренировки. Большие бои на Лужниках и в... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.04.2019
Майк Тейлор, в прошлом известный боксёр, прозябает в нищете, работая уборщиком в спортклубе. Пропустив реванш за титул чемпиона и попав в сложные обстоятельства, которые отняли у него всё, он больше н... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.10.2023
Данная книга написана в жанре попаданчества она представляет собой одновременно и ироничную, и антинаучную фантастику. Авторами была сделана попытка написать её в настолько легко читаемой форме, наско... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.08.2021
Заблудившийся во времени. Книга 1
Данная книга является 1-й из цикла, повествующего о действиях нашего современника, попадающего в различные исторические моменты, отличающиеся от трактовки официальной истории. Автор не пользовался мет... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.11.2019
С огромной благодарностью всем тем, кто помогал мне мыслить, жить и творить в рифму. Подробнее000
ОтложитьЧитал
06.09.2023
Методология тренировок по Каратэ и образа жизни тех, кому за сорок. 2 часть
Книга раскрывает методики тренировок по каратэ людей старшего возраста, их психофизиологические особенности, профилактические и лечебные упражнения для опорно-двигательного аппарата. Так же в книге за... Подробнее000
ОтложитьСлушал
19.12.2022
Методология тренировок по Каратэ и образа жизни тех, кому за сорок. 1 часть
Книга раскрывает методики тренировок по каратэ людей старшего возраста, их психофизиологические особенности, профилактические и лечебные упражнения для опорно-двигательного аппарата. Так же в книге за... Подробнее000
ОтложитьСлушал